My Meal Logo My Meals
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)

Muffin al Cioccolato e Banana

von
S
Sophie

Questi Muffin al Cioccolato e Banana sono un delizioso twist sul classico muffin alla banana, offrendo un ricco sapore di cioccolato e una consistenza umida.

Rezept speichern Zum Speiseplan hinzufügen

JETZT BEI
App Store
JETZT BEI
Google Play

Haben Sie bereits My Meals?

In App öffnen
My Meals App Preview
Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 25 min
Schwierigkeitsgrad
Muffin al Cioccolato e Banana

Zutaten

12 Portionen
|
  • 1/2 taz
    Burro non salato oder Margarina
  • 3/4 taz
    Zucchero granulato oder Zucchero di canna
  • 3
    Banana maturo oder Salsa di mele
  • 1.5 taz
    Farina universale oder Farina integrale
  • 1 c.no
    Bicarbonato di sodio oder Lievito in polvere
  • 1/4 c.no
    Sale oder Sale marino
  • 1/4 taz
    Polvere di cacao non zuccherato oder Polvere di carruba
  • 1/4 taz
    Acqua oder Latte
  • 1/2 taz
    Uva passa oder Goccia di cioccolato

Anleitung

1

Prepara il forno e lo stampo per muffin

Preriscalda il forno a 175°C e prepara uno stampo per muffin con i pirottini.

Usare i pirottini rende più facile la pulizia e assicura che i muffin si stacchino facilmente.

2

Mescola burro e zucchero

In una ciotola per mescolare, sciogli il burro e mescolalo con lo zucchero fino a quando non è ben amalgamato.

Assicurati che il burro non sia troppo caldo per evitare di sciogliere eccessivamente lo zucchero.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

burro zucchero
3

Aggiungi le banane al composto

Schiaccia le banane e aggiungile al composto di burro e zucchero, mescolando bene.

Le banane mature sono più facili da schiacciare e forniscono un sapore più dolce.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

banana
4

Setaccia gli ingredienti secchi

Setaccia insieme la farina, il bicarbonato di sodio, il sale e il cacao in una ciotola separata.

Setacciare aiuta a distribuire uniformemente il cacao e il bicarbonato di sodio.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina bicarbonato di sodio sale polvere di cacao
5

Unisci ingredienti umidi e secchi

Aggiungi gradualmente gli ingredienti secchi al composto umido, mescolando fino a quando non sono appena combinati.

Evita di mescolare eccessivamente per mantenere i muffin teneri.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina bicarbonato di sodio sale polvere di cacao burro zucchero banana
6

Regola la consistenza

Se il composto sembra troppo denso, aggiungi l'acqua per regolare la consistenza.

Aggiungi l'acqua gradualmente per evitare di rendere l'impasto troppo liquido.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

acqua
7

Aggiungi l'uvetta

Incorpora l'uvetta o gli additivi scelti.

Incorpora delicatamente per evitare di mescolare eccessivamente e sgonfiare l'impasto.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

uva passa
8

Riempi lo stampo per muffin

Versa l'impasto nello stampo per muffin preparato, riempiendo ogni cupola per circa 3/4.

Usa un porzionatore per gelato per porzioni uniformi.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pastella
9

Cuoci i muffin

Cuoci nel forno preriscaldato per 25 minuti o fino a quando uno stuzzicadenti inserito al centro esce pulito.

Ruota lo stampo per muffin a metà cottura per una cottura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pastella
10

Raffredda i muffin

Lascia raffreddare i muffin nello stampo per 5 minuti prima di trasferirli su una griglia per raffreddarli completamente.

Raffreddare su una griglia evita che i muffin diventino molli.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

muffin

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 350 kcal
Fett 15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 9 g
Kohlenhydrate 50 g
Ballaststoffe 3 g
Zucker 25 g
Eiweiß 4 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva dei Muffin al Cioccolato e Banana, una perfetta combinazione di banane mature e cacao ricco per un dolce umido e saporito. Ideali per colazione o come spuntino.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questi muffin sono una grande fonte di potassio dalle banane e offrono un sapore di cioccolato soddisfacente senza essere eccessivamente indulgenti. Perfetti per chi cerca un dolce più sano.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, usa banane mature poiché sono più dolci e più facili da schiacciare. Puoi anche aggiungere una manciata di gocce di cioccolato o noci per una consistenza e un sapore extra.
🔄

Rezeptvarianten

Prova a sostituire il cacao in polvere con polvere di carruba per un profilo di sapore diverso o usa farina di mandorle per un'opzione senza glutine.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva questi muffin in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un massimo di 3 giorni, oppure congelali per una conservazione più lunga.
📚

Rezeptgeschichte

I muffin alla banana sono stati un pilastro della pasticceria per decenni, e aggiungere il cacao in polvere li eleva a una delizia cioccolatosa.
🥗

Nährwertangaben

Ogni muffin ha circa 150 calorie, fornendo una buona fonte di energia e potassio.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questi muffin a una tazza di caffè o a un bicchiere di latte per una colazione o uno spuntino delizioso.

Tags

facile cioccolato banana muffin senza uova snack colazione

Rezeptkategorien

Küche

altro

Mahlzeitart

spuntino colazione dessert

Gang

dessert altro

Zubereitungsarten

cuocere al forno

Anlässe

quotidiano spuntino brunch

Ernährungsformen

senza uova vegetariano pescetariano halal kosher

Allergene

latte glutine solfiti

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

  • Was & Warum
  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutzerklärung
Zu Englisch wechseln - English Zu Deutsch wechseln - Deutsch Zu Italienisch wechseln - Italiano

© My Meals

Wir verwenden Cookies, um Ihr Erlebnis zu verbessern. Wählen Sie unten Ihre Einstellungen.

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies

Für die Funktionalität der Website erforderlich. Kann nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Helfen Sie uns zu verstehen, wie Besucher mit unserer Website interagieren.

My Meals App

My Meals

Nutze unsere App für das beste Erlebnis