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Cremige Zitronen-Kräuter-Hühnchen Scaloppine

von
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung eines klassischen Gerichts, diese cremige Zitronen-Kräuter-Hühnchen Scaloppine ist perfekt für ein Abendessen unter der Woche oder einen besonderen Anlass.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 30 min
Schwierigkeitsgrad
Cremige Zitronen-Kräuter-Hühnchen Scaloppine

Zutaten

4 Portionen
|
  • 4
    Hähnchenschnitzel knochenlos oder Putensteak
  • 1/2 tasse
    Mehl allzweck oder Glutenfreies mehl
  • 2
    Ei groß oder Eiersatz
  • 1/4 tasse
    Milch ganz oder Mandelmilch
  • Salz fein oder Meersalz
  • Schwarzer pfeffer frisch gemahlen oder Weißer pfeffer
  • Knoblauchpulver oder Granulatknoblauch
  • 1
    Zitrone frisch oder Limette
  • 2 el
    Butter ungesalzen oder Margarine
  • 2 el
    Olivenöl extra nativ oder Avocadoöl
  • 1/2 tasse
    Schlagsahne oder Kokoscreme
  • 1/4 tasse
    Parmesan gerieben oder Pecorino romano
  • 2 el
    Petersilie frisch oder Koriander

Anleitung

1

Hühnchenbrustfilets vorbereiten

Die Hühnchenbrustfilets auf eine gleichmäßige Dicke von etwa 1/2 cm klopfen.

Verwenden Sie Frischhaltefolie, um das Hühnchen beim Klopfen abzudecken, um eine Sauerei zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hähnchenschnitzel
2

Hühnchen würzen

Das Hühnchen mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver würzen.

Achten Sie auf eine gleichmäßige Würzung für einen konsistenten Geschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hähnchenschnitzel salz schwarzer pfeffer knoblauchpulver
3

Eiermischung vorbereiten

Eier und Milch in einer Schüssel verquirlen.

Schlagen Sie, bis die Mischung glatt und gut vermischt ist.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ei milch
4

Hühnchen panieren

Das Hühnchen in Mehl wenden, dann in die Eiermischung tauchen, sodass es vollständig bedeckt ist.

Überschüssiges Mehl abklopfen, bevor Sie es in die Eiermischung tauchen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hähnchenschnitzel mehl ei milch
5

Hühnchen braten

Butter und Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Das Hühnchen auf beiden Seiten goldbraun braten.

In Chargen braten, wenn nötig, um ein Überfüllen der Pfanne zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hähnchenschnitzel butter olivenöl
6

Sauce zubereiten

In einem Kochtopf Sahne, Parmesan und Zitronensaft vermengen. Köcheln lassen, bis die Sauce eingedickt ist.

Ständig rühren, um ein Gerinnen der Sauce zu verhindern.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

schlagsahne parmesan zitrone
7

Anrichten und servieren

Das Hühnchen mit der Zitronencremesauce anrichten und mit Petersilie garnieren.

Sofort servieren für den besten Geschmack und die beste Textur.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hähnchenschnitzel schlagsahne parmesan petersilie

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 16 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 8 g
Kohlenhydrate 10 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 1 g
Eiweiß 20 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das Rezept für cremige Zitronen-Kräuter-Hühnchen Scaloppine, ein köstliches und einfach zuzubereitendes Gericht mit zarten Hühnchenfilets in einer reichhaltigen Zitronensauce. Perfekt für Abendessen unter der Woche oder besondere Anlässe.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist eine großartige Proteinquelle und bietet eine schmackhafte Möglichkeit, eine ausgewogene Mahlzeit zu genießen. Die Verwendung von frischen Kräutern und Zitronen verleiht einen erfrischenden Touch.
💡

Tipps & Tricks

Für die besten Ergebnisse frischen Zitronensaft und hochwertigen Parmesan verwenden. Achten Sie darauf, dass die Hühnchenfilets gleichmäßig geklopft sind, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können das Hühnchen durch Puten- oder Schweinefilets ersetzen, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten. Fügen Sie Kapern oder getrocknete Tomaten für einen zusätzlichen Geschmacks-Kick hinzu.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft auf dem Herd erhitzen, um die Textur der Sauce zu erhalten.
📚

Rezeptgeschichte

Scaloppine ist ein traditionelles italienisches Gericht, das in verschiedenen Küchen adaptiert wurde. Diese Version enthält eine cremige Zitronensauce für eine moderne Abwandlung.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht ist reich an Protein und Kalzium, dank des Hühnchens und des Käses. Die Zitrone fügt eine Dosis Vitamin C hinzu.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie dieses Gericht mit einem leichten Salat oder gedämpftem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit. Ein Glas Weißwein ergänzt die Aromen wunderbar.

Tags

schnell einfach geschmackvoll unter der Woche italienisch

Rezeptkategorien

Küche

italienisch amerikanisch

Mahlzeitart

abendessen mittagessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

sautieren frittieren

Anlässe

alltag abendessen unter der woche familientreffen

Ernährungsformen

nussfrei zuckerarm halal

Allergene

milch eier gluten

Jahreszeiten

ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

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