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Knuspriger Fisch und goldene Pommes

von
S
Sophie

Genießen Sie eine köstliche Abwandlung des klassischen Fisch und Chips mit diesem einfach zu befolgenden Rezept.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 25 min
Schwierigkeitsgrad
Knuspriger Fisch und goldene Pommes

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1 tasse
    Mehl allzweck oder Glutenfreies mehl
  • 1/2 tasse
    Bier leicht oder Sprudelwasser
  • 1/2 tl
    Salz fein oder Meersalz
  • 1 ganz
    Ei groß oder Eiersatz
  • 1/4 tasse
    Milch ganz oder Mandelmilch
  • 4 ganz
    Kartoffel rotbraun oder Süßkartoffel
  • 4 ganz
    Fischfilet weiß oder Kabeljau
  • 4 tasse
    Öl gemüse oder Rapsöl

Anleitung

1

Teig vorbereiten

Mehl, Salz und Bier in einer Rührschüssel vermengen, um einen glatten Teig zu erhalten.

Stellen Sie sicher, dass der Teig klumpenfrei ist, um eine gleichmäßige Beschichtung zu erzielen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mehl salz bier
2

Kartoffeln vorbereiten

Die Kartoffeln schälen und in dicke Streifen schneiden, dann abspülen und trocken tupfen.

Das gründliche Trocknen der Kartoffeln hilft, Knusprigkeit zu erreichen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

kartoffel
3

Öl erhitzen

Das Öl in einer Fritteuse auf 190°C (375°F) erhitzen.

Verwenden Sie ein Thermometer, um die richtige Öltemperatur zu halten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

öl
4

Pommes kochen

Die Kartoffeln in Chargen frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind, dann auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Das Frittieren in kleinen Chargen verhindert, dass die Öltemperatur sinkt.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

kartoffel öl
5

Fisch panieren

Die Fischfilets in den Teig tauchen, sodass sie vollständig bedeckt sind.

Überschüssigen Teig abschütteln, um Klumpen zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

fischfilet teig
6

Fisch frittieren

Den Fisch im heißen Öl frittieren, bis er goldbraun und durchgegart ist, etwa 4-5 Minuten.

Den Fisch gelegentlich wenden, um eine gleichmäßige Garung zu gewährleisten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

fischfilet öl
7

Servieren und genießen

Servieren Sie den Fisch und die Pommes auf einer Platte mit Ihren Lieblingsbeilagen.

Mit Zitronenscheiben garnieren für einen frischen Touch.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

fischfilet kartoffel

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 2 g
Kohlenhydrate 25 g
Ballaststoffe 3 g
Zucker 1 g
Eiweiß 10 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das ultimative Rezept für knusprigen Fisch und goldene Pommes, eine moderne Variante des klassischen Gerichts. Perfekt gewürzte Fischfilets werden in einem leichten, luftigen Teig ausgebacken und mit goldenen, knusprigen Kartoffelpommes serviert. Dieses Rezept ist einfach zu befolgen und liefert Restaurantqualität zu Hause.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist eine großartige Option für eine sättigende Mahlzeit, die proteinreichen Fisch mit dem Komfort von knusprigen Kartoffeln kombiniert. Es ist perfekt für Familienessen oder zwanglose Zusammenkünfte.
💡

Tipps & Tricks

Für einen extra knusprigen Teig stellen Sie sicher, dass das Öl die richtige Temperatur hat, bevor Sie frittieren. Tupfen Sie auch den Fisch gründlich trocken, damit der Teig besser haftet.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können versuchen, Süßkartoffeln für die Pommes zu verwenden oder Gewürze wie Paprika zum Teig hinzuzufügen, um einen einzigartigen Geschmacksakzent zu setzen.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen oder in der Heißluftfritteuse, um die Knusprigkeit zu erhalten.
📚

Rezeptgeschichte

Fisch und Chips sind seit Jahrhunderten ein beliebtes Gericht der britischen Küche, das im 19. Jahrhundert als beliebtes Straßenessen entstand.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht bietet eine gute Proteinquelle durch den Fisch und Kohlenhydrate durch die Kartoffeln. Passen Sie das verwendete Öl zum Frittieren an, um den Kaloriengehalt zu kontrollieren.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie dieses Gericht mit einem frischen grünen Salat oder gedämpftem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit. Eine Remoulade oder Malzessig ergänzt die Aromen wunderbar.

Tags

knusprig hausgemacht Komfortessen

Rezeptkategorien

Küche

andere amerikanisch

Mahlzeitart

mittagessen abendessen snack

Gang

hauptgericht beilage

Zubereitungsarten

frittieren

Anlässe

alltag abendessen unter der woche familientreffen picknick grillen

Ernährungsformen

nussfrei zuckerarm pescetarisch halal

Allergene

milch eier fisch

Jahreszeiten

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Schwierigkeitsgrad

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