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Würziger Rauchiger Chili Genuss

von
S
Sophie

Ein herzhaftes und geschmackvolles Chili-Rezept, das rauchige und würzige Elemente kombiniert für eine tröstliche Mahlzeit.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 120 min
Schwierigkeitsgrad
Würziger Rauchiger Chili Genuss

Zutaten

6 Portionen
|
  • 1/4 tasse
    Butter ungesalzen oder Margarine
  • 1/4 tasse
    Speckfett oder Schmalz
  • 1 ganz
    Rote paprika gewürfelt oder Grüne paprika
  • 2 ganz
    Anaheim-chili gewürfelt oder Poblano-chili
  • 1 ganz
    Gelbe zwiebel gehackt oder Weiße zwiebel
  • 3 zehe
    Knoblauch hackfleisch oder Knoblauchpaste
  • 0.45 kgs
    Gemahlenes rindfleisch mager oder Gemahlenes truthahn
  • 0.23 kgs
    Italienische wurst menge oder Chorizo
  • 2 el
    Chilipulver mild oder Chipotle-pulver
  • 1 tl
    Paprika heiß oder Geräuchertes paprikapulver
  • 1 tl
    Gemahlener kreuzkümmel oder Kreuzkümmelsamen
  • 1 tl
    Gemahlener koriander oder Koriandersamen
  • 1/2 tl
    Cayennepfeffer oder Rote pfefferflocken
  • 1 tl
    Koscheres salz oder Meersalz
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer frisch gemahlen oder Weißer pfeffer
  • 1 tasse
    Tomatensauce oder Zerkleinierte tomate
  • 2 el
    Tomatenmark oder Getrocknete tomatenpaste
  • 1 tasse
    Helles bier oder Alkoholfreies bier
  • 1 tasse
    Pinto-bohne gekocht oder Schwarze bohne
  • 1 tasse
    Kidneybohne gekocht oder Cannellini-bohne

Anleitung

1

Fette schmelzen

Die Butter und das Speckfett in einem großen Kochtopf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Die Verwendung einer Kombination von Fetten wie Butter und Speckfett verleiht dem Geschmack mehr Tiefe.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

butter speckfett
2

Gemüse garen

Die gewürfelte Paprika, Anaheim-Chilis und die gehackte Zwiebel in den Topf geben. Kochen, bis sie weich sind, etwa 5 Minuten.

Häufig umrühren, um zu verhindern, dass das Gemüse am Topfboden kleben bleibt.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

rote paprika anaheim-chili gelbe zwiebel
3

Knoblauch hinzufügen

Den gehackten Knoblauch einrühren und eine weitere Minute garen.

Knoblauch später hinzuzufügen, verhindert, dass er verbrennt und bitter wird.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

knoblauch
4

Fleisch garen

Das Rinderhackfleisch und die italienische Wurst in den Topf geben. Kochen, bis sie braun sind, dabei zerkleinern, etwa 10 Minuten.

Sicherstellen, dass das Fleisch vollständig durchgegart ist und kein Rosa mehr zu sehen ist.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch italienische wurst
5

Gewürze hinzufügen

Chilipulver, Paprika, Kreuzkümmel, Koriander, Cayennepfeffer, Salz und schwarzen Pfeffer einstreuen. Gut umrühren und 1 Minute kochen, um die Gewürze zu rösten.

Das Rösten der Gewürze verstärkt ihr Aroma und ihren Geschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

chilipulver paprika gemahlener kreuzkümmel gemahlener koriander cayennepfeffer koscheres salz schwarzer pfeffer
6

Flüssigkeiten hinzufügen

Die Tomatensauce, Tomatenmark und Lagerbier hinzufügen. Gut umrühren.

Das Bier verleiht dem Chili eine subtile Geschmacksnote.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

tomatensauce tomatenmark helles bier
7

Chili köcheln lassen

Die Pintobohnen und Kidneybohnen in den Topf geben. Die Hitze reduzieren und das Chili 1,5 bis 2 Stunden köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.

Das Köcheln lässt die Aromen wunderbar miteinander verschmelzen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pinto-bohne kidneybohne
8

Servieren und garnieren

Das Chili heiß in Schalen servieren. Mit Ihren Lieblingsbelägen wie geriebenem Käse, Sauerrahm oder gehackten Frühlingszwiebeln garnieren.

Servieren Sie es mit einer Beilage aus Maisbrot oder Tortilla-Chips für eine vollständige Mahlzeit.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 150 kcal
Fett 9.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4 g
Kohlenhydrate 10 g
Ballaststoffe 3 g
Zucker 2 g
Eiweiß 10 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie den Würzigen Rauchigen Chili Genuss, ein herzhaftes und geschmackvolles Chili-Rezept, das rauchige und würzige Elemente kombiniert. Perfekt für Familienessen oder Zusammenkünfte, wird dieses Gericht mit einer Mischung aus frischem Gemüse, Hackfleisch und einer Vielzahl von Gewürzen zubereitet, die bis zur Perfektion geschmort werden. Servieren Sie es mit Ihren Lieblingsbelägen für eine tröstliche und zufriedenstellende Mahlzeit.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Chili-Rezept ist reich an Protein aus dem Hackfleisch und den Bohnen, was es zu einer sättigenden und nahrhaften Option macht. Die Verwendung von frischem Gemüse und einer Vielzahl von Gewürzen fügt Tiefe des Geschmacks und essentielle Nährstoffe hinzu. Es ist eine großartige Wahl für alle, die eine herzhafte Mahlzeit suchen, die sättigt und nährt.
💡

Tipps & Tricks

Für einen zusätzlichen rauchigen Geschmack können Sie einen Hauch von geräuchertem Paprika oder einen Spritzer Flüssigrauch hinzufügen. Passen Sie die Schärfe nach Ihrem Geschmack an, indem Sie die Menge an Cayennepfeffer variieren. Servieren Sie es mit einem Klecks Sauerrahm oder einer Prise geriebenem Käse für zusätzliche Cremigkeit.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können das Rinderhackfleisch durch Puten- oder Hähnchenhackfleisch für eine magerere Option ersetzen. Für eine vegetarische Version das Fleisch weglassen und mehr Bohnen oder Linsen hinzufügen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Bohnensorten, wie schwarzen Bohnen oder Kichererbsen, um Ihrem Geschmack gerecht zu werden.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft auf dem Herd oder in der Mikrowelle erhitzen, dabei bei Bedarf einen Spritzer Wasser oder Brühe hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erhalten.
📚

Rezeptgeschichte

Chili hat eine reiche Geschichte, die in der Tex-Mex-Küche verwurzelt ist und sich im Laufe der Zeit mit verschiedenen regionalen Anpassungen entwickelt hat. Dieses Rezept lässt sich von traditionellem Chili inspirieren, während es moderne Wendungen integriert, um seinen Geschmack und seine Anziehungskraft zu verbessern.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht bietet eine ausgewogene Mischung aus Protein, Ballaststoffen und wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Die Bohnen tragen zu seinem Ballaststoffgehalt bei, während das Gemüse Vitamine und Antioxidantien hinzufügt.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Dieses Chili passt gut zu einer Beilage aus Maisbrot oder einem frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit. Es harmoniert auch gut mit Tortilla-Chips oder knusprigem Brot zum Dippen.

Tags

herzhaft Komfortessen würzig einfaches Abendessen Familienessen

Rezeptkategorien

Küche

amerikanisch

Mahlzeitart

abendessen mittagessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

sautieren langsamgaren

Anlässe

abendessen unter der woche familientreffen spieletag mitbringparty grillen

Ernährungsformen

glutenfrei zuckerarm kohlenhydratarm keto

Allergene

milch sulfite

Jahreszeiten

winter herbst ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

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