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Pane al Chai con Banane e Spezie

von
S
Sophie

Una deliziosa variante del pane di banana, infusa con i caldi sapori del chai e un pizzico di spezie.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 60 min
Schwierigkeitsgrad
Pane al Chai con Banane e Spezie

Zutaten

8 Portionen
|
  • 2 taz
    Farina universale oder Farina integrale
  • 1 c.no
    Lievito in polvere oder Bicarbonato di sodio
  • 1/2 c.no
    Sale oder Sale marino
  • 1/2 taz
    Formaggio spalmabile a basso contenuto di grassi oder Yogurt greco
  • 2
    Uovo grande oder Uovo di lino
  • 3
    Banana maturo oder Platano
  • 1/2 taz
    Tè chai infuso oder Tè speziato
  • 3/4 taz
    Zucchero marrone oder Zucchero di cocco

Anleitung

1

Preparazione dello Stampo

Preriscalda il forno a 175°C e imburra uno stampo per plumcake da 23x13 cm.

Imburrare lo stampo assicura che il pane non si attacchi e venga fuori facilmente.

2

Preparazione degli Ingredienti Secchi

In una ciotola, unisci la farina, il lievito e il sale.

Setacciare gli ingredienti secchi può aiutare a creare una consistenza più leggera nel pane.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina lievito in polvere sale
3

Preparazione degli Ingredienti Umidi

In un'altra ciotola, sbatti il formaggio cremoso, lo zucchero e le uova fino a ottenere un composto liscio e cremoso.

Assicurati che il formaggio cremoso sia a temperatura ambiente per una miscelazione più facile.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

formaggio spalmabile zucchero uovo
4

Unione degli Ingredienti

Schiaccia le banane e mescolale con il tè chai preparato, poi aggiungi questo composto alla miscela di formaggio cremoso.

Usare una forchetta per schiacciare le banane funziona bene e mantiene un po' di consistenza.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

banana tè chai
5

Preparazione dell'Impasto

Aggiungi gradualmente gli ingredienti secchi a quelli umidi, mescolando fino a quando non sono appena combinati.

Evita di mescolare troppo per mantenere il pane tenero.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina lievito in polvere sale
6

Versare l'Impasto

Versa l'impasto nello stampo preparato e livella la superficie.

Batti delicatamente lo stampo sul piano di lavoro per rimuovere le bolle d'aria.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pastella
7

Cottura

Cuoci nel forno preriscaldato per 60 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.

Controlla il pane a 55 minuti per evitare di cuocerlo troppo.

8

Raffreddamento

Lascia raffreddare il pane nello stampo per 10 minuti, poi trasferiscilo su una griglia per raffreddarlo completamente.

Raffreddare su una griglia previene che il fondo diventi molle.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 2 g
Kohlenhydrate 45 g
Ballaststoffe 3 g
Zucker 15 g
Eiweiß 6 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri il Pane al Chai con Banane e Spezie, un pane umido e saporito che combina banane mature e spezie aromatiche del chai. Perfetto per colazione o uno spuntino accogliente.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è una scelta eccellente per chi cerca un dolce confortante ma salutare. Le banane forniscono dolcezza naturale e nutrienti, mentre le spezie del chai aggiungono un tocco di calore.
💡

Tipps & Tricks

Per ottenere i migliori risultati, utilizza banane mature con macchie marroni per la massima dolcezza e sapore. Assicurati che il tè chai sia forte per esaltare il profilo delle spezie.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi aggiungere noci tritate o gocce di cioccolato all'impasto per una consistenza e un sapore extra. In alternativa, prova a usare un diverso tipo di tè per un tocco unico.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva il pane in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un massimo di 3 giorni, oppure in frigorifero per una settimana. Puoi anche congelare le fette per una conservazione più lunga.
📚

Rezeptgeschichte

Il pane di banana è una ricetta amata da decenni, spesso preparata per utilizzare banane troppo mature. Questa versione incorpora spezie chai per un tocco moderno.
🥗

Nährwertangaben

Questo pane è una fonte di potassio dalle banane e contiene zuccheri e grassi moderati, rendendolo un dolce equilibrato se gustato con moderazione.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Accompagna una fetta di questo pane con una tazza di tè chai o caffè per uno spuntino o una colazione deliziosa.

Tags

veloce facile cibo confort chai pane di banana

Rezeptkategorien

Küche

altro

Mahlzeitart

dessert spuntino

Gang

dessert altro

Zubereitungsarten

cuocere al forno

Anlässe

spuntino colazione brunch riunione di famiglia

Ernährungsformen

vegetariano halal

Allergene

latte uova glutine

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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