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Pasta Cremosa con Prosciutto e Verdure

von
S
Sophie

Un delizioso piatto di pasta che combina una salsa cremosa, prosciutto saporito e verdure vivaci per un pasto confortante.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 20 min
Schwierigkeitsgrad
Pasta Cremosa con Prosciutto e Verdure

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1/2 kg
    Penna oder Fusillo
  • 1 taz
    Pisello congelato oder Fagiolo verde
  • 200 g
    Prosciutto affumicato oder Tacchino
  • 2 taz
    Latte intero oder Crema
  • 2 c.
    Farina universale oder Amido di mais
  • 2 c.
    Burro non salato oder Margarina
  • 2 spicchio
    Aglio fresco oder Polvere d'aglio
  • 100 g
    Formaggio spalmabile ammorbidito oder Mascarpone
  • 1/2 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato oder Pecorino
  • Sale oder Sale marino
  • Pepe nero oder Pepe bianco

Anleitung

1

Cuocere la pasta

Porta a ebollizione l'acqua in una pentola grande e cuoci le penne fino a quando sono al dente.

Mescola la pasta di tanto in tanto per evitare che si attacchi.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

penna
2

Cuocere i piselli

Aggiungi i piselli all'acqua bollente della pasta negli ultimi 2 minuti di cottura.

Questo assicura che i piselli rimangano vivaci e leggermente croccanti.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pisello
3

Scolare la pasta e i piselli

Riserva 1 tazza di acqua di cottura della pasta, quindi scola la pasta e i piselli.

L'acqua di pasta riservata aiuta ad aggiustare la consistenza della salsa.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

penna pisello
4

Crispare il prosciutto

In una padella, cuoci il prosciutto a fuoco medio fino a renderlo croccante, poi mettilo da parte.

Usa una padella antiaderente per una cottura e una pulizia più facili.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

prosciutto
5

Preparare il burro all'aglio

Fondi il burro in una casseruola e soffriggi l'aglio fino a quando è fragrante.

Mantieni il fuoco basso per evitare di bruciare l'aglio.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

burro aglio
6

Preparare la base della salsa

Sbatti la farina nel latte fino a ottenere un composto liscio, quindi aggiungilo alla casseruola.

Assicurati che non ci siano grumi per una salsa liscia.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina latte
7

Finire la salsa

Aggiungi il formaggio cremoso e il parmigiano alla salsa, mescolando fino a quando non si sciolgono e si amalgamano.

Regola il condimento con sale e pepe a piacere.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

formaggio spalmabile formaggio parmigiano
8

Assemblare il piatto

Unisci la pasta, i piselli e il prosciutto in un piatto da portata, quindi versa sopra la salsa e mescola bene.

Aggiungi gradualmente l'acqua di pasta riservata per ottenere la consistenza desiderata della salsa.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

penna pisello prosciutto salsa
9

Servire e gustare

Servi immediatamente, guarnito con parmigiano extra e pepe macinato fresco.

Accompagna con un'insalata fresca e pane all'aglio per un pasto completo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

formaggio parmigiano pepe

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 210 kcal
Fett 9.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 5.5 g
Kohlenhydrate 24 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 2 g
Eiweiß 8 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta perfetta per la pasta cremosa con prosciutto e verdure. Questa ricetta facile da seguire combina una salsa ricca e cremosa con pasta tenera, prosciutto croccante e verdure fresche. Perfetta per una cena confortante in famiglia.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è un'ottima fonte di proteine e calcio, grazie al prosciutto e al formaggio. È anche personalizzabile, permettendoti di aggiungere le tue verdure preferite per un apporto nutrizionale maggiore.
💡

Tipps & Tricks

Per una salsa più liscia, assicurati che il composto di latte e farina sia ben amalgamato prima di aggiungerlo alla padella. Puoi anche usare prosciutto già cotto per risparmiare tempo.
🔄

Rezeptvarianten

Prova a sostituire il prosciutto con pollo o tacchino cotto per un sapore diverso. Aggiungi funghi o spinaci per una consistenza e un apporto nutrizionale extra.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde, aggiungendo un po' di latte se necessario.
📚

Rezeptgeschichte

I piatti di pasta cremosa sono stati un pilastro della cucina europea per secoli, spesso gustati come un pasto confortante e sostanzioso.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto fornisce un mix equilibrato di carboidrati, proteine e grassi, rendendolo un pasto soddisfacente.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questa pasta cremosa con un'insalata verde croccante e un bicchiere di vino bianco per un'esperienza culinaria completa.

Tags

pasta cremosa ricette con prosciutto cena facile pasto in famiglia

Rezeptkategorien

Küche

italiana

Mahlzeitart

cena pranzo

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

bollire saltare in padella

Anlässe

quotidiano cena infrasettimanale riunione di famiglia

Ernährungsformen

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri

Allergene

latte glutine frutta a guscio

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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