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Biryani Sindhi Aromatizzata

von
S
Sophie

Una deliziosa variante della tradizionale Biryani Sindhi, questa ricetta porta un'esplosione di sapori e aromi sulla tua tavola.

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Vorbereitungszeit (Min) 30 min
Garzeit (Min) 60 min
Schwierigkeitsgrad
Biryani Sindhi Aromatizzata

Zutaten

6 Portionen
|
  • 2
    Cipolla medio oder Scalogno
  • 3
    Pomodoro maturo oder Pomodoro in scatola
  • 2 c.
    Pasta d'aglio oder Aglio tritato
  • 1 c.
    Pasta di zenzero oder Zenzero tritato
  • 1 kg
    Pollo con osso oder Pollo disossato
  • 1 taz
    Yogurtto naturale oder Yogurt greco
  • 1 c.no
    Polvere di peperoncino rosso oder Paprica
  • 1/2 c.no
    Polvere di curcuma oder Zafferano
  • 1 c.no
    Seme di cumino oder Cumino macinato
  • 1 c.no
    Polvere di coriandolo oder Coriandolo macinato
  • 1 c.no
    Garam masala oder Pimento
  • 3
    Peperoncino verde fresco oder Peperoncino serrano
  • 2
    Patata medio oder Patata dolce
  • 3 taz
    Riso basmati grano lungo oder Riso jasmine
  • 1 c.no
    Sale oder Sale marino
  • 2
    Foglia di alloro secco oder Foglia di alloro fresca
  • 1
    Stecca di cannella oder Cannella macinata
  • 2
    Baccello di cardamomo nero oder Baccello di cardamomo verde
  • 1/2 mazzo
    Foglia di menta fresco oder Menta secca
  • 1/2 mazzo
    Foglia di coriandolo fresco oder Prezzemolo
  • 1/4 c.no
    Colorante alimentare oder Acqua di zafferano

Anleitung

1

Preparazione delle Cipolle Fritte

Affetta finemente le cipolle e friggile nell'olio fino a doratura. Riserva una porzione per guarnire.

Friggi le cipolle a fuoco medio per garantire una doratura uniforme senza bruciarle.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cipolla
2

Cottura dei Pomodori

Aggiungi la pasta d'aglio, la pasta di zenzero e i pomodori tritati alle cipolle fritte. Cuoci fino a quando i pomodori si ammorbidiscono.

Mescola frequentemente per evitare che si attacchino e per amalgamare i sapori.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pasta d'aglio pasta di zenzero pomodoro
3

Cottura del Pollo

Aggiungi i pezzi di pollo insieme allo yogurt, al peperoncino in polvere, alla curcuma, ai semi di cumino, al coriandolo in polvere e al garam masala. Cuoci fino a quando il pollo è tenero.

Copri la padella per mantenere l'umidità e cuocere uniformemente il pollo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo yogurtto polvere di peperoncino rosso polvere di curcuma seme di cumino polvere di coriandolo garam masala
4

Aggiunta delle Patate

Bollire le patate fino a metà cottura, quindi aggiungile al curry di pollo insieme ai peperoncini verdi. Fai sobbollire per alcuni minuti.

Taglia le patate in pezzi uniformi per garantire una cottura omogenea.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

patata peperoncino verde
5

Cottura del Riso

Bollire il riso basmati con sale, foglie di alloro, stecca di cannella e baccelli di cardamomo nero fino a metà cottura. Scola l'acqua.

Sciacqua il riso prima di bollirlo per rimuovere l'amido in eccesso e ottenere chicchi più soffici.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

riso basmati sale foglia di alloro stecca di cannella baccello di cardamomo nero
6

Assemblaggio della Biryani

Alterna il riso parzialmente cotto e il curry di pollo in una pentola. Cospargi il colorante alimentare, le cipolle fritte e le foglie di menta e coriandolo tritate sopra.

Premi delicatamente ogni strato per compattare la biryani e migliorare l'infusione dei sapori.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

riso basmati pollo colorante alimentare cipolla foglia di menta foglia di coriandolo
7

Cottura Finale

Copri la pentola ermeticamente e cuoci a fuoco basso fino a quando il riso è completamente cotto e i sapori si amalgamano.

Usa una pentola a fondo spesso per evitare bruciature e distribuire uniformemente il calore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

riso basmati pollo
8

Servizio

Mescola delicatamente la biryani prima di servire per combinare gli strati. Servi caldo con raita o insalata.

Mescola dai lati per evitare di rompere i chicchi di riso.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

riso basmati pollo

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 150 kcal
Fett 5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Kohlenhydrate 20 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 3 g
Eiweiß 10 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri i sapori vibranti e aromatici della Biryani Sindhi Aromatizzata, un piatto tradizionale pakistano con un tocco moderno. Questa ricetta combina carne tenera, spezie profumate e riso cotto alla perfezione per creare un pasto che è sia confortante che impressionante. Ideale per riunioni di famiglia o occasioni speciali, questa biryani sarà sicuramente un successo.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è ricca di proteine grazie alla carne e offre un pasto equilibrato con l'inclusione di riso e verdure. L'uso di spezie aromatiche non solo migliora il sapore, ma offre anche vari benefici per la salute, rendendola una scelta sana per la tua famiglia.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza riso basmati invecchiato per il suo profumo e la sua consistenza. Assicurati di stratificare uniformemente il riso e il curry per consentire ai sapori di amalgamarsi perfettamente. Aggiungere alcune gocce di acqua di rose o essenza di kewra può elevare l'aroma.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire il pollo con agnello o manzo per un profilo di sapore diverso. Per una versione vegetariana, sostituisci la carne con paneer o verdure miste. Regola il livello di spezie secondo il tuo gusto variando la quantità di peperoncini verdi e peperoncino in polvere.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde, aggiungendo un po' d'acqua per evitare che il riso si secchi.
📚

Rezeptgeschichte

La Biryani Sindhi è un piatto amato della regione Sindh del Pakistan, noto per i suoi sapori ricchi e piccanti. È diventato un alimento base della cucina pakistana ed è apprezzato in tutto il mondo per il suo gusto e aroma unici.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto è una buona fonte di carboidrati, proteine e vitamine e minerali essenziali dalle spezie e dalle erbe. È un pasto soddisfacente che fornisce energia e nutrimento.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servi questa biryani con un contorno di raita rinfrescante o insalata di yogurt. Un'insalata fresca di cetrioli e pomodori completa splendidamente le spezie. Abbina con un bicchiere di lassi freddo per un pasto completo.

Tags

aromatico piccante tradizionale cibo confort pasto in famiglia

Rezeptkategorien

Küche

indiana

Mahlzeitart

cena pranzo

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

saltare in padella bollire cottura lenta

Anlässe

riunione di famiglia cena infrasettimanale cena vacanza picnic

Ernährungsformen

senza uova basso contenuto di zuccheri halal kosher

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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