My Meal Logo My Meals
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)

Bistecche di Ribeye Grigliate con Marinata alle Erbe

von
S
Sophie

Goditi una bistecca saporita e succosa con questa ricetta facile da seguire per bistecche di ribeye marinate e grigliate.

Rezept speichern Zum Speiseplan hinzufügen

JETZT BEI
App Store
JETZT BEI
Google Play

Haben Sie bereits My Meals?

In App öffnen
My Meals App Preview
Vorbereitungszeit (Min) 140 min
Garzeit (Min) 10 min
Schwierigkeitsgrad
Bistecche di Ribeye Grigliate con Marinata alle Erbe

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1/4 taz
    Olio d'oliva extra vergine oder Olio vegetale
  • 1/4 taz
    Salsa di soia basso sodio oder Tamari
  • 3 spicchio
    Aglio fresco oder Polvere d'aglio
  • 2 c.
    Aceto balsamico stagionato oder Aceto di vino rosso
  • 1 ram
    Rosmarino fresco oder Timo
  • 4 intero
    Bistecca di ribeye taglio spesso oder Bistecca di new york

Anleitung

1

Preparare la marinata

Unisci l'olio d'oliva, la salsa di soia, l'aglio tritato, l'aceto balsamico e il rosmarino tritato in un piatto fondo.

Mescola bene la marinata per assicurarti che tutti gli ingredienti siano distribuiti uniformemente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

olio d'oliva salsa di soia aglio aceto balsamico rosmarino
2

Marinare le bistecche

Buca le bistecche di ribeye con una forchetta su tutti i lati e mettile nella marinata.

Bucare le bistecche permette alla marinata di penetrare più in profondità per un sapore migliore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bistecca di ribeye marinata
3

Marinatura

Copri il piatto e metti in frigorifero per almeno 2 ore, girando le bistecche a metà cottura.

Marinare per tutta la notte migliorerà ulteriormente il sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bistecca di ribeye marinata
4

Preriscaldare la griglia

Preriscalda la griglia a fuoco alto.

Assicurati che la griglia sia pulita e ben unta per evitare che si attacchi.

5

Grigliare le bistecche

Griglia le bistecche per circa 4-5 minuti per lato, o fino a raggiungere il grado di cottura desiderato.

Usa un termometro per carne per controllare la temperatura interna per una cottura perfetta.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bistecca di ribeye
6

Riposo delle bistecche

Rimuovi le bistecche dalla griglia e lasciale riposare per 5 minuti prima di servire.

Lasciare riposare permette ai succhi di redistribuirsi, mantenendo le bistecche succose.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bistecca di ribeye

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 20 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 7 g
Kohlenhydrate 1 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 0 g
Eiweiß 20 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva per bistecche di ribeye grigliate saporite marinate in un mix di olio d'oliva, salsa di soia, aglio, aceto balsamico e rosmarino fresco. Perfetta per un barbecue estivo o una cena speciale, questa ricetta garantisce bistecche tenere e saporite ogni volta.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è perfetta per chi ama un pasto sostanzioso e soddisfacente. La marinata esalta i sapori naturali della bistecca mantenendola succosa e tenera. È un'ottima opzione per una cena ricca di proteine.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, lascia che le bistecche raggiungano la temperatura ambiente prima di grigliarle. Usa un termometro per carne per assicurarti di ottenere il grado di cottura desiderato. Lascia riposare le bistecche per alcuni minuti dopo la grigliatura per mantenere i succhi.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi provare questa ricetta con altri tagli di carne, come il controfiletto o il filetto mignon. Per un tocco piccante, aggiungi un pizzico di peperoncino rosso alla marinata.
🗄️

Aufbewahrung

Le bistecche grigliate avanzate possono essere conservate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente per evitare di cuocerle troppo.
📚

Rezeptgeschichte

Grigliare le bistecche è stato un metodo di cottura popolare per secoli, con varie culture che aggiungono le loro marinature e spezie uniche. Questa ricetta combina sapori classici per un tocco moderno.
🥗

Nährwertangaben

Questa ricetta fornisce una buona fonte di proteine e nutrienti essenziali. Servila con un contorno di verdure per un pasto equilibrato.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servi queste bistecche con un contorno di verdure arrosto, un'insalata fresca o una patata al forno. Un bicchiere di vino rosso completa splendidamente i sapori.

Tags

bistecca grigliata bistecca marinata cena facile barbecue ricca di proteine

Rezeptkategorien

Küche

americana altro

Mahlzeitart

cena

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

grigliare altro

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia grigliata estiva

Ernährungsformen

basso contenuto di carboidrati senza glutine basso contenuto di zuccheri senza zuccheri chetogenica halal kosher

Allergene

soia

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

  • Was & Warum
  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutzerklärung
Zu Englisch wechseln - English Zu Deutsch wechseln - Deutsch Zu Italienisch wechseln - Italiano

© My Meals

Wir verwenden Cookies, um Ihr Erlebnis zu verbessern. Wählen Sie unten Ihre Einstellungen.

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies

Für die Funktionalität der Website erforderlich. Kann nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Helfen Sie uns zu verstehen, wie Besucher mit unserer Website interagieren.

My Meals App

My Meals

Nutze unsere App für das beste Erlebnis