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Hearty Beef and Barley Vegetable Soup

von
S
Sophie

A comforting and flavorful soup perfect for any day.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 480 min
Schwierigkeitsgrad
Hearty Beef and Barley Vegetable Soup

Zutaten

6 Portionen
|
  • 1
    Bell pepper red oder Green bell pepper
  • 1
    Onion yellow oder White onion
  • 1/2 cup
    Barley pearl oder Quinoa
  • 6 cup
    Water oder Vegetable broth
  • 1 tsp
    Salt oder Sea salt
  • 1/2 tsp
    Thyme dried oder Fresh thyme
  • 1/4 tsp
    Pepper black oder White pepper
  • 1/2 tsp
    Garlic powder oder Minced garlic
  • 1 can
    Diced tomatoes canned oder Fresh tomatoes
  • 1 can
    Tomato sauce oder Crushed tomatoes
  • 0.23 kgs
    Beef stew oder Ground beef

Anleitung

1

Prepare the vegetables

Chop the red bell pepper and yellow onion into small pieces.

Uniformly chopped vegetables ensure even cooking.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bell pepper onion
2

Combine all ingredients

Add the chopped vegetables, pearl barley, water, salt, dried thyme, black pepper, garlic powder, canned diced tomatoes, tomato sauce, and stew beef into the slow cooker.

Layer the ingredients for better flavor distribution.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bell pepper onion barley water salt thyme pepper garlic powder diced tomatoes tomato sauce beef
3

Cook the soup

Cover the slow cooker and set it to low heat. Cook for 8 hours or until the beef is tender and the barley is cooked.

Avoid opening the lid during cooking to maintain consistent temperature.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bell pepper onion barley water salt thyme pepper garlic powder diced tomatoes tomato sauce beef
4

Serve and enjoy

Serve the soup hot, garnished with fresh parsley if desired.

Pair with crusty bread for a complete meal.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

beef and barley vegetable soup

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 55 kcal
Fett 1.2 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Kohlenhydrate 9.2 g
Ballaststoffe 1.8 g
Zucker 1.5 g
Eiweiß 3.5 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

This Hearty Beef and Barley Vegetable Soup is a delicious and nutritious meal, combining tender beef, wholesome barley, and a medley of vegetables in a savory broth. Perfect for a cozy dinner.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

This soup is packed with nutrients from the vegetables and barley, providing a balanced meal. It's great for anyone looking for a hearty yet healthy dish.
💡

Tipps & Tricks

To enhance the flavor, consider browning the beef before adding it to the slow cooker. Also, using fresh herbs as a garnish can elevate the taste.
🔄

Rezeptvarianten

You can substitute the beef with chicken or make it vegetarian by using mushrooms. Add different vegetables like zucchini or spinach for variety.
🗄️

Aufbewahrung

Store leftovers in an airtight container in the refrigerator for up to 3 days. Reheat gently on the stove or in the microwave.
📚

Rezeptgeschichte

Barley soups have been enjoyed for centuries as a staple in many cultures, known for their heartiness and nutritional value.
🥗

Nährwertangaben

This soup is rich in fiber, protein, and vitamins, making it a wholesome choice for a meal.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Pair this soup with a slice of crusty bread or a side salad for a complete meal.

Tags

hearty comfort food slow cooker beef barley

Rezeptkategorien

Küche

american other

Mahlzeitart

dinner lunch

Gang

soup main course

Zubereitungsarten

slow cooking

Anlässe

weeknight dinner family gathering everyday

Ernährungsformen

low-sugar halal kosher

Allergene

gluten sulphites

Jahreszeiten

fall winter all-season

Schwierigkeitsgrad

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