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Purè di Cavolo Riccio e Patate Olandese con Salsiccia

von
S
Sophie

Un piatto olandese sostanzioso e confortante che presenta purè di patate e cavolo riccio, abbinato a salsicce saporite.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 25 min
Schwierigkeitsgrad
Purè di Cavolo Riccio e Patate Olandese con Salsiccia

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1.5 kg
    Patata amidaceo oder Patata dolce
  • 2
    Cipolla giallo oder Scalogno
  • 1
    Foglia di alloro secco oder Timo
  • 500 g
    Cavolo riccio fresco oder Spinaci
  • q.b.
    Sale oder Sale marino
  • q.b.
    Pepe macinato oder Pepe bianco
  • 4 intero
    Salsiccia affumicato oder Salsiccia vegetale
  • 200 ml
    Latte intero oder Crema
  • 50 g
    Burro non salato oder Margarina

Anleitung

1

Preparare le patate

Sbucciare e tagliare le patate a pezzi di dimensioni uniformi.

Tagliare le patate in dimensioni simili assicura una cottura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

patata
2

Preparare le cipolle e il cavolo riccio

Tagliare a dadini le cipolle e pulire, rifilare e tritare il cavolo riccio.

Sciacquare bene il cavolo riccio per rimuovere eventuali residui di terra.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cipolla cavolo riccio
3

Unire gli ingredienti

In una pentola grande, unire le patate, le cipolle, il cavolo riccio, la foglia di alloro e un pizzico di sale. Aggiungere abbastanza acqua per coprire appena gli ingredienti.

Aggiungere solo la giusta quantità d'acqua evita che le verdure diventino troppo acquose.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

patata cipolla cavolo riccio foglia di alloro sale
4

Cuocere le verdure

Coprire la pentola e portare a ebollizione leggera. Cuocere per circa 25 minuti, o fino a quando le patate sono tenere.

Controllare le patate con una forchetta; dovrebbero essere morbide e facili da schiacciare.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

patata cipolla cavolo riccio
5

Cuocere le salsicce

Nel frattempo, cuocere a vapore le salsicce in un cestello per la cottura a vapore sopra acqua in ebollizione per lo stesso tempo.

Cuocere a vapore le salsicce le mantiene umide e saporite.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salsiccia
6

Schiacciare le verdure

Scolare le verdure e rimuovere la foglia di alloro. Schiacciare il composto fino a ottenere una consistenza liscia.

Per un purè più liscio, utilizzare un passapatate invece di uno schiacciapatate.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

patata cipolla cavolo riccio
7

Aggiungere latte e burro

Incorporare il latte e il burro fino a ottenere un composto ben amalgamato e cremoso.

Scaldare leggermente il latte prima di aggiungerlo per evitare di raffreddare il purè.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

latte burro
8

Servire il piatto

Affettare le salsicce cotte a vapore e servirle sopra il purè. Condire con sale e pepe a piacere.

Guarnire con prezzemolo fresco per aggiungere colore e sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salsiccia sale pepe

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 150 kcal
Fett 6.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 3.5 g
Kohlenhydrate 18 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 1.5 g
Eiweiß 4 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri questa ricetta di Purè di Cavolo Riccio e Patate ispirata all'Olanda, un piatto confortante che combina purè di patate cremoso, cavolo riccio vibrante e salsiccia saporita. Perfetto per una cena accogliente.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è ricca di nutrienti grazie al cavolo riccio e alle patate, offrendo un pasto equilibrato e salutare. È ideale per chi cerca un piatto confortante ma nutriente.
💡

Tipps & Tricks

Per una consistenza più cremosa, assicurati che le patate siano ben cotte prima di schiacciarle. Aggiungere un goccio di panna può aumentare la ricchezza del purè.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire il cavolo riccio con spinaci o bietola per un profilo di sapore diverso. Per un'opzione vegetariana, utilizza salsicce a base vegetale.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde.
📚

Rezeptgeschichte

Questo piatto, conosciuto come 'Stamppot' nei Paesi Bassi, è un pasto tradizionale invernale, apprezzato per la sua semplicità e sostanziosità.
🥗

Nährwertangaben

Ricco di vitamine A e C grazie al cavolo riccio, e una buona fonte di carboidrati e proteine, questo piatto è sia nutriente che soddisfacente.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questo piatto con un vino bianco fresco o una birra leggera per completare i sapori saporiti.

Tags

cibo confortante facile sostanzioso tradizionale nutritivo

Rezeptkategorien

Küche

altro

Mahlzeitart

cena pranzo

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

bollire cuocere a vapore cuocere al microonde

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia cibo confortante invernale

Ernährungsformen

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati

Allergene

latte

Jahreszeiten

autunno inverno

Schwierigkeitsgrad

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