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Aprikosen-Glasierte Kräuterkruste Schweinelende

von
S
Sophie

Ein schmackhafter Schweinelendenbraten mit einer süßen und herzhaften Aprikosen-Glasur, perfekt für jeden Anlass.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 60 min
Schwierigkeitsgrad
Aprikosen-Glasierte Kräuterkruste Schweinelende

Zutaten

6 Portionen
|
  • 1 tl
    Salz
  • 1 tl
    Getrockneter thymian
  • 1 tl
    Knoblauchpulver
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer frisch gemahlen
  • 0.68 kgs
    Schweinelende knochenlos
  • 1/2 tasse
    Aprikosenmarmelade oder Pfirsichmarmelade
  • 1/4 tl
    Zimt gemahlen

Anleitung

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 220°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen von Anfang an.

2

Gewürzmischung zubereiten

Mischen Sie in einer kleinen Schüssel das Salz, den getrockneten Thymian, das Knoblauchpulver und den frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer.

Das gründliche Mischen der Gewürze sorgt für eine gleichmäßige Beschichtung des Fleisches.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salz getrockneter thymian knoblauchpulver schwarzer pfeffer
3

Gewürze einmassieren

Reiben Sie die Gewürzmischung gleichmäßig über die Schweinelende.

Das Einmassieren der Gewürze in das Fleisch verstärkt den Geschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

schweinelende
4

Fleisch platzieren

Legen Sie die Schweinelende auf einen Rost in einen Bräter.

Die Verwendung eines Rosten ermöglicht eine Luftzirkulation für gleichmäßiges Rösten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

schweinelende
5

Fleisch rösten

Braten Sie das Fleisch im vorgeheizten Ofen 30 Minuten lang.

Stellen Sie einen Timer ein, um ein Übergaren zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

schweinelende
6

Glasur zubereiten

Während das Fleisch röstet, erhitzen Sie die Aprikosenmarmelade und den gemahlenen Zimt in einem kleinen Topf bei niedriger Hitze, bis sie geschmolzen und glatt ist.

Gelegentlich umrühren, um ein Ankleben zu verhindern.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

aprikosenmarmelade zimt
7

Glasur auftragen

Nach 30 Minuten die Hälfte der Aprikosen-Glasur über die Schweinelende pinseln.

Verwenden Sie einen Pinsel für eine gleichmäßige Anwendung.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

aprikosenmarmelade
8

Fleisch weiter rösten

Das Fleisch zurück in den Ofen geben und weitere 10 Minuten rösten.

Überprüfen Sie die Glasur, um sicherzustellen, dass sie nicht verbrennt.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

schweinelende
9

Fleisch fertig rösten

Die restliche Glasur über das Fleisch pinseln und weitere 10 Minuten rösten, oder bis die Innentemperatur 68°C erreicht.

Die Verwendung eines Fleischthermometers sorgt für die perfekte Garstufe.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

aprikosenmarmelade
10

Fleisch ruhen lassen

Nehmen Sie das Fleisch aus dem Ofen und lassen Sie es 10 Minuten ruhen, bevor Sie es aufschneiden.

Das Ruhen lässt die Säfte sich verteilen, wodurch das Fleisch saftig bleibt.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

schweinelende

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 12 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4 g
Kohlenhydrate 20 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 15 g
Eiweiß 20 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Dieses Rezept für Aprikosen-Glasierte Kräuterkruste Schweinelende bietet eine köstliche Kombination aus süßen und herzhaften Aromen. Die zarte Schweinelende wird mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen gewürzt und dann mit einer köstlichen Aprikosenmarmelade-Glasur überzogen. Perfekt für Dinnerpartys oder Familienessen, dieses Gericht wird sicher beeindrucken.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist ideal für alle, die nach einem proteinreichen, geschmackvollen Hauptgericht suchen. Die Verwendung von magerer Schweinelende macht es zu einer gesünderen Wahl, während die Aprikosen-Glasur eine natürliche Süße hinzufügt. Es ist ein ausgewogenes Gericht, das gut zu einer Vielzahl von Beilagen passt.
💡

Tipps & Tricks

Für die besten Ergebnisse lassen Sie die Schweinelende nach dem Rösten ruhen, um die Säfte zu bewahren. Sie können die Glasur auch im Voraus zubereiten, um Zeit zu sparen. Die Verwendung eines Fleischthermometers stellt sicher, dass das Fleisch perfekt gegart ist.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können die Aprikosenmarmelade durch Pfirsich- oder Orangenmarmelade ersetzen, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten. Ein Hauch von Dijon-Senf in der Glasur kann einen würzigen Kick verleihen.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie vorsichtig im Ofen oder in der Mikrowelle, um die Textur und den Geschmack zu erhalten.
📚

Rezeptgeschichte

Glasierte Schweinegerichte sind in verschiedenen Küchen ein Grundnahrungsmittel und kombinieren oft süße und herzhafte Elemente. Dieses Rezept lässt sich von traditionellen Methoden inspirieren, während es moderne Aromen integriert.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht ist reich an Protein und liefert essentielle Vitamine und Mineralien. Die Aprikosen-Glasur fügt eine moderate Menge natürlicher Zucker hinzu, was es zu einer ausgewogenen Wahl für ein Hauptgericht macht.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie dieses Gericht mit geröstetem Gemüse, Kartoffelpüree oder einem frischen grünen Salat. Ein Glas trockener Weißwein oder ein leichter Rotwein ergänzt die Aromen wunderbar.

Tags

einfach geschmackvoll familienfreundlich abendessen schwein glasiert

Rezeptkategorien

Küche

amerikanisch

Mahlzeitart

abendessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

rösten

Anlässe

familientreffen abendessen abendessen unter der woche

Ernährungsformen

halal koscher

Jahreszeiten

ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

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