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Pane Rustico di Avena con Lievito Madre

von
S
Sophie

Una deliziosa variazione del pane a lievitazione naturale, che incorpora la consistenza rustica dell'avena e un tocco di dolcezza.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 30 min
Schwierigkeitsgrad
Pane Rustico di Avena con Lievito Madre

Zutaten

8 Portionen
|
  • 1 taz
    Latte intero oder Latte di mandorla
  • 2 c.
    Burro non salato oder Margarina
  • 2 c.
    Zucchero granulato oder Miele
  • 1 c.no
    Sale fine oder Sale marino
  • 3.5 taz
    Farina di grano non sbiancato oder Farina 00
  • 1/2 taz
    Farina d'avena arrotolato oder Avena veloce
  • 1/2 taz
    Lievito madre attivo oder Lievito secco

Anleitung

1

Preparazione dell'impasto principale

Aggiungi il latte, il burro, lo zucchero e il sale nella ciotola della macchina per il pane.

Assicurati che il burro sia ammorbidito per una miscelazione uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

latte burro zucchero sale
2

Preparazione dell'impasto principale

Aggiungi la farina per pane, l'avena e il lievito madre sopra.

Sovrapponi gli ingredienti come indicato per garantire una miscelazione corretta.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina di grano farina d'avena lievito madre
3

Preparazione dell'impasto principale

Seleziona il ciclo per l'impasto sulla macchina per il pane e avvia.

Controlla la consistenza dell'impasto dopo pochi minuti; dovrebbe formare una palla liscia.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pasta principale
4

Preparazione dell'impasto principale

Una volta completato il ciclo, trasferisci l'impasto su una superficie infarinata.

Usa una spatola per gestire facilmente l'impasto appiccicoso.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pasta principale
5

Preparazione dell'impasto principale

Modella l'impasto in un filone e mettilo in uno stampo per pane imburrato.

Imburra bene lo stampo per evitare che si attacchi.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pasta principale
6

Preparazione dell'impasto principale

Copri e lascia lievitare l'impasto fino a raddoppiare di volume.

Posiziona lo stampo in un luogo caldo e privo di correnti d'aria per una lievitazione ottimale.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pasta principale
7

Preparazione dell'impasto principale

Preriscalda il forno a 350°F (175°C).

Assicurati che il forno sia completamente preriscaldato prima di infornare.

8

Preparazione dell'impasto principale

Cuoci il pane per 30 minuti o fino a doratura.

Batti il fondo del filone; un suono vuoto indica che è pronto.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pasta principale
9

Preparazione dell'impasto principale

Rimuovi il pane dallo stampo e lascialo raffreddare su una griglia.

Raffreddare su una griglia evita che la crosta diventi molle.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pasta principale
10

Preparazione dell'impasto principale

Se desideri, spennella la parte superiore con burro fuso per una crosta morbida.

Questo passaggio aggiunge una bella lucentezza e morbidezza alla crosta.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

burro

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 7.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4.5 g
Kohlenhydrate 40 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 3 g
Eiweiß 8 g

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📝

Über dieses Rezept

Scopri il perfetto equilibrio tra l'acidità del lievito madre e la consistenza rustica dell'avena in questa ricetta del Pane Rustico di Avena con Lievito Madre. Ideale per gli appassionati di pane, questa ricetta combina ingredienti sani per un delizioso filone fatto in casa.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questo pane è ricco di fibre grazie all'avena e offre i benefici della fermentazione del lievito madre, che può aiutare la digestione. È perfetto per chi cerca un'opzione di pane sana e soddisfacente.
💡

Tipps & Tricks

Per una crosta più morbida, spennella la parte superiore con burro fuso subito dopo la cottura. Usa un coltello affilato per incidere l'impasto prima di infornare per un aspetto professionale.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire parte della farina per pane con farina integrale per un sapore più nocciolato. Aggiungere semi come girasole o lino può migliorare la consistenza e la nutrizione.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva il pane in una scatola per il pane o avvolto in un panno da cucina pulito per mantenere la freschezza. Può anche essere congelato per un massimo di un mese.
📚

Rezeptgeschichte

Il pane a lievitazione naturale è stato un alimento base per secoli, apprezzato per il suo sapore unico e il processo di fermentazione naturale. Questa ricetta aggiunge una variazione moderna con l'avena.
🥗

Nährwertangaben

Questo pane fornisce una buona fonte di carboidrati per l'energia e fibre per la salute digestiva. È una scelta salutare per qualsiasi pasto.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questo pane con burro cremoso o una marmellata acidula per colazione. Si sposa anche magnificamente con zuppe e stufati.

Tags

lievito madre avena pane fatto in casa ricetta facile macchina per il pane

Rezeptkategorien

Küche

altro

Mahlzeitart

colazione pranzo cena spuntino

Gang

contorno piatto principale altro

Zubereitungsarten

cuocere al forno

Anlässe

quotidiano riunione di famiglia cena condivisa

Ernährungsformen

vegetariano basso contenuto di zuccheri pescetariano halal

Allergene

latte glutine

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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