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Ali di Pollo Glassa al Miele e Salsa di Soia

von
S
Sophie

Una deliziosa variante delle classiche ali di pollo, con una glassa al miele e salsa di soia con un tocco di aglio e zenzero.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 50 min
Schwierigkeitsgrad
Ali di Pollo Glassa al Miele e Salsa di Soia

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1/4 taz
    Salsa di soia a basso contenuto di sodio oder Tamari
  • 1/4 taz
    Miele crudo oder Sciroppo d'acero
  • 2 spicchio
    Aglio tritato oder Polvere d'aglio
  • 1 c.
    Zenzero grattugiato oder Zenzero macinato
  • 1/2 c.no
    Pepe di cayenna oder Paprica
  • 2
    Cipollotto tritato oder Erba cipollina
  • 1 c.
    Aceto bianco oder Aceto di riso
  • 0.45 kgs
    Ala di pollo fresco oder Coscia
  • 2 c.no
    Seme di sesamo tostato oder Noccioline tritate

Anleitung

1

Asciugare le ali

Asciuga le ali di pollo con un tovagliolo di carta per rimuovere l'umidità in eccesso.

Asciugare le ali aiuta la marinata ad aderire meglio e garantisce una pelle croccante.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ala di pollo
2

Preparare la marinata

In una ciotola, unisci la salsa di soia, il miele, l'aglio tritato, lo zenzero grattugiato, il pepe di cayenna, la cipolla verde tritata e l'aceto bianco.

Mescola bene per assicurarti che i sapori siano ben amalgamati.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salsa di soia miele aglio zenzero pepe di cayenna cipollotto aceto bianco
3

Marinare le ali

Aggiungi le ali di pollo nella ciotola e mescola per ricoprirle uniformemente con la marinata.

Assicurati che tutte le ali siano completamente ricoperte per un sapore massimo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ala di pollo
4

Marinatura

Copri la ciotola e metti in frigorifero per almeno 4 ore o durante la notte per i migliori risultati.

Marinare durante la notte permette ai sapori di penetrare profondamente nel pollo.

5

Preriscaldare il forno

Preriscalda il forno a 200°C (400°F).

Assicurati che il forno sia completamente preriscaldato per una cottura uniforme.

6

Disporre le ali

Disponi le ali di pollo marinate su una teglia unta.

Spazia le ali per permettere una cottura e croccantezza uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ala di pollo
7

Cottura delle ali

Cuoci le ali per 50 minuti, girandole a metà cottura per una cottura uniforme.

Bagnare le ali con la marinata avanzata durante la cottura ne esalta il sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ala di pollo
8

Preparare la salsa

Mentre le ali cuociono, versa la marinata rimanente in una casseruola e portala a ebollizione. Fai sobbollire fino a quando non si addensa leggermente.

Mescola costantemente per evitare che bruci e ottenere una consistenza liscia.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salsa di soia miele aglio zenzero pepe di cayenna cipollotto aceto bianco
9

Servire le ali

Rimuovi le ali dal forno e disponile su un piatto da portata.

Lascia riposare le ali per alcuni minuti prima di servire per mantenere i succhi.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ala di pollo
10

Guarnire le ali

Versa la marinata addensata sulle ali e cospargi con semi di sesamo tostati.

Guarnire aggiunge un tocco di eleganza e migliora il sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

seme di sesamo
11

Servire

Servi le ali calde e buon appetito!

Accompagna con un'insalata fresca o riso al vapore per un pasto completo.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4 g
Kohlenhydrate 10 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 8 g
Eiweiß 20 g

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📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta perfetta per le Ali di Pollo Glassa al Miele e Salsa di Soia, una deliziosa combinazione di sapori dolci e salati con un tocco di aglio e zenzero. Perfette per riunioni o una cena deliziosa.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è una grande fonte di proteine e offre un equilibrio di sapori dolci e salati. È perfetta per chi ama pasti saporiti e soddisfacenti.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, marinate le ali di pollo durante la notte per permettere ai sapori di svilupparsi completamente. Usa zenzero e aglio freschi per un gusto più vivace.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi aggiungere un tocco di peperoncino in fiocchi per un tocco piccante o sostituire le ali di pollo con cosce per una consistenza diversa.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno per i migliori risultati.
📚

Rezeptgeschichte

Le ali di pollo sono un piatto popolare in tutto il mondo, e questa ricetta aggiunge un tocco ispirato all'Asia con la sua glassa al miele e salsa di soia.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto è ricco di proteine e fornisce nutrienti essenziali dal pollo e dagli ingredienti della glassa.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Accompagna queste ali con un'insalata verde fresca o riso al vapore per un pasto completo.

Tags

facile veloce saporito adatto alle famiglie

Rezeptkategorien

Küche

altro coreana cinese americana

Mahlzeitart

cena spuntino

Gang

piatto principale antipasto

Zubereitungsarten

cuocere al forno

Anlässe

giorno della partita riunione di famiglia cena infrasettimanale barbecue

Ernährungsformen

basso contenuto di carboidrati chetogenica halal kosher

Allergene

soia sesamo

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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