My Meal Logo My Meals
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)

Saftige Gegrillte Rindfleischburger

von
S
Sophie

Diese saftigen gegrillten Rindfleischburger sind eine köstliche Abwandlung des klassischen Hamburgers und bieten in jedem Bissen einen Geschmacksrausch.

Rezept speichern Zum Speiseplan hinzufügen

JETZT BEI
App Store
JETZT BEI
Google Play

Haben Sie bereits My Meals?

In App öffnen
My Meals App Preview
Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 15 min
Schwierigkeitsgrad
Saftige Gegrillte Rindfleischburger

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1
    Ei groß oder Eiersatz
  • 1/4 tasse
    Ketchup klassisch oder Tomatenmark
  • 1 el
    Worcestershiresauce oder Sojasauce
  • 1/2 tl
    Salz fein oder Meersalz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer frisch gemahlen oder Weißer pfeffer
  • 0.45 kgs
    Gemahlenes rindfleisch mager oder Gemahlenes truthahn
  • 1/2
    Zwiebel klein oder Schalotte
  • 2 el
    Petersilie frisch oder Koriander

Anleitung

1

Vorbereitung

Heizen Sie Ihren Grill auf mittlere Hitze vor und ölen Sie die Roste leicht ein.

Das Einölen der Roste verhindert, dass die Burger ankleben, und sorgt für eine gleichmäßige Garung.

2

Burger-Mischung

In einer Rührschüssel das Ei, Ketchup, Worcestershire-Sauce, Salz und Pfeffer vermengen.

Die Zutaten vorsichtig vermengen, um das Fleisch nicht zu überarbeiten, da dies die Burger zäh machen kann.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ei ketchup worcestershiresauce salz schwarzer pfeffer
3

Burger-Mischung

Fügen Sie das Rinderhackfleisch, die fein gehackte Zwiebel und die Petersilie in die Schüssel hinzu und mischen Sie, bis alles gerade so vermengt ist.

Verwenden Sie Ihre Hände zum Mischen, um die Kontrolle zu verbessern und ein Übermischen zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch zwiebel petersilie
4

Burger-Mischung

Formen Sie die Mischung zu vier gleich großen Patties, etwa 2 cm dick, und machen Sie eine kleine Vertiefung in die Mitte jedes Patties.

Die Vertiefung hilft, dass die Patties gleichmäßig garen und verhindert, dass sie aufblähen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hackfleischmischung
5

Kochen

Legen Sie die Patties auf den Grill und garen Sie sie 5-7 Minuten pro Seite, oder bis die Innentemperatur 70°C erreicht.

Vermeiden Sie es, während des Garens auf die Patties zu drücken, um deren Säfte zu erhalten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

rinderhacksteak
6

Servieren

Servieren Sie die Burger auf Brötchen mit Ihren Lieblingsbelägen und genießen Sie.

Toasten Sie die Brötchen auf dem Grill für zusätzlichen Geschmack und Textur.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

rinderhacksteak

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 6 g
Kohlenhydrate 5 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 2 g
Eiweiß 25 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das ultimative Rezept für saftige gegrillte Rindfleischburger, verfeinert mit einer Mischung aus geschmackvollen Zutaten und perfekt gegart. Ideal für jedes Barbecue oder Familienessen.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist großartig für alle, die eine herzhafte und geschmackvolle Mahlzeit genießen. Es ist reich an Protein und kann mit Ihren Lieblingsbelägen angepasst werden, um ein ausgewogenes und zufriedenstellendes Gericht zu bieten.
💡

Tipps & Tricks

Für die besten Ergebnisse verwenden Sie frisch gemahlenes Rindfleisch und behandeln Sie das Fleisch vorsichtig, um es nicht zu überarbeiten. Eine kleine Vertiefung in der Mitte jedes Patties sorgt für gleichmäßiges Garen.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können mit verschiedenen Gewürzen experimentieren oder fein gehackte Kräuter wie Petersilie oder Koriander zur Fleischmischung hinzufügen, um einen einzigartigen Geschmacksakzent zu setzen.
🗄️

Aufbewahrung

Lagern Sie übrig gebliebene Patties in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage. Erwärmen Sie sie vorsichtig in einer Pfanne oder auf dem Grill, um ihre Saftigkeit zu erhalten.
📚

Rezeptgeschichte

Der Hamburger hat eine reiche Geschichte, die ihren Ursprung in Hamburg, Deutschland hat und sich zu einem Grundnahrungsmittel der amerikanischen Küche entwickelt hat. Dieses Rezept zollt seinen Wurzeln Tribut und fügt gleichzeitig eine moderne Note hinzu.
🥗

Nährwertangaben

Jede Portion bietet eine gute Quelle für Protein und essentielle Nährstoffe. Servieren Sie sie mit einem Vollkornbrötchen und frischem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie diese Burger mit einer Beilage aus knusprigen Pommes, einem frischen Salat oder gegrilltem Gemüse für eine vollständige und zufriedenstellende Mahlzeit.

Tags

schnell einfach familienfreundlich

Rezeptkategorien

Küche

amerikanisch

Mahlzeitart

mittagessen abendessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

grillen

Anlässe

abendessen unter der woche grillen familientreffen sommergrillen

Ernährungsformen

zuckerarm kohlenhydratarm keto halal koscher

Allergene

eier

Jahreszeiten

ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

  • Was & Warum
  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutzerklärung
Zu Englisch wechseln - English Zu Deutsch wechseln - Deutsch Zu Italienisch wechseln - Italiano

© My Meals

Wir verwenden Cookies, um Ihr Erlebnis zu verbessern. Wählen Sie unten Ihre Einstellungen.

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies

Für die Funktionalität der Website erforderlich. Kann nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Helfen Sie uns zu verstehen, wie Besucher mit unserer Website interagieren.

My Meals App

My Meals

Nutze unsere App für das beste Erlebnis