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Pollo BBQ Sfilacciato in Pentola Lenta

von
S
Sophie

Una ricetta deliziosa e facile da preparare per il pollo BBQ sfilacciato utilizzando una pentola lenta, perfetta per panini o come piatto principale.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 240 min
Schwierigkeitsgrad
Pollo BBQ Sfilacciato in Pentola Lenta

Zutaten

6 Portionen
|
  • 1 taz
    Ketchup di pomodoro classico oder Salsa barbecue
  • 1/4 taz
    Zucchero di canna leggero oder Miele
  • 2 c.
    Salsa worcestershire oder Salsa di soia
  • 1 c.
    Salsa di soia a basso contenuto di sodio oder Tamari
  • 2 c.
    Aceto di mele mela oder Aceto bianco
  • 1/2 c.no
    Fiocco di peperoncino rosso piccante schiacciato oder Pepe di cayenna
  • 1 c.no
    Polvere d'aglio oder Aglio tritato
  • 4 intero
    Petto di pollo senza ossa, senza pelle oder Coscia di pollo

Anleitung

1

Preparare la salsa barbecue

In una ciotola per mescolare, unisci il ketchup, lo zucchero di canna, la salsa Worcestershire, la salsa di soia, l'aceto di mele, i fiocchi di peperoncino rosso piccante e la polvere d'aglio per creare la salsa barbecue.

Mescola bene la salsa per assicurarti che tutti i sapori siano ben combinati.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ketchup di pomodoro zucchero di canna salsa worcestershire salsa di soia aceto di mele fiocco di peperoncino rosso piccante polvere d'aglio
2

Cucinare il pollo

Metti i petti di pollo nella pentola lenta e versa la salsa barbecue sopra, assicurandoti che siano ben ricoperti.

Disponi il pollo in un solo strato per una cottura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

petto di pollo salsa barbecue
3

Cottura del pollo

Imposta la pentola lenta su alta e cuoci per 3-4 ore, o fino a quando il pollo è completamente cotto e tenero.

Controlla la cottura del pollo assicurandoti che si sfaldi facilmente con una forchetta.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

petto di pollo
4

Sfilacciare il pollo

Rimuovi il pollo dalla pentola lenta e sfilaccialo usando due forchette.

Sfilaccia il pollo direttamente nella pentola lenta per trattenere tutta la salsa.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

petto di pollo
5

Mescolare il pollo con la salsa

Rimetti il pollo sfilacciato nella pentola lenta e mescolalo con la salsa barbecue fino a quando è uniformemente ricoperto.

Lascia riposare il pollo nella salsa per alcuni minuti per assorbire più sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo sfilacciato salsa barbecue
6

Servire

Servi il pollo BBQ sfilacciato su panini, riso o come desideri. Buon appetito!

Guarnisci con erbe fresche o servi con un contorno di insalata di cavolo per aggiungere consistenza e sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo barbecue sfilacciato

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 150 kcal
Fett 3.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1 g
Kohlenhydrate 12 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 8 g
Eiweiß 22 g

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📝

Über dieses Rezept

Questa ricetta del Pollo BBQ Sfilacciato in Pentola Lenta è un modo semplice e saporito per preparare un pasto sostanzioso. Utilizzando una pentola lenta, il pollo diventa tenero e infuso con una salsa barbecue piccante. Perfetta per panini o come piatto principale, questa ricetta è un successo garantito.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è ideale per le persone impegnate che desiderano un pasto cucinato in casa senza passare ore in cucina. La pentola lenta fa tutto il lavoro, e gli ingredienti sono sani e saporiti.
💡

Tipps & Tricks

Per un sapore extra, puoi rosolare i petti di pollo in una padella prima di aggiungerli alla pentola lenta. Questo aggiunge uno strato caramellato piacevole al piatto.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire i petti di pollo con le cosce di pollo per un risultato più succoso. Inoltre, prova ad aggiungere un goccio di fumo liquido per un sapore barbecue affumicato.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente nel microonde o sul fornello, aggiungendo un goccio d'acqua se necessario per allentare la salsa.
📚

Rezeptgeschichte

Il pollo barbecue sfilacciato è un piatto classico della cucina americana, spesso associato alle tradizioni barbecue del sud. Questa versione in pentola lenta semplifica il processo mantenendo l'essenza del piatto.
🥗

Nährwertangaben

Questa ricetta è ricca di proteine e relativamente bassa in grassi, rendendola un'opzione equilibrata per un pasto principale.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servi questo pollo BBQ sfilacciato su panini tostati con insalata di cavolo per un abbinamento classico. Si abbina bene anche con pane di mais, fagioli al forno o un'insalata verde fresca.

Tags

facile pentola lenta barbecue pollo pollo sfilacciato

Rezeptkategorien

Küche

americana

Mahlzeitart

pranzo cena spuntino

Gang

piatto principale altro

Zubereitungsarten

cottura lenta

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia picnic barbecue giorno della partita

Ernährungsformen

halal

Allergene

soia

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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