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Savory Tuna Melt Sandwiches

von
S
Sophie

A delightful twist on the classic tuna melt, featuring fresh vegetables and a crispy golden crust.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 10 min
Schwierigkeitsgrad
Savory Tuna Melt Sandwiches

Zutaten

4 Portionen
|
  • 2 can
    Tuna canned in water oder Salmon
  • 1/2 cup
    Mayonnaise creamy oder Greek yogurt
  • 1/4 cup
    Onion finely chopped oder Shallot
  • 1/4 cup
    Green pepper diced oder Red pepper
  • 2
    Green onion sliced oder Chives
  • 1/2 tsp
    Basil dried oder Fresh basil
  • 1/2 tsp
    Oregano dried oder Italian seasoning
  • 8
    Bread whole grain oder Sourdough
  • 4 slice
    Cheddar cheese sliced oder Swiss cheese
  • 2 tbsp
    Butter softened oder Margarine

Anleitung

1

Prepare the tuna filling

Combine the tuna, mayonnaise, onion, green pepper, green onion, basil, and oregano in a mixing bowl.

Ensure the tuna is well-drained to avoid a soggy sandwich.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

tuna mayonnaise onion green pepper green onion basil oregano
2

Assemble the sandwiches

Spread the tuna mixture evenly over four slices of bread.

Use a spoon or spatula to spread the mixture evenly.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

tuna filling bread
3

Add cheese and top bread

Top each with a slice of cheddar cheese and another slice of bread.

Press gently to secure the sandwich.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cheddar cheese bread
4

Butter the bread

Spread the outsides of the sandwiches with softened butter.

Butter ensures a golden, crispy crust.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

butter
5

Grill the sandwiches

Heat a skillet over medium heat and cook the sandwiches until golden brown on both sides.

Cook slowly to allow the cheese to melt thoroughly.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

sandwiches
6

Serve and enjoy

Serve the sandwiches warm with your favorite side dish.

Cut the sandwiches diagonally for an appealing presentation.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

sandwiches

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 12 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 5 g
Kohlenhydrate 20 g
Ballaststoffe 3 g
Zucker 2 g
Eiweiß 15 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Discover the ultimate savory tuna melt sandwich recipe, combining flaky tuna, creamy mayonnaise, fresh vegetables, and melted cheddar cheese, all grilled to perfection. This quick and easy recipe is perfect for a satisfying lunch or dinner.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

This recipe is a great source of protein and includes fresh vegetables for added nutrients. It's perfect for a quick, balanced meal.
💡

Tipps & Tricks

For extra crunch, add a layer of sliced pickles or tomatoes before grilling. Use a non-stick skillet for even browning.
🔄

Rezeptvarianten

Try using different cheeses like Swiss or mozzarella for a unique flavor. You can also add a dash of hot sauce for a spicy kick.
🗄️

Aufbewahrung

Store any leftover tuna mixture in an airtight container in the refrigerator for up to 2 days. Assemble and grill sandwiches fresh for the best taste.
📚

Rezeptgeschichte

The tuna melt sandwich has been a beloved comfort food for decades, originating in American diners.
🥗

Nährwertangaben

Each serving is rich in protein and provides a good balance of carbohydrates and fats, making it a satisfying meal.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Pair these sandwiches with a side of coleslaw or a bowl of tomato soup for a complete meal.

Tags

easy quick comfort food sandwich tuna

Rezeptkategorien

Küche

american

Mahlzeitart

lunch dinner snack

Gang

main course side dish

Zubereitungsarten

grilling other

Anlässe

weeknight dinner lunch picnic movie night

Ernährungsformen

nut-free low-sugar pescatarian halal

Allergene

fish milk gluten

Jahreszeiten

all-season

Schwierigkeitsgrad

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