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Würzige Asiatische Glasierte Hähnchenflügel

von
S
Sophie

Diese Hähnchenflügel sind mit einer geschmackvollen asiatisch inspirierten Glasur überzogen und perfekt gebacken für einen köstlichen Appetizer oder Snack.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 40 min
Schwierigkeitsgrad
Würzige Asiatische Glasierte Hähnchenflügel

Zutaten

4 Portionen
|
  • 0.68 kgs
    Hühnchenflügel frisch oder Hähnchenschenkel
  • 1/4 tasse
    Sojasauce dunkel oder Tamari
  • 1/4 tasse
    Hoisin-sauce reich oder Teriyakisauce
  • 2 zehe
    Knoblauch frisch oder Knoblauchpulver
  • 1 el
    Ingwer frisch oder Gemahlener ingwer
  • 2 el
    Reiswein-essig mild oder Apfelessig
  • 1 el
    Chilipaste scharf oder Sriracha
  • 2 el
    Zucker braun oder Honig

Anleitung

1

Vorbereitung

Heizen Sie Ihren Ofen auf 230°C (450°F) vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen und hilft, eine knusprige Textur zu erreichen.

2

Hauptgericht

Legen Sie die Hähnchenflügel in eine Backform und verteilen Sie sie gleichmäßig.

Ordnen Sie die Flügel in einer einzigen Schicht an, um sicherzustellen, dass sie gleichmäßig garen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnchenflügel
3

Sauce

Geben Sie die Sojasauce, Hoisinsauce, Knoblauch, Ingwer, Reisweinessig, Chilipaste und Zucker in einen Mixer. Mixen Sie, bis die Mischung glatt ist.

Das Mixen der Sauce sorgt dafür, dass alle Zutaten gut kombiniert werden und einen gleichmäßigen Geschmack ergeben.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

sojasauce hoisin-sauce knoblauch ingwer reiswein-essig chilipaste zucker
4

Hauptgericht

Gießen Sie die Sauce über die Hähnchenflügel und wenden Sie sie, um sie gründlich zu überziehen.

Verwenden Sie einen Spatel, um die gesamte Sauce aus dem Mixer zu kratzen, um Abfall zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnchenflügel sojasauce hoisin-sauce knoblauch ingwer reiswein-essig chilipaste zucker
5

Hauptgericht

Backen Sie die Flügel im vorgeheizten Ofen für 20 Minuten.

Wenden Sie die Flügel während des Backens für gleichmäßiges Garen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnchenflügel
6

Hauptgericht

Reduzieren Sie die Ofentemperatur auf 190°C (375°F) und backen Sie weitere 15 Minuten, oder bis die Flügel durchgegart und karamellisiert sind.

Überprüfen Sie die Flügel auf Garheit, indem Sie sicherstellen, dass die Innentemperatur 74°C (165°F) erreicht.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnchenflügel
7

Servieren

Servieren Sie die Flügel heiß, garniert mit gehackten Frühlingszwiebeln oder Sesamsamen für einen zusätzlichen Touch.

Servieren Sie mit einer Beilage aus Dipsauce oder frischem Gemüse für ein vollständiges Gericht.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnchenflügel

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4 g
Kohlenhydrate 10 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 5 g
Eiweiß 20 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das ultimative Rezept für Würzige Asiatische Glasierte Hähnchenflügel, eine perfekte Mischung aus süßen und würzigen Aromen. Diese Flügel werden perfekt gebacken und mit einer reichhaltigen, klebrigen Glasur aus Sojasauce, Hoisin und Chilipaste überzogen. Ideal für Zusammenkünfte oder einen gemütlichen Abend zu Hause, ist dieses Rezept einfach zu befolgen und liefert Restaurantqualität zu Hause.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist großartig für alle, die kräftige Aromen lieben und eine Balance aus süß und scharf genießen. Die Backmethode macht es zu einer gesünderen Alternative zum Frittieren, während es dennoch knusprige und saftige Flügel liefert. Perfekt zum Teilen mit Freunden und Familie.
💡

Tipps & Tricks

Um sicherzustellen, dass die Flügel gleichmäßig überzogen sind, wenden Sie sie während des Backens in der Sauce. Für eine extra knusprige Textur die Flügel vor dem Hinzufügen der Sauce trocken tupfen. Servieren Sie mit einer Beilage aus frischem Gemüse oder einem kühlenden Dip.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können die Hähnchenflügel durch Hähnchenschenkel oder sogar Tofu für eine vegetarische Option ersetzen. Passen Sie die Chilipaste an Ihr gewünschtes Schärfeniveau an oder fügen Sie einen Hauch Honig für zusätzliche Süße hinzu.
🗄️

Aufbewahrung

Lagern Sie übrig gebliebene Flügel in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage. Erwärmen Sie sie im Ofen bei 180°C (350°F), bis sie durchgewärmt sind, um ihre knusprige Textur zu erhalten.
📚

Rezeptgeschichte

Hähnchenflügel sind in vielen Kulturen ein beliebtes Gericht, mit Variationen in der amerikanischen, koreanischen und chinesischen Küche. Dieses Rezept lässt sich von traditionellen asiatischen Aromen inspirieren und kombiniert sie zu einer modernen Variante.
🥗

Nährwertangaben

Jede Portion dieser Flügel bietet eine gute Proteinquelle und ist aufgrund der Backmethode relativ fettarm. Die Glasur fügt Geschmack hinzu, ohne übermäßige Kalorien.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Paaren Sie diese Flügel mit einem leichten asiatischen Salat oder gedämpftem Reis für eine vollständige Mahlzeit. Ein kaltes Bier oder Eistee ergänzt die Aromen perfekt.

Tags

einfach geschmackvoll asiatisch inspiriert gebacken Hähnchenflügel

Rezeptkategorien

Küche

chinesisch koreanisch

Mahlzeitart

abendessen snack

Gang

hauptgericht vorspeise

Zubereitungsarten

backen

Anlässe

spieletag familientreffen grillen abendessen unter der woche

Ernährungsformen

milchfrei zuckerarm kohlenhydratarm keto halal

Allergene

sojabohnen

Jahreszeiten

ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

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