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Würzige Gegrillte Hähnchenschenkel

von
S
Sophie

Ein köstliches und einfach zuzubereitendes Rezept für perfekt gegrillte Hähnchenschenkel mit einem würzigen Twist.

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Vorbereitungszeit (Min) 260 min
Garzeit (Min) 25 min
Schwierigkeitsgrad
Würzige Gegrillte Hähnchenschenkel

Zutaten

4 Portionen
|
  • 8
    Hähnchenschenkel frisch oder Hähnchenschenkel
  • 1/4 tasse
    Apfelessig bio oder Weißer essig
  • 1/4 tasse
    Olivenöl extra nativ oder Pflanzenöl
  • 1 tl
    Salz koscher oder Meersalz
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer frisch gemahlen oder Weißer pfeffer
  • 1 tl
    Paprika geräuchert oder Süßer paprika
  • 1 tl
    Knoblauchpulver oder Gehackter knoblauch
  • 1 tl
    Zwiebelpulver oder Gehackte zwiebel
  • 1/4 tl
    Cayennepfeffer oder Chilipulver
  • 1/2 tasse
    Grillsauce honig oder Scharfe barbecue-sauce

Anleitung

1

Marinade zubereiten

Alle Marinade-Zutaten in einer Rührschüssel vermengen.

Die Marinade gründlich mischen, damit alle Gewürze gleichmäßig verteilt sind.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

apfelessig olivenöl salz schwarzer pfeffer paprika knoblauchpulver zwiebelpulver cayennepfeffer
2

Hähnchen marinieren

Die Hähnchenschenkel in Ziplock-Beutel legen und die Marinade darüber gießen.

Die Beutel fest verschließen und die Marinade ins Hähnchen einmassieren für eine gleichmäßige Beschichtung.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hähnchenschenkel marinade
3

Hähnchen kühlen

Das Hähnchen mindestens 4 Stunden, am besten über Nacht, im Kühlschrank lagern.

Je länger das Hähnchen mariniert, desto geschmackvoller wird es.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

marinade hähnchen
4

Grill vorbereiten

Den Grill auf mittelhohe Hitze vorheizen und die Grillroste ölen, um ein Ankleben zu verhindern.

Ein Papiertuch in Öl tauchen und mit der Zange die Roste sicher ölen.

5

Hähnchen grillen

Die Hähnchenschenkel etwa 20 Minuten grillen, dabei gelegentlich wenden, bis sie durchgegart sind.

Die Innentemperatur des Hähnchens sollte 74°C erreichen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

marinade hähnchen
6

Hähnchen glasieren

Die Barbecuesauce in den letzten 5 Minuten des Grillens auf das Hähnchen pinseln.

Die Sauce in Schichten auftragen für eine reichhaltige, karamellisierte Beschichtung.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

grillsauce
7

Hähnchen servieren

Das Hähnchen vom Grill nehmen und 5 Minuten ruhen lassen, bevor es serviert wird.

Das Ruhen lässt die Säfte sich verteilen, wodurch das Hähnchen saftig bleibt.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gegrilltes hähnchen

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 2 g
Kohlenhydrate 5 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 3 g
Eiweiß 25 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das ultimative Rezept für würzige gegrillte Hähnchenschenkel, ein schmackhaftes und saftiges Gericht, das perfekt für jedes Barbecue oder Familienessen ist. Dieses Rezept kombiniert eine würzige Marinade mit einem rauchigen Grillprozess, was zu zarten und köstlichen Hähnchenschenkeln führt, die jeder lieben wird.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist ideal für alle, die eine proteinreiche Mahlzeit suchen, die sowohl geschmackvoll als auch einfach zuzubereiten ist. Die Verwendung frischer Zutaten und das Grillen als Kochmethode sorgen für eine gesündere Alternative zu frittiertem Hähnchen.
💡

Tipps & Tricks

Für den besten Geschmack das Hähnchen über Nacht marinieren lassen. Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um sicherzustellen, dass das Hähnchen die perfekte Temperatur von 74°C erreicht.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können die Hähnchenschenkel durch Hähnchenschenkel oder Flügel ersetzen, um eine andere Fleischsorte zu verwenden. Experimentieren Sie mit verschiedenen Barbecuesaucen, um den Geschmack anzupassen.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Im Ofen oder auf dem Grill wieder erhitzen, um die Textur und den Geschmack zu erhalten.
📚

Rezeptgeschichte

Gegrilltes Hähnchen ist in vielen Küchen weltweit ein Grundnahrungsmittel, das für seine Einfachheit und die Fähigkeit, die natürlichen Aromen des Fleisches hervorzuheben, gefeiert wird.
🥗

Nährwertangaben

Jede Portion dieses Rezepts bietet eine gute Quelle für Protein, essentielle Vitamine und Mineralien, was es zu einer nahrhaften Wahl für eine ausgewogene Mahlzeit macht.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie diese Hähnchenschenkel mit einem frischen Gartensalat, gegrilltem Gemüse oder einem Beilagensalat für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

gegrilltes Hähnchen einfaches Abendessen Grillparty Familienessen proteinreich

Rezeptkategorien

Küche

amerikanisch

Mahlzeitart

abendessen mittagessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

grillen

Anlässe

abendessen unter der woche sommergrillen familientreffen

Ernährungsformen

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Allergene

sulfite

Jahreszeiten

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Schwierigkeitsgrad

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