My Meal Logo My Meals
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)

Cremige Pfefferbeef-Medaillons

von
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung eines klassischen Rinderfilet-Rezepts mit einer cremigen Pfeffersauce.

Rezept speichern Zum Speiseplan hinzufügen

JETZT BEI
App Store
JETZT BEI
Google Play

Haben Sie bereits My Meals?

In App öffnen
My Meals App Preview
Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 30 min
Schwierigkeitsgrad
Cremige Pfefferbeef-Medaillons

Zutaten

4 Portionen
|
  • 2 el
    Olivenöl extra nativ oder Pflanzenöl
  • 4 ganz
    Rinderfilet zart oder Rinderfilet
  • 1/4 tasse
    Brandy glatt oder Whiskey
  • 1 zehe
    Knoblauch hackfleisch oder Knoblauchpaste
  • 1 tl
    Pfefferkorn zerkleinert oder Gemahlener schwarzer pfeffer
  • 1/2 tl
    Oregano getrocknet oder Thymian
  • 1/2 tl
    Salz fein oder Meersalz
  • 1/2 tasse
    Sauerrahm cremig oder Griechischer joghurt
  • 1/2 tasse
    Schlagsahne reich oder Halbfettcreme

Anleitung

1

Öl erhitzen

Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze, bis es schimmert.

Stelle sicher, dass das Öl heiß genug ist, um das Rindfleisch richtig anzubraten und eine gute Kruste zu erhalten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

olivenöl
2

Rindfleisch anbraten

Würze die Rinder-Medaillons mit Salz und Pfeffer und brate sie dann 2-3 Minuten auf jeder Seite in der Pfanne an.

Überfülle die Pfanne nicht; koche in Chargen, wenn nötig.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

rinderfilet salz pfefferkorn
3

Rindfleisch grillen

Übertrage die angebratenen Medaillons auf eine Grillpfanne und grille sie 4-6 Minuten pro Seite, je nach gewünschtem Gargrad.

Verwende ein Fleischthermometer, um die Innentemperatur für den perfekten Gargrad zu überprüfen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

rinderfilet
4

Pfanne ablöschen

Füge in derselben Pfanne den Brandy hinzu und lösche die Pfanne ab, indem du die angebratenen Stücke abkratzt.

Sei vorsichtig, wenn du Alkohol in eine heiße Pfanne gibst, um Flammenbildung zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

brandy
5

Aromaten anbraten

Füge den Knoblauch, die Pfefferkörner, Oregano und Salz in die Pfanne hinzu und koche 1 Minute lang.

Rühre ständig um, um zu verhindern, dass der Knoblauch verbrennt.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

knoblauch pfefferkorn oregano salz
6

Sauce reduzieren

Gieße die Sahne hinein, bringe sie zum Kochen und reduziere die Sauce um die Hälfte, etwa 6-7 Minuten.

Rühre weiter, um sicherzustellen, dass die Sauce gleichmäßig reduziert und nicht anklebt.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

schlagsahne
7

Sauce vollenden

Nimm die Pfanne vom Herd und rühre die saure Sahne mit einem Schneebesen ein, bis sie glatt ist.

Schlage kräftig, um eine seidige Textur zu erreichen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

sauerrahm
8

Servieren und genießen

Serviere die Rinder-Medaillons mit der cremigen Pfeffersauce.

Garniere mit frischen Kräutern für eine elegante Präsentation.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

rinderfilet sauerrahm pfefferkorn

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 320 kcal
Fett 25 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 12 g
Kohlenhydrate 5 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 2 g
Eiweiß 20 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecke das Rezept für Cremige Pfefferbeef-Medaillons, ein schmackhaftes und elegantes Gericht, das perfekt für besondere Anlässe oder ein luxuriöses Abendessen ist. Dieses Rezept kombiniert zarte Rinder-Medaillons mit einer reichen und cremigen Pfeffersauce und bietet eine köstliche Balance von Aromen und Texturen. Einfach zuzubereiten und sicher, um zu beeindrucken!
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die eine herzhafte und geschmackvolle Mahlzeit genießen. Das Rindfleisch liefert hochwertiges Protein, während die cremige Sauce einen Hauch von Genuss hinzufügt. Es ist eine großartige Wahl für ein besonderes Abendessen oder um Gäste zu beeindrucken.
💡

Tipps & Tricks

Für die besten Ergebnisse verwende frische Pfefferkörner und hochwertiges Rindfleisch. Lass das Rindfleisch nach dem Kochen ruhen, um die Säfte zu bewahren. Du kannst die Sauce auch im Voraus zubereiten und vor dem Servieren sanft wieder erhitzen.
🔄

Rezeptvarianten

Du kannst das Rindfleisch durch Hähnchen- oder Schweinemedaillons ersetzen, um eine andere Variante des Gerichts zu erhalten. Füge Pilze zur Sauce hinzu für einen erdigen Geschmack oder verwende einen Schuss Rotwein anstelle von Brandy für einen tieferen Geschmack.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärme sie vorsichtig auf dem Herd, um die cremige Textur der Sauce zu erhalten.
📚

Rezeptgeschichte

Die Kombination aus Rindfleisch und Pfeffersauce ist ein Klassiker der französischen Küche, der oft in gehobenen Restaurants serviert wird. Dieses Rezept passt die traditionelle Zubereitung für die heimische Küche an.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht ist reich an Protein und liefert essentielle Nährstoffe aus dem Rindfleisch. Die Sauce fügt Kalorien hinzu, daher sollte es als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Serviere dieses Gericht mit einer Beilage aus geröstetem Gemüse oder einem frischen grünen Salat. Ein Glas Rotwein, wie Cabernet Sauvignon, ergänzt die Aromen wunderbar.

Tags

Rindfleisch Pfeffer cremig Abendessen besondere Anlässe

Rezeptkategorien

Küche

andere amerikanisch

Mahlzeitart

abendessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

sautieren grillen im ofen trocknen

Anlässe

abendessen familientreffen abendessen unter der woche

Ernährungsformen

kohlenhydratarm zuckerarm keto

Allergene

milch

Jahreszeiten

ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

  • Was & Warum
  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutzerklärung
Zu Englisch wechseln - English Zu Deutsch wechseln - Deutsch Zu Italienisch wechseln - Italiano

© My Meals

Wir verwenden Cookies, um Ihr Erlebnis zu verbessern. Wählen Sie unten Ihre Einstellungen.

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies

Für die Funktionalität der Website erforderlich. Kann nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Helfen Sie uns zu verstehen, wie Besucher mit unserer Website interagieren.

My Meals App

My Meals

Nutze unsere App für das beste Erlebnis