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Cremige Hähnchen Verde Enchiladas

von
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung der klassischen grünen Enchiladas, gefüllt mit einer cremigen und geschmackvollen Füllung, eingewickelt in weichen Tortillas und perfekt gebacken.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 40 min
Schwierigkeitsgrad
Cremige Hähnchen Verde Enchiladas

Zutaten

6 Portionen
|
  • 0.91 kgs
    Hähnchenbrust gerieben oder Brathähnchen
  • 1 dose
    Grüne chili gewürfelt oder Jalapeño
  • 227 gs
    Frischkäse weich gemacht oder Griechischer joghurt
  • 1 ganz
    Zwiebel gehackt oder Schalotte
  • 1 tasse
    Grüne enchiladasauce mild oder Salsa verde
  • 1 tasse
    Käse gerieben oder Monterey jack
  • 12 ganz
    Maistortilla weich oder Mehl-tortilla
  • 1.5 tasse
    Grüne enchiladasauce mild oder Salsa verde
  • 1 tasse
    Käse gerieben oder Monterey jack

Anleitung

1

Vorbereitung

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen von Anfang an.

2

Füllung

In einer Rührschüssel die zerkleinerten Hähnchenbruststücke, gewürfelte grüne Chilis, weiche Frischkäse, gehackte Zwiebel, 1 Tasse geriebenen Käse und 1 Tasse grüne Enchiladasauce vermengen. Gut vermischen.

Stellen Sie sicher, dass der Frischkäse weich ist, um das Mischen zu erleichtern.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hähnchenbrust grüne chili frischkäse zwiebel käse grüne enchiladasauce
3

Zusammenstellung

Erwärmen Sie die Maistortillas leicht, damit sie biegsam werden.

Mikrowellen Sie die Tortillas für ein paar Sekunden, um Risse zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

maistortilla
4

Zusammenstellung

Löffeln Sie die Hähnchenmischung gleichmäßig auf jede Tortilla, rollen Sie sie auf und legen Sie sie mit der Nahtseite nach unten in eine Auflaufform.

Ordnen Sie die Tortillas eng an, damit sie sich nicht wieder aufrollen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

maistortilla hähnchenbrust
5

Belag

Gießen Sie die restliche grüne Enchiladasauce über die gerollten Tortillas, sodass sie gut bedeckt sind.

Das vollständige Bedecken der Tortillas verhindert, dass sie austrocknen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

grüne enchiladasauce
6

Belag

Streuen Sie den restlichen geriebenen Käse gleichmäßig darüber.

Verwenden Sie eine Mischung aus Käsesorten für einen reicheren Geschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

käse
7

Kochen

Decken Sie die Form mit Alufolie ab und backen Sie sie 30 Minuten im vorgeheizten Ofen.

Das Abdecken mit Folie hilft, die Enchiladas feucht zu halten.

8

Kochen

Entfernen Sie die Folie und backen Sie weitere 10 Minuten, um den Käse zu schmelzen und leicht zu bräunen.

Das Bräunen des Käses verleiht eine köstliche Textur.

9

Servieren

Lassen Sie die Enchiladas 5 Minuten ruhen, bevor Sie sie servieren.

Das Ruhen lässt die Aromen miteinander verschmelzen.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 210 kcal
Fett 10.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4.5 g
Kohlenhydrate 18 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 2 g
Eiweiß 15 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das ultimative Rezept für cremige Hähnchen Verde Enchiladas, ein köstliches und einfach zuzubereitendes Gericht, perfekt für Familienessen oder Zusammenkünfte. Mit zartem Hähnchen, cremigem Käse und einer würzigen Verde-Sauce wird dieses Rezept sicher zu einem Favoriten.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist eine großartige Protein- und Calciumquelle, was es zu einer nahrhaften Wahl für eine sättigende Mahlzeit macht. Es ist perfekt für alle, die nach einem tröstlichen, aber dennoch gesunden Gericht suchen.
💡

Tipps & Tricks

Für einen zusätzlichen Kick fügen Sie einen Spritzer scharfer Sauce zur Füllung hinzu. Um Zeit zu sparen, verwenden Sie vorgekochtes Rotisserie-Hähnchen. Stellen Sie sicher, dass die Tortillas vor dem Rollen erwärmt werden, um Risse zu vermeiden.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können das Hähnchen durch zerkleinertes Truthahnfleisch oder eine pflanzliche Proteinquelle für eine vegetarische Option ersetzen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Käsesorten für einzigartige Geschmäcker.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen oder in der Mikrowelle, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Rezeptgeschichte

Enchiladas haben eine reiche Geschichte in der mexikanischen Küche und entstanden als einfaches Straßenessen. Diese Version fügt der traditionellen Rezeptur eine cremige Note hinzu.
🥗

Nährwertangaben

Jede Portion bietet eine ausgewogene Mischung aus Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten, was es zu einer herzhaften und zufriedenstellenden Mahlzeit macht.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie diese Enchiladas mit einem frischen grünen Salat und einer Beilage mexikanischer Reis für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

einfach familienfreundlich komfortessen mexikanische küche

Rezeptkategorien

Küche

mexikanisch

Mahlzeitart

abendessen mittagessen andere

Gang

hauptgericht sonstiges

Zubereitungsarten

backen

Anlässe

abendessen unter der woche familientreffen mitbringparty sonstiges

Ernährungsformen

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Schwierigkeitsgrad

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