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Pane Salato con Spinaci e Formaggio in Pentola Lenta

von
S
Sophie

Un pane delizioso e facile da preparare con spinaci e formaggio cotto in pentola lenta, perfetto per ogni pasto.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 120 min
Schwierigkeitsgrad
Pane Salato con Spinaci e Formaggio in Pentola Lenta

Zutaten

6 Portionen
|
  • 1/4 taz
    Burro non salato oder Margarina
  • 0.23 kgs
    Spinaci congelato, tritato oder Spinacio fresco
  • 3
    Cipollotto fresco oder Scalogno
  • 1
    Peperone rosso a dadini oder Peperone giallo
  • 3
    Uovo grande oder Sostituto dell'uovo
  • 1 taz
    Ricotta a basso contenuto di grassi oder Ricotta
  • 1 c.no
    Sale aromatizzato aromatizzato oder Sale all'aglio
  • 1/2 taz
    Farina universale oder Farina integrale
  • 1/2 taz
    Formaggio cheddar grattugiato oder Mozzarella

Anleitung

1

Sciogliere il burro

Fai sciogliere il burro e lascialo raffreddare leggermente.

Sciogliere il burro assicura che si mescoli uniformemente con gli altri ingredienti.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

burro
2

Mescolare gli ingredienti

In una grande ciotola, unisci gli spinaci, le cipolle verdi, il peperone rosso, le uova, la ricotta, il sale aromatizzato, la farina e il formaggio cheddar.

Mescola accuratamente per assicurarti che tutti gli ingredienti siano distribuiti uniformemente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

spinaci cipollotto peperone rosso uovo ricotta sale aromatizzato farina formaggio cheddar
3

Versare nella pentola lenta

Versa il composto in una pentola lenta preriscaldata e unta.

Preriscaldare la pentola lenta aiuta il pane a cuocere uniformemente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

miscela combinata
4

Cottura del pane

Cuoci a fuoco alto per 1,5-2 ore o a fuoco basso per 3-4 ore, fino a quando i bordi sono dorati e un coltello inserito al centro esce pulito.

Cucinare con il coperchio leggermente aperto consente all'umidità in eccesso di fuoriuscire, evitando che diventi molle.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

miscela combinata
5

Servire il pane

Lascia raffreddare leggermente il pane prima di servirlo. Puoi servirlo direttamente dalla pentola lenta o capovolgerlo su un piatto e tagliarlo a fette.

Lasciare raffreddare il pane lo rende più facile da maneggiare e migliora il sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pane cotto

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 210 kcal
Fett 10.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 5.5 g
Kohlenhydrate 20 g
Ballaststoffe 1.5 g
Zucker 1.5 g
Eiweiß 8 g

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📝

Über dieses Rezept

Scopri la deliziosità del nostro Pane Salato con Spinaci e Formaggio in Pentola Lenta. Questa ricetta combina il buono degli spinaci, del formaggio e un pizzico di spezie, tutto cotto alla perfezione in una pentola lenta. Ideale per cene in famiglia o riunioni, questo piatto è sia saporito che facile da preparare.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è ricca di spinaci nutrienti, fornendo vitamine e minerali essenziali. L'uso della ricotta aggiunge una buona fonte di proteine, rendendola una scelta sana per una dieta equilibrata. È perfetta per chi cerca un piatto confortante ma salutare.
💡

Tipps & Tricks

Per ottenere i migliori risultati, assicurati che la pentola lenta sia preriscaldata prima di aggiungere l'impasto. Puoi anche sperimentare con diversi tipi di formaggio per personalizzare il sapore. Aggiungere una spolverata di erbe fresche come prezzemolo o aneto prima di servire può migliorare la presentazione e il gusto.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire gli spinaci con cavolo riccio o bietola per un profilo di sapore diverso. Aggiungere un pizzico di noce moscata o un tocco di salsa piccante può dare al pane una svolta unica. Per una versione senza glutine, utilizza un mix di farine senza glutine.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di tre giorni. Riscalda nel microonde o nel forno fino a quando non è caldo. Questo pane si congela bene; basta avvolgerlo bene e conservarlo per un massimo di un mese.
📚

Rezeptgeschichte

Le ricette di pane agli spinaci sono state un pilastro in molte cucine, spesso utilizzate come modo per incorporare le verdure nei pasti. Questa adattamento in pentola lenta porta una svolta moderna a un piatto classico, rendendolo accessibile e conveniente per i cuochi impegnati di oggi.
🥗

Nährwertangaben

Ogni porzione di questo pane è ricca di vitamine A e C dagli spinaci, insieme a proteine e calcio dal formaggio. È un'opzione nutriente che non compromette il gusto.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questo pane a un'insalata verde fresca o a una ciotola di zuppa sostanziosa per un pasto completo. Funziona anche bene come contorno per carni arrosto o pollame.

Tags

facile sano pentola-lenta vegetariano adatto-alle-famiglie

Rezeptkategorien

Küche

altro

Mahlzeitart

colazione brunch spuntino

Gang

piatto principale contorno

Zubereitungsarten

cottura lenta

Anlässe

brunch colazione quotidiano riunione di famiglia

Ernährungsformen

vegetariano basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Allergene

latte uova glutine

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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