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Pollo BBQ al Forno Dolce e Piccante

von
S
Sophie

Una deliziosa variante del classico pollo barbecue al forno, con una salsa fatta in casa dolce e piccante.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 90 min
Schwierigkeitsgrad
Pollo BBQ al Forno Dolce e Piccante

Zutaten

4 Portionen
|
  • 0.68 kgs
    Pollo pezzo oder Pezzo di tacchino
  • 1 intero
    Cipolla medio oder Scalogno
  • 1/2 taz
    Ketchup a base di pomodoro oder Sugo di pomodoro
  • 1/4 taz
    Aceto sidro di mele oder Aceto bianco
  • 1/4 taz
    Zucchero di canna leggero oder Miele
  • 2 c.
    Salsa worcestershire oder Salsa di soia
  • 1 c.
    Senape dijon oder Senape gialla
  • 1/2 c.no
    Sale oder Sale marino
  • 1/4 c.no
    Pepe nero oder Pepe bianco
  • 1/2 c.no
    Paprica affumicato oder Paprika dolce
  • 1/2 c.no
    Polvere d'aglio oder Aglio fresco

Anleitung

1

Preriscaldare il forno

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme fin dall'inizio.

2

Scaldare la padella

Scalda una grande padella a fuoco medio e ungila leggermente.

Usa un olio neutro con un alto punto di fumo.

3

Rosolare il pollo

Rosola i pezzi di pollo su tutti i lati nella padella.

Non sovraffollare la padella per permettere una corretta rosolatura.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo
4

Trasferire il pollo

Trasferisci il pollo rosolato in una teglia da forno.

Disponi il pollo in un solo strato per una cottura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo
5

Preparare la salsa

In una casseruola, soffriggi la cipolla tritata in un po' di burro fino a quando non si ammorbidisce.

Cuoci la cipolla fino a renderla traslucida per un sapore più dolce.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cipolla
6

Unire gli ingredienti

Aggiungi ketchup, aceto, zucchero di canna, salsa Worcestershire, senape, sale, pepe, paprika e aglio in polvere nella casseruola.

Mescola bene per combinare tutti gli ingredienti uniformemente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ketchup aceto zucchero di canna salsa worcestershire senape sale pepe paprica polvere d'aglio
7

Sobbollire la salsa

Fai sobbollire il composto di salsa per 15 minuti, mescolando di tanto in tanto.

La sobbollitura aiuta a fondere i sapori.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ketchup aceto zucchero di canna salsa worcestershire senape sale pepe paprica polvere d'aglio
8

Versare la salsa

Versa la salsa preparata sul pollo nella teglia da forno.

Assicurati che il pollo sia ben ricoperto dalla salsa.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo ketchup aceto zucchero di canna salsa worcestershire senape sale pepe paprica polvere d'aglio
9

Cuocere il pollo

Cuoci il pollo nel forno preriscaldato per 1 ora, bagnando occasionalmente con la salsa.

Bagnare mantiene il pollo umido e saporito.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo ketchup aceto zucchero di canna salsa worcestershire senape sale pepe paprica polvere d'aglio
10

Servire il pollo

Servi il pollo caldo, guarnito con erbe fresche se desiderato.

Accompagna con i tuoi contorni preferiti per un pasto completo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 210 kcal
Fett 8.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 2 g
Kohlenhydrate 12 g
Ballaststoffe 0.5 g
Zucker 6.5 g
Eiweiß 24 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva del Pollo BBQ al Forno Dolce e Piccante, una deliziosa variante del classico pollo barbecue al forno. Questa ricetta presenta una salsa fatta in casa con un mix di ketchup, aceto, zucchero di canna e spezie, garantendo un piatto di pollo saporito e succoso. Perfetto per cene in settimana o riunioni di famiglia, questo piatto è facile da preparare e sicuro di impressionare.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un pasto confortante e saporito. La salsa barbecue fatta in casa è priva di additivi artificiali e il pollo fornisce una buona fonte di proteine. È un piatto sano che può essere abbinato a vari contorni per un pasto equilibrato.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza cosce o sovracosce di pollo poiché rimangono succose durante la cottura. Puoi preparare la salsa in anticipo e conservarla in frigorifero per un massimo di una settimana. Bagnare il pollo con la salsa durante la cottura assicura un sapore ricco e caramellato.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi aggiungere un sapore affumicato incorporando paprika affumicata nella salsa. Per un tocco piccante, includi un pizzico di salsa piccante o pepe di cayenna. In alternativa, prova a usare miele invece di zucchero di canna per un profilo di dolcezza diverso.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno o nel microonde fino a quando non è caldo. La salsa può anche essere congelata per un uso futuro.
📚

Rezeptgeschichte

Il pollo barbecue è stato un piatto amato in molte culture, con variazioni nelle salse e nei metodi di cottura. Questa versione al forno offre un modo conveniente per gustare i sapori del barbecue senza la necessità di una griglia.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto è una buona fonte di proteine e fornisce nutrienti essenziali come ferro e vitamina B6. Regola il contenuto di zucchero nella salsa per adattarlo alle preferenze dietetiche.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Accompagna questo piatto con contorni classici come insalata di cavolo, pane di mais o verdure arrosto. Un'insalata verde croccante o purè di patate completano anche i sapori in modo delizioso.

Tags

facile adatto alle famiglie cibo confort salsa fatta in casa al forno

Rezeptkategorien

Küche

americana

Mahlzeitart

cena

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

cuocere al forno saltare in padella

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia vacanza

Ernährungsformen

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Allergene

senape

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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