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Deliziosa Quiche con Ripieno Salato

von
S
Sophie

Trasforma i tuoi avanzi delle festività in una deliziosa quiche con questa ricetta facile e saporita.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 35 min
Schwierigkeitsgrad
Deliziosa Quiche con Ripieno Salato

Zutaten

6 Portionen
|
  • 3 taz
    Ripieno avanzo oder Briciola di pane
  • 2 c.
    Burro fuso oder Margarina
  • 4
    Uovo grande oder Sostituto dell'uovo
  • 1.5 taz
    Latte intero oder Crema
  • 1 taz
    Formaggio grattugiato oder Formaggio vegano
  • 2 spicchio
    Aglio arrostito oder Polvere d'aglio
  • 1/2 taz
    Prosciutto a dadini oder Pancetta

Anleitung

1

Preparazione

Preriscalda il forno a 190°C.

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme fin dall'inizio.

2

Crosta

In una ciotola, unisci il ripieno avanzato con burro fuso per aiutare ad aderire.

Mescolare bene assicura che la crosta si tenga insieme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ripieno burro
3

Crosta

Premi il composto di ripieno sul fondo e sui lati di una teglia per formare una crosta.

Usa un cucchiaio o le mani per premere il composto in modo uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ripieno
4

Crosta

Cuoci la crosta nel forno preriscaldato per 10 minuti per farla impostare leggermente.

Questo passaggio previene che la crosta diventi molle in seguito.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ripieno
5

Ripieno

In una ciotola, sbatti insieme le uova, il latte, l'aglio arrosto e un pizzico di sale e pepe.

Sbattere bene assicura un ripieno liscio e cremoso.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

uovo latte aglio
6

Ripieno

Distribuisci uniformemente il formaggio grattugiato e il prosciutto a dadini sulla crosta cotta.

Distribuire uniformemente i condimenti assicura che ogni morso sia saporito.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

formaggio prosciutto
7

Ripieno

Versa il composto di uova sopra il formaggio e il prosciutto nella crosta.

Versa lentamente per evitare di far traboccare i bordi.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

uovo
8

Ripieno

Cuoci la quiche nel forno per 30-35 minuti, o fino a quando il ripieno è impostato e leggermente dorato in cima.

Controlla la cottura inserendo un coltello al centro; dovrebbe uscire pulito.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

uovo
9

Servire

Lascia raffreddare la quiche per alcuni minuti prima di affettare e servire.

Raffreddare aiuta la quiche a solidificarsi ulteriormente, rendendola più facile da affettare.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 18 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 10 g
Kohlenhydrate 15 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 2 g
Eiweiß 12 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri un modo delizioso per utilizzare il tuo ripieno delle festività con questa ricetta di Deliziosa Quiche con Ripieno Salato. Perfetta per colazione o brunch, questo piatto combina una crosta di ripieno con un ripieno di uova cremoso, formaggio e la tua scelta di verdure o carni. È una ricetta veloce e facile che trasforma gli avanzi in un pasto gourmet.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è un ottimo modo per ridurre gli sprechi alimentari riproponendo gli avanzi in un piatto nutriente e soddisfacente. È ricca di proteine grazie alle uova e può essere personalizzata con verdure per aggiungere vitamine e fibre.
💡

Tipps & Tricks

Per una crosta più croccante, cuoci la crosta di ripieno un po' più a lungo prima di aggiungere il ripieno. Usa un mix di formaggi per un sapore più complesso e non esitare ad aggiungere le tue erbe preferite per un tocco aromatico.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi rendere questa quiche vegetariana omettendo la carne e aggiungendo funghi o spinaci saltati. Per una versione più piccante, includi jalapeños a dadini o un pizzico di peperoncino nel composto di uova.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di tre giorni. Riscalda le fette nel forno o nel microonde fino a quando non sono calde.
📚

Rezeptgeschichte

Le quiche hanno una ricca storia, originaria della Francia e diventate popolari in tutto il mondo per la loro versatilità e facilità di preparazione. Questa ricetta aggiunge un tocco moderno incorporando il ripieno come crosta.
🥗

Nährwertangaben

Questa quiche fornisce un pasto equilibrato con proteine, carboidrati e grassi. Il contenuto nutrizionale esatto varierà in base agli ingredienti utilizzati, ma è un'opzione salutare per qualsiasi pasto.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questa quiche con un'insalata verde fresca e un bicchiere di succo d'arancia o una tazza di caffè per un'esperienza completa di colazione o brunch.

Tags

veloce facile avanzi festività brunch

Rezeptkategorien

Küche

americana

Mahlzeitart

pranzo cena brunch

Gang

piatto principale altro

Zubereitungsarten

cuocere al forno

Anlässe

quotidiano brunch riunione di famiglia

Ernährungsformen

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica

Allergene

latte uova glutine

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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