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Zuppa di Pesce Cremosa e Aromatica

von
S
Sophie

Una zuppa di pesce ricca e saporita con una consistenza cremosa e un tocco di erbe fresche.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 50 min
Schwierigkeitsgrad
Zuppa di Pesce Cremosa e Aromatica

Zutaten

6 Portionen
|
  • 1/4 taz
    Burro non salato oder Margarina
  • 1
    Cipolla giallo oder Scalogno
  • 2
    Carota medio oder Pastinaca
  • 2
    Gambo di sedano fresco oder Gambo di finocchio
  • 1
    Peperone rosso dolce oder Peperone giallo
  • 3 spicchio
    Aglio tritato oder Pasta d'aglio
  • 1/2 taz
    Vino bianco secco croccante oder Sherry secco
  • 4 taz
    Brodo di pollo a basso contenuto di sodio oder Brodo vegetale
  • 2
    Patata rossiccio oder Patata yukon gold
  • 1 lat
    Pomodoro a cubetti in scatola arrostito al fuoco oder Pomodoro schiacciato
  • 1
    Foglia di alloro secco oder Foglia di alloro fresca
  • 1 c.no
    Paprica affumicato oder Paprika dolce
  • 1/2 c.no
    Polvere di peperoncino mild oder Pepe di cayenna
  • 1/4 c.no
    Seme di sedano macinato oder Seme di finocchio
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato fresco oder Pepe bianco
  • 1/2 c.no
    Timo essiccato schiacciato oder Timo fresco
  • 1/4 c.no
    Pepe di cayenna macinato oder Fiocco di peperoncino
  • 0.23 kgs
    Gambero sgusciato e deveinato oder Gambero
  • 0.23 kgs
    Cappesante fresco oder Cappesante
  • 0.23 kgs
    Polpa di granchio a pezzi fresco oder Granchio finto
  • 1/4 taz
    Prezzemolo tritato oder Coriandolo

Anleitung

1

Sciogliere il burro

Fai sciogliere il burro in una grande pentola a fuoco medio.

Assicurati che il burro non bruci per un sapore più morbido.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

burro
2

Soffriggere le verdure

Aggiungi la cipolla, la carota, il sedano, il peperone e l'aglio nella pentola e soffriggi fino a quando le verdure sono tenere.

Mescola frequentemente per evitare che l'aglio bruci.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cipolla carota gambo di sedano peperone rosso aglio
3

Sfumare con il vino

Versa il vino bianco e cuoci fino a quando la maggior parte del liquido è evaporato.

Raschiare il fondo della pentola per incorporare tutti i sapori.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

vino bianco secco
4

Cuocere le patate

Aggiungi il brodo di pollo e le patate nella pentola, porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e fai sobbollire fino a quando le patate sono tenere.

Taglia le patate in pezzi uniformi per una cottura omogenea.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

brodo di pollo patata
5

Aggiungere spezie e pomodori

Incorpora i pomodori in scatola, la foglia di alloro, la paprika, il peperoncino in polvere, i semi di sedano, il pepe nero, il timo e il pepe di cayenna. Fai sobbollire fino a quando il composto si addensa leggermente.

Assaggia e aggiusta il condimento secondo necessità.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pomodoro a cubetti in scatola foglia di alloro paprica polvere di peperoncino seme di sedano pepe nero timo essiccato pepe di cayenna
6

Cuocere il pesce

Aggiungi i gamberi, le capesante e la polpa di granchio nella pentola e cuoci fino a quando il pesce è appena cotto.

Evita di cuocere troppo il pesce per mantenere la sua consistenza.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gambero cappesante polpa di granchio a pezzi
7

Finire con il prezzemolo

Incorpora il prezzemolo e rimuovi la foglia di alloro prima di servire.

Il prezzemolo fresco aggiunge un tocco di colore e sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

prezzemolo foglia di alloro
8

Servire e gustare

Servi la zuppa calda con il tuo pane o cracker preferito.

Una spruzzata di succo di limone può esaltare i sapori.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 120 kcal
Fett 6.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 3.5 g
Kohlenhydrate 10 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 2 g
Eiweiß 7 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva per una zuppa di pesce cremosa, un delizioso mix di gamberi, capesante e granchio in un brodo ricco e aromatico. Perfetta per una cena accogliente.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa zuppa è ricca di proteine grazie al pesce e offre un'opzione di pasto confortante e soddisfacente. È ideale per chi ama piatti sostanziosi e saporiti.
💡

Tipps & Tricks

Per una consistenza ancora più cremosa, utilizza panna o panna acida. Guarnisci con erbe fresche per una presentazione vivace.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire il pesce con altre opzioni come le vongole o le cozze. Per una versione vegetariana, usa funghi e brodo vegetale.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fuoco per mantenere la consistenza cremosa.
📚

Rezeptgeschichte

Le zuppe di pesce hanno una ricca storia nelle cucine costiere, combinando il raccolto del mare con ingredienti sostanziosi per creare un piatto confortante.
🥗

Nährwertangaben

Questa zuppa è una buona fonte di proteine e acidi grassi omega-3, rendendola una scelta nutriente per gli amanti del pesce.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questa zuppa con un vino bianco fresco o un'insalata verde per un pasto completo.

Tags

pesce zuppa cremosa cibo confort facile

Rezeptkategorien

Küche

americana altro

Mahlzeitart

cena pranzo altro

Gang

piatto principale zuppa

Zubereitungsarten

saltare in padella sous vide bollire

Anlässe

riunione di famiglia cena infrasettimanale cibo confortante invernale vacanza

Ernährungsformen

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica pescetariano halal

Allergene

latte pesce crostacei solfiti

Jahreszeiten

inverno autunno tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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