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Sformato Salato di Formaggio e Erbe per Colazione

von
S
Sophie

Un delizioso e facile sformato per colazione con formaggio salato ed erbe, perfetto per ogni mattina.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 60 min
Schwierigkeitsgrad
Sformato Salato di Formaggio e Erbe per Colazione

Zutaten

6 Portionen
|
  • 6
    Uovo grande oder Sostituto dell'uovo
  • 2 taz
    Latte intero oder Latte vegetale
  • 1 c.no
    Prezzemolo secco oder Prezzemolo fresco
  • 1/2 c.no
    Senape secco oder Senape preparata
  • 1/2 c.no
    Sale kosher oder Sale marino
  • 2 taz
    Formaggio cheddar grattugiato oder Formaggio monterey jack
  • 1
    Cipolla tritato oder Scalogno
  • 4 taz
    Pane a cubetti oder Pane senza glutine

Anleitung

1

Preriscalda il forno

Preriscalda il forno a 165°C (325°F).

Assicurati che il forno sia completamente preriscaldato per una cottura uniforme.

2

Prepara il composto di uova

In una grande ciotola, sbatti insieme le uova, il latte, il prezzemolo, la senape e il sale fino a ottenere un composto omogeneo.

Sbatti bene per assicurarti che i condimenti siano distribuiti uniformemente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

uovo latte prezzemolo senape sale
3

Unisci gli ingredienti

Aggiungi i cubetti di pane, il formaggio grattugiato e la cipolla tritata al composto di uova e piega delicatamente fino a ricoprire uniformemente.

Usa pane di un giorno per una migliore assorbimento del composto di uova.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pane formaggio cheddar cipolla
4

Trasferisci nella teglia

Versa il composto in una teglia da forno non unta, distribuendolo uniformemente.

Usa una spatola per assicurarti che il composto sia distribuito uniformemente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

miscela di uova
5

Cuoci il piatto

Cuoci scoperto nel forno preriscaldato per 1 ora o fino a quando il centro è sodo e la parte superiore è dorata.

Controlla la cottura inserendo un coltello nel centro; dovrebbe uscire pulito.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

miscela di uova
6

Servi e gusta

Lascia raffreddare lo sformato per alcuni minuti prima di servire. Taglia a porzioni e gusta.

Lasciare raffreddare leggermente il piatto rende più facile affettarlo e servirlo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

piatto al forno

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 8 g
Kohlenhydrate 20 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 2 g
Eiweiß 12 g

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📝

Über dieses Rezept

Questo Sformato Salato di Formaggio e Erbe per Colazione è un piatto delizioso e facile da preparare, perfetto per la colazione o il brunch. Realizzato con uova, latte, formaggio cheddar e erbe aromatiche, questo sformato piacerà a tutti. Preparalo la sera prima per una colazione senza stress.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è ottima per chi ama una colazione sostanziosa e saporita. È ricca di proteine grazie alle uova e al formaggio, rendendola un inizio soddisfacente per la tua giornata. Inoltre, le erbe aggiungono un'esplosione di sapore senza calorie extra.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, usa pane di un giorno poiché assorbe meglio il composto di uova. Puoi anche aggiungere pancetta cotta o verdure saltate per un sapore e una consistenza extra.
🔄

Rezeptvarianten

Sentiti libero di sperimentare con diversi formaggi come Gruyère o Monterey Jack. Puoi anche aggiungere erbe fresche come erba cipollina o prezzemolo per un tocco fresco.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno o nel microonde fino a quando non è ben caldo.
📚

Rezeptgeschichte

Gli sformati per colazione come questo sono stati un pilastro in molte famiglie, offrendo un modo conveniente per preparare un pasto sostanzioso per un gruppo. Questa ricetta trae ispirazione dai tradizionali piatti di strata.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto è una buona fonte di proteine e calcio, grazie alle uova e al formaggio. Servilo con un contorno di frutta fresca per un pasto equilibrato.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servi questo sformato per colazione con un contorno di insalata di frutta fresca o una tazza di caffè per una colazione completa e soddisfacente.

Tags

sformato per colazione ricetta facile strata di formaggio idea per brunch

Rezeptkategorien

Küche

altro

Mahlzeitart

colazione brunch pranzo

Gang

piatto principale altro

Zubereitungsarten

cuocere al forno

Anlässe

brunch colazione riunione di famiglia quotidiano

Ernährungsformen

vegetariano basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergene

latte uova senape

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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