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Pollo Parmigiana Croccante con Salsa Aromatizzata alle Erbe

von
S
Sophie

Una deliziosa variante del classico pollo parmigiana, con una ricca salsa di pomodoro aromatizzata alle erbe e una croccante copertura di formaggio.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 60 min
Schwierigkeitsgrad
Pollo Parmigiana Croccante con Salsa Aromatizzata alle Erbe

Zutaten

4 Portionen
|
  • 2 c.
    Olio d'oliva extra vergine oder Olio vegetale
  • 1 intero
    Cipolla giallo oder Scalogno
  • 3 intero
    Spicchio d'aglio fresco oder Polvere d'aglio
  • 170 gs
    Concentrato di pomodoro organico oder Pomodoro in scatola
  • 18 taz
    Acqua
  • 2 intero
    Foglia di alloro secco
  • 1/2 taz
    Prezzemolo fresco oder Prezzemolo essiccato
  • 1/4 taz
    Origano fresco oder Origano secco
  • 1/4 taz
    Basilico fresco oder Basilico secco
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato
  • 1/4 c.no
    Fiocco di peperoncino
  • 1/2 c.no
    Polvere d'aglio
  • 1 c.
    Zucchero granulato oder Miele
  • 1/2 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato
  • 4 intero
    Petto di pollo senza ossa, senza pelle oder Coscia di pollo
  • 2 intero
    Uovo grande oder Sostituto dell'uovo
  • 1 c.no
    Sale
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato
  • 1/2 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato
  • 4 fetta
    Formaggio provolone affettato oder Mozzarella

Anleitung

1

Preparazione della salsa

Scalda l'olio d'oliva in una casseruola olandese a fuoco medio.

Usare olio d'oliva extra vergine esalta il sapore della salsa.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

olio d'oliva
2

Preparazione della salsa

Aggiungi la cipolla tritata e l'aglio tritato, e soffriggi fino a quando non si ammorbidiscono.

Soffriggere cipolle e aglio rilascia la loro dolcezza naturale.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cipolla spicchio d'aglio
3

Preparazione della salsa

Incorpora il concentrato di pomodoro e l'acqua, mescolando fino a ottenere un composto liscio.

Mescolare accuratamente previene la formazione di grumi nella salsa.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

concentrato di pomodoro acqua
4

Preparazione della salsa

Aggiungi le foglie di alloro, prezzemolo, origano, basilico, pepe nero, peperoncino in fiocchi, aglio in polvere, zucchero e formaggio parmigiano. Porta a ebollizione, poi riduci a fuoco lento.

Far sobbollire la salsa permette ai sapori di amalgamarsi meravigliosamente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

foglia di alloro prezzemolo origano basilico pepe nero fiocco di peperoncino polvere d'aglio zucchero formaggio parmigiano
5

Preparazione del pollo

Unisci le uova, il sale e il pepe in una ciotola. Immergi i petti di pollo nel composto, poi ricoprili di pangrattato.

Assicurati che il pollo sia uniformemente ricoperto per una crosta consistente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

uovo sale pepe nero petto di pollo
6

Preparazione del pollo

Scalda l'olio in una padella e rosola il pollo su entrambi i lati.

Rosolare il pollo sigilla i succhi e aggiunge sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

petto di pollo
7

Preparazione del pollo

Metti il pollo in una teglia da forno, versa la salsa sopra e spolvera con formaggio parmigiano.

Coprire il pollo con la salsa lo mantiene umido durante la cottura.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

petto di pollo formaggio parmigiano
8

Preparazione del pollo

Cuoci in forno preriscaldato a 350°F per 30 minuti.

Cuocere assicura che il pollo sia cotto e tenero.

9

Preparazione del pollo

Scopri, aggiungi il formaggio provolone sopra e cuoci per ulteriori 10 minuti fino a quando non è frizzante.

Lasciare che il formaggio si sciolga crea una copertura deliziosamente filante.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

formaggio provolone
10

Servizio

Servi caldo con un contorno di pasta o insalata.

Guarnisci con basilico fresco per un tocco extra di sapore.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 210 kcal
Fett 10.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 3.5 g
Kohlenhydrate 12 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 2 g
Eiweiß 20 g

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📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva del Pollo Parmigiana Croccante con una ricca salsa di pomodoro aromatizzata alle erbe e una copertura di formaggio dorato. Perfetto per cene in famiglia o occasioni speciali.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è una grande fonte di proteine e incorpora erbe fresche e pomodori, fornendo vitamine essenziali e antiossidanti. È un pasto sano e soddisfacente.
💡

Tipps & Tricks

Per una croccantezza extra, assicurati che il pollo sia asciugato prima di impanarlo. Usa parmigiano grattugiato fresco per il miglior sapore.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire il pollo con fette di melanzana per una versione vegetariana. Sperimenta con diversi formaggi come mozzarella o Gruyère per sapori unici.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno per mantenere la croccantezza.
📚

Rezeptgeschichte

Il Pollo Parmigiana ha origine dalla cucina italo-americana, ispirato da ricette italiane tradizionali. È un cibo confort amato con una ricca storia.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto fornisce un pasto equilibrato con proteine dal pollo, calcio dal formaggio e vitamine dalla salsa di pomodoro.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questo piatto con un'insalata verde fresca e un bicchiere di vino rosso per un'esperienza culinaria completa.

Tags

croccante formaggioso cibo confort adatto alle famiglie

Rezeptkategorien

Küche

italiana

Mahlzeitart

cena

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

cuocere al forno saltare in padella

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia altro

Ernährungsformen

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Allergene

latte uova

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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