My Meal Logo My Meals
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)

Uova Strapazzate Cremose al Forno

von
S
Sophie

Goditi una deliziosa variante delle uova strapazzate con questa versione cremosa al forno, perfetta per una colazione o un brunch sostanzioso.

Rezept speichern Zum Speiseplan hinzufügen

JETZT BEI
App Store
JETZT BEI
Google Play

Haben Sie bereits My Meals?

In App öffnen
My Meals App Preview
Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 25 min
Schwierigkeitsgrad
Uova Strapazzate Cremose al Forno

Zutaten

4 Portionen
|
  • 2 c.
    Burro non salato oder Margarina
  • 8
    Uovo grande oder Sostituto dell'uovo
  • 1/2 c.no
    Sale fine oder Sale marino
  • 1/2 taz
    Crema pesante oder Latte
  • 1/4 c.no
    Pepe nero oder Pepe bianco

Anleitung

1

Preriscaldare il forno

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Preriscalda sempre il forno per garantire una cottura uniforme.

2

Preparare la teglia

Fondi il burro e versalo in una teglia di vetro 9x13 pollici, distribuendolo uniformemente.

Usa un pennello per distribuire il burro uniformemente e prevenire l'attaccamento.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

burro
3

Mescolare le uova

In una grande ciotola, sbatti insieme le uova, il sale, la panna e il pepe fino a ottenere un composto omogeneo.

Sbatti energicamente per incorporare aria e ottenere uova più soffici.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

uovo sale crema pepe
4

Versare il composto

Versa il composto di uova nella teglia preparata.

Versa lentamente per evitare schizzi.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

miscela di uova
5

Cuocere e mescolare

Cuoci scoperto per 10 minuti, poi mescola delicatamente con una spatola.

Mescolare aiuta a ottenere una consistenza uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

miscela di uova
6

Cottura finale

Continua a cuocere per altri 10-15 minuti, o fino a quando le uova sono cotte secondo il tuo gusto.

Controlla frequentemente verso la fine per evitare di cuocere troppo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

miscela di uova
7

Servire

Servi caldo e goditi le tue uova strapazzate cremose al forno.

Guarnisci con erbe fresche come prezzemolo o erba cipollina per un sapore extra.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

uovo strapazzato cremoso al forno

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 290 kcal
Fett 25 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 15 g
Kohlenhydrate 2 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 1 g
Eiweiß 10 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva per le uova strapazzate cremose al forno, una perfetta combinazione di sapori e consistenze. Questo piatto è facile da preparare, rendendolo ideale per colazione o brunch. Con un tocco di panna e un pizzico di spezie, queste uova sono cotte alla perfezione, offrendo un'alternativa unica e deliziosa alle tradizionali uova strapazzate.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è una grande fonte di proteine e nutrienti essenziali, rendendola una scelta salutare per la colazione. L'uso della panna aggiunge una consistenza ricca mantenendo un profilo a basso contenuto di carboidrati, adatto a varie preferenze dietetiche.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza uova fresche e sbattile accuratamente per incorporare aria, assicurando una consistenza soffice. Puoi anche aggiungere una spolverata delle tue erbe o formaggi preferiti per un sapore extra.
🔄

Rezeptvarianten

Prova ad aggiungere verdure a cubetti come peperoni o cipolle per una variante colorata e nutriente. In alternativa, includi pancetta o prosciutto cotto per una versione carnosa.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Riscalda delicatamente nel microonde o sul fornello per evitare di cuocere troppo.
📚

Rezeptgeschichte

Le uova strapazzate al forno sono un'adattamento creativo delle classiche uova strapazzate, offrendo un metodo di cottura senza mani che produce una consistenza e un sapore unici.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto è ricco di proteine e povero di carboidrati, rendendolo un'ottima opzione per chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati o chetogenica.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina queste uova strapazzate cremose al forno con un contorno di frutta fresca o una fetta di pane integrale per un pasto equilibrato.

Tags

facile veloce low-carb colazione brunch

Rezeptkategorien

Küche

altro

Mahlzeitart

colazione brunch

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

cuocere al forno

Anlässe

colazione brunch quotidiano

Ernährungsformen

basso contenuto di carboidrati senza glutine basso contenuto di zuccheri senza zuccheri chetogenica vegetariano pescetariano halal

Allergene

latte uova

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

  • Was & Warum
  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutzerklärung
Zu Englisch wechseln - English Zu Deutsch wechseln - Deutsch Zu Italienisch wechseln - Italiano

© My Meals

Wir verwenden Cookies, um Ihr Erlebnis zu verbessern. Wählen Sie unten Ihre Einstellungen.

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies

Für die Funktionalität der Website erforderlich. Kann nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Helfen Sie uns zu verstehen, wie Besucher mit unserer Website interagieren.

My Meals App

My Meals

Nutze unsere App für das beste Erlebnis