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Treccia Salata di Manzo e Fagioli

von
S
Sophie

Una deliziosa variante di un piatto classico, questa treccia salata di manzo e fagioli è perfetta per ogni occasione.

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Vorbereitungszeit (Min) 30 min
Garzeit (Min) 25 min
Schwierigkeitsgrad
Treccia Salata di Manzo e Fagioli

Zutaten

6 Portionen
|
  • 7.1 gs
    Lievito secco attivo oder Lievito istantaneo
  • 1/4 taz
    Acqua caldo
  • 2 c.
    Burro ammorbidito oder Margarina
  • 1 c.
    Zucchero oder Miele
  • 1/2 c.no
    Sale
  • 1 intero
    Uovo oder Sostituto dell'uovo
  • 2.5 taz
    Farina 00 oder Farina integrale
  • 0.23 kgs
    Carne macinata magro oder Tacchino macinato
  • 1 intero
    Cipolla tritato oder Scalogno
  • 1 taz
    Fagiolo nero in scatola oder Fagioli pinto
  • 1 c.no
    Polvere di peperoncino
  • 1/2 c.no
    Cumino macinato
  • 1/4 c.no
    Pepe di cayenna
  • 1 taz
    Formaggio cheddar grattugiato oder Formaggio monterey jack
  • 1 intero
    Uovo oder Latte

Anleitung

1

Attiva il lievito

In una ciotola, sciogli il lievito nell'acqua tiepida.

Assicurati che l'acqua sia tiepida ma non calda per evitare di uccidere il lievito.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

lievito secco attivo acqua
2

Prepara la base dell'impasto

Aggiungi il burro, lo zucchero, il sale, l'uovo e 1 tazza di farina al composto di lievito. Mescola fino a ottenere un composto liscio.

Usa una frusta o un mixer per ottenere una consistenza liscia.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

burro zucchero sale uovo farina 00
3

Incorpora la farina rimanente

Aggiungi gradualmente la farina rimanente per formare un impasto morbido.

Aggiungi la farina lentamente per evitare di seccare troppo l'impasto.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina 00
4

Impasta l'impasto

Impasta l'impasto su una superficie infarinata fino a renderlo liscio ed elastico, per circa 6-8 minuti.

Impasta con i palmi delle mani per ottenere i migliori risultati.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina 00
5

Lascia lievitare l'impasto

Metti l'impasto in una ciotola unta, copri e lascia lievitare in un luogo caldo fino a raddoppiare di volume, per circa 1 ora.

Copri la ciotola con un panno umido per evitare che l'impasto si secchi.

6

Cuoci il ripieno

In una padella, cuoci la carne macinata e la cipolla a fuoco medio fino a quando la carne è dorata. Scola il grasso in eccesso.

Mescola di tanto in tanto per garantire una cottura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

carne macinata cipolla
7

Condisci il ripieno

Aggiungi i fagioli neri, il peperoncino in polvere, il cumino e il pepe di cayenna nella padella. Cuoci per 5 minuti.

Regola il condimento secondo il tuo gusto.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

fagiolo nero polvere di peperoncino cumino macinato pepe di cayenna
8

Prepara l'impasto per il ripieno

Sgonfia l'impasto lievitato e stendilo in un rettangolo su una superficie infarinata.

Stendi uniformemente per garantire uno spessore omogeneo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina 00
9

Assembla la treccia

Trasferisci l'impasto su una teglia unta. Distribuisci il ripieno al centro e cospargi di formaggio.

Lascia abbastanza impasto sui lati per la treccia.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

formaggio cheddar
10

Intreccia l'impasto

Taglia strisce di 2,5 cm lungo i lati dell'impasto e intrecciale sopra il ripieno. Sigilla le estremità.

Pizzica le estremità delle strisce per fissare la treccia.

11

Prepara per la cottura

Spennella l'impasto con uovo sbattuto e lascia lievitare per 30 minuti.

La spennellatura con l'uovo conferisce alla crosta un colore dorato.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

uovo
12

Cuoci e servi

Cuoci a 180°C per 20-25 minuti fino a doratura. Lascia raffreddare per 5 minuti prima di affettare.

Controlla il fondo della treccia per assicurarti che sia completamente cotta.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 12 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 7 g
Kohlenhydrate 25 g
Ballaststoffe 4 g
Zucker 3 g
Eiweiß 10 g

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📝

Über dieses Rezept

Scopri la treccia salata di manzo e fagioli, un piatto delizioso e visivamente sorprendente perfetto per cene in famiglia o riunioni. Questa ricetta combina un ripieno saporito di manzo e fagioli con una crosta intrecciata dorata per un pasto che è tanto piacevole per gli occhi quanto per il palato.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è ricca di proteine e fibre, rendendola una scelta nutriente per un pasto sostanzioso. È perfetta per chi ama una dieta equilibrata con un tocco di indulgenza.
💡

Tipps & Tricks

Per una crosta extra croccante, spennella l'impasto con un mix di uovo e un goccio di latte prima di infornare. Puoi anche cospargere semi di sesamo sopra per una consistenza e un sapore aggiuntivi.
🔄

Rezeptvarianten

Prova ad aggiungere peperoni a cubetti o mais al ripieno per una variante colorata e saporita. Puoi anche usare tacchino o pollo macinato come alternativa più leggera al manzo.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno a 180°C per 10 minuti per mantenere la croccantezza della crosta.
📚

Rezeptgeschichte

Il concetto di pane intrecciato ripieno di ingredienti salati ha radici in varie cucine, mostrando la versatilità del pane come contenitore per ripieni deliziosi.
🥗

Nährwertangaben

Ogni porzione di questo piatto fornisce un buon equilibrio di proteine, carboidrati e grassi, rendendolo un pasto soddisfacente e ricco di energia.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Accompagna questo piatto con un'insalata verde fresca o una ciotola di zuppa di pomodoro cremosa per un pasto completo e soddisfacente.

Tags

salato intrecciato adatto alle famiglie ricco di proteine

Rezeptkategorien

Küche

altro

Mahlzeitart

cena pranzo spuntino

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

cuocere al forno saltare in padella

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia cena condivisa giorno della partita

Ernährungsformen

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri

Allergene

latte uova glutine

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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