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Bistecca di Cervo Salata con Salsa alle Erbe

von
S
Sophie

Una deliziosa variante di una classica ricetta di bistecca di cervo, con una ricca salsa alle erbe.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 75 min
Schwierigkeitsgrad
Bistecca di Cervo Salata con Salsa alle Erbe

Zutaten

4 Portionen
|
  • 4 intero
    Bistecca di cervo fresco oder Bistecca di manzo
  • 1/2 taz
    Farina universale oder Amido di mais
  • 2 c.
    Salsa worcestershire oder Salsa di soia
  • 1 intero
    Cipolla medio oder Scalogno
  • 1 c.no
    Timo fresco oder Timo essiccato
  • 1 c.
    Prezzemolo fresco oder Prezzemolo essiccato
  • 1 c.no
    Sale oder Sale marino
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato oder Pepe bianco
  • 2 spicchio
    Aglio tritato oder Polvere d'aglio
  • 2 c.
    Burro non salato oder Margarina
  • 1.5 taz
    Acqua oder Brodo

Anleitung

1

Condire le bistecche di cervo con sale e pepe su entrambi i lati.

Lascia riposare le bistecche per alcuni minuti dopo averle condite per permettere ai sapori di penetrare.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bistecca di cervo sale pepe nero
2

Passare le bistecche nella farina, scuotendo l'eccesso.

Assicurati di avere uno strato uniforme di farina per una crosta consistente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina
3

Scaldare il burro in una padella a fuoco medio fino a farlo sciogliere.

Usa una padella con un fondo pesante per garantire una distribuzione uniforme del calore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

burro
4

Aggiungere le bistecche nella padella e rosolare su entrambi i lati, circa 3 minuti per lato.

Evitare di sovraffollare la padella per garantire una rosolatura adeguata.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bistecca di cervo
5

Rimuovere le bistecche e mettere da parte. Nella stessa padella, soffriggere la cipolla e l'aglio fino a quando non si ammorbidiscono.

Raschiare eventuali pezzi dorati dalla padella per aggiungere sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cipolla aglio
6

Aggiungere l'acqua, la salsa Worcestershire, il timo e il prezzemolo nella padella. Mescolare per combinare.

Frusta il composto per assicurarti che le erbe siano distribuite uniformemente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

acqua salsa worcestershire timo prezzemolo
7

Rimettere le bistecche nella padella, coprire con un coperchio aderente e cuocere a fuoco basso per 1 ora.

Controlla occasionalmente per assicurarti che il liquido non sia evaporato; aggiungi più acqua se necessario.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bistecca di cervo
8

Servire le bistecche calde, guarnite con la salsa alle erbe, e gustare.

Guarnire con ulteriore prezzemolo fresco per un tocco di colore e sapore.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 210 kcal
Fett 9.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4 g
Kohlenhydrate 12 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 0.5 g
Eiweiß 24 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva per la bistecca di cervo salata con una ricca salsa alle erbe. Perfetta per le cene infrasettimanali, questo piatto combina tenera carne di cervo con una salsa saporita per un pasto soddisfacente.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è perfetta per chi ama pasti sostanziosi e ricchi di proteine. La carne di cervo è una carne magra, rendendola un'alternativa più sana alla carne di manzo, e la salsa alle erbe aggiunge un'esplosione di sapore senza grassi in eccesso.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, assicurati che le bistecche di cervo siano a temperatura ambiente prima di cucinarle. Questo aiuta a cuocerle in modo uniforme. Inoltre, usa erbe fresche per la salsa per esaltare il sapore.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire il cervo con bistecche di manzo o maiale se preferisci. Per un tocco piccante, aggiungi un pizzico di peperoncino in fiocchi alla salsa.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello per mantenere la consistenza della salsa.
📚

Rezeptgeschichte

Il cervo è stato un alimento base in molte cucine per secoli, apprezzato per il suo sapore ricco e la sua qualità magra. Questa ricetta modernizza un metodo di preparazione tradizionale.
🥗

Nährwertangaben

Il cervo è una grande fonte di proteine e ferro, mentre la salsa alle erbe fornisce nutrienti aggiuntivi dalle erbe fresche.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Accompagna questo piatto con purè di patate e fagiolini al vapore per un pasto completo e soddisfacente.

Tags

cervo salsa alle erbe cena facile caccia ricca di proteine

Rezeptkategorien

Küche

altro

Mahlzeitart

cena

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

saltare in padella brasare

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia barbecue

Ernährungsformen

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati senza zuccheri chetogenica halal kosher

Allergene

glutine latte

Jahreszeiten

autunno inverno

Schwierigkeitsgrad

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