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Pasta al Forno con Manzo e Verdure

von
S
Sophie

Un piatto di pasta al forno sostanzioso e saporito che combina carne macinata di manzo, verdure fresche e una crosta di formaggio.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 30 min
Schwierigkeitsgrad
Pasta al Forno con Manzo e Verdure

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1/2 kg
    Pasta corto oder Penna
  • 0.40 kg
    Manzo macinato oder Tacchino
  • 1
    Cipolla medio oder Scalogno
  • 2 spicchio
    Aglio fresco oder Polvere d'aglio
  • 1
    Carota grattugiato oder Zucchina
  • 1 taz
    Pomodoro schiacciato oder Sugo di pomodoro
  • 1 c.no
    Paprica affumicato oder Polvere di peperoncino
  • 1 c.no
    Origano secco oder Basilico
  • 1 c.no
    Sale
  • 1/2 c.no
    Pepe nero oder Pepe bianco
  • 2 c.
    Prezzemolo fresco oder Coriandolo
  • 1 taz
    Mozzarella grattugiato oder Cheddar
  • 1
    Uovo grande oder Sostituto dell'uovo

Anleitung

1

Preparare la pasta

Cuocere la pasta in acqua bollente salata fino a quando è al dente, poi scolare e mettere da parte.

Non cuocere troppo la pasta, poiché continuerà a cuocere in forno.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pasta
2

Cuocere il manzo e la cipolla

In una padella, soffriggere la carne macinata di manzo con la cipolla tritata fino a doratura.

Sminuzzare la carne in piccoli pezzi per una cottura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

manzo cipolla
3

Aggiungere verdure e condimenti

Aggiungere la carota grattugiata, l'aglio tritato, i pomodori pelati, la paprika, l'origano, il sale e il pepe nella padella. Cuocere per 10 minuti a fuoco basso.

Mescolare di tanto in tanto per evitare che si attacchi e garantire una cottura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

carota aglio pomodoro paprica origano sale pepe
4

Mescolare pasta e salsa

Unire la pasta cotta con il composto di manzo e il prezzemolo tritato in una ciotola grande.

Assicurarsi che la pasta sia ben condita con la salsa per un sapore massimo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pasta manzo prezzemolo
5

Assemblare il piatto

Trasferire il composto in una teglia da forno.

Premere delicatamente per creare uno strato uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pasta
6

Preparare la copertura

In una ciotola, sbattere l'uovo e mescolare con il formaggio mozzarella grattugiato. Distribuire uniformemente questo composto sulla pasta.

Assicurarsi che la copertura copra l'intera superficie per una crosta dorata.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

uovo mozzarella
7

Cuocere il piatto

Cuocere in forno preriscaldato a 200°C (400°F) per 15-20 minuti fino a quando la parte superiore è dorata e frizzante.

Lasciare riposare il piatto per 5 minuti prima di servire per far assestare gli strati.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mozzarella
8

Servire e gustare

Servire caldo con un contorno di insalata o il tuo pane preferito.

Guarnire con prezzemolo extra per un tocco fresco.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pasta

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 180 kcal
Fett 7.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 3.5 g
Kohlenhydrate 20 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 2 g
Eiweiß 10 g

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📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva della pasta al forno con carne macinata di manzo, verdure fresche e una crosta di formaggio dorato. Perfetta per una cena in famiglia confortante.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è ricca di proteine grazie al manzo e alle uova, vitamine dalle verdure e calcio dal formaggio, rendendola un pasto bilanciato e soddisfacente.
💡

Tipps & Tricks

Per una copertura extra croccante, gratina il piatto negli ultimi 2 minuti di cottura. Usa mozzarella grattugiata fresca per la migliore consistenza di fusione.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire la carne macinata di manzo con tacchino o pollo per una versione più leggera. Aggiungi dei fiocchi di peperoncino per un tocco piccante.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno o nel microonde fino a quando non è caldo.
📚

Rezeptgeschichte

I piatti di pasta al forno sono stati un pilastro in molte cucine, combinando la comodità della pasta con la ricchezza dei sapori cotti al forno.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto offre un buon equilibrio di macronutrienti, tra cui proteine, carboidrati e grassi, insieme a vitamine e minerali essenziali.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Accompagna questo piatto con un'insalata verde croccante e un bicchiere di tè freddo per un pasto completo.

Tags

pasta al forno cena in famiglia ricetta facile cibo confort

Rezeptkategorien

Küche

italiana altro

Mahlzeitart

cena pranzo altro

Gang

piatto principale altro

Zubereitungsarten

cuocere al forno saltare in padella bollire

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia quotidiano cena condivisa

Ernährungsformen

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergene

latte uova

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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