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Sloppy Joes Salati Fatti in Casa

von
S
Sophie

Una deliziosa variante del classico Sloppy Joes, questa ricetta offre sapori e consistenze migliorate per un pasto soddisfacente.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 45 min
Schwierigkeitsgrad
Sloppy Joes Salati Fatti in Casa

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1/2 kg
    Carne macinata magro oder Tacchino macinato
  • 1
    Cipolla medio oder Scalogno
  • Sedano fresco oder Carota
  • 1
    Peperone verde medio oder Peperone rosso
  • 1 lat
    Pomodoro a cubetti in scatola oder Pomodoro fresco
  • 1/2 taz
    Ketchup classico oder Concentrato di pomodoro
  • 2 c.
    Zucchero di canna leggero oder Miele
  • 1 c.
    Aceto sidro di mele oder Aceto bianco
  • 1 c.
    Salsa worcestershire tradizionale oder Salsa di soia
  • 1 c.no
    Senape macinata secco oder Senape preparata
  • 1 c.no
    Paprica affumicato oder Paprika dolce

Anleitung

1

Cottura della carne

Scalda una casseruola olandese a fuoco medio e aggiungi la carne macinata.

Sbriciola la carne in piccoli pezzi mentre cuoce per una doratura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

carne macinata
2

Aggiunta delle verdure

Aggiungi la cipolla tritata, il sedano e il peperone verde alla carne e cuoci fino a quando le verdure si ammorbidiscono.

Mescola frequentemente per evitare che si attacchino e assicurarti una cottura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cipolla sedano peperone verde
3

Rimozione del grasso

Scola il grasso in eccesso dalla casseruola olandese.

Usa un cucchiaio per rimuovere delicatamente il grasso, oppure inclina la pentola e usa un tovagliolo di carta per assorbirlo.

4

Preparazione della salsa

Aggiungi i pomodori a cubetti, il ketchup, lo zucchero di canna, l'aceto, la salsa Worcestershire, la senape in polvere e la paprika.

Mescola bene per assicurarti che tutti gli ingredienti siano ben combinati.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pomodoro a cubetti ketchup zucchero di canna aceto salsa worcestershire senape macinata paprica
5

Cottura della salsa

Riduci il fuoco al minimo e lascia sobbollire il composto per 35 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Copri parzialmente la pentola per evitare schizzi mentre lasci la salsa addensare.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pomodoro a cubetti ketchup zucchero di canna aceto salsa worcestershire senape macinata paprica
6

Servizio

Servi il composto di Sloppy Joe su panini tostati e gusta.

Guarnisci con cetriolini o formaggio grattugiato per un sapore extra.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

carne macinata pomodoro a cubetti ketchup

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 150 kcal
Fett 7.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 3 g
Kohlenhydrate 10 g
Ballaststoffe 1.5 g
Zucker 4 g
Eiweiß 12 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva per Sloppy Joes Salati Fatti in Casa, un piatto saporito e facile da preparare, perfetto per le cene in famiglia. Questa ricetta combina carne macinata, verdure fresche e una salsa piccante per un pasto sostanzioso e soddisfacente.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è perfetta per le famiglie che cercano un'opzione per la cena veloce e deliziosa. È ricca di proteine e verdure, rendendola un pasto equilibrato. La salsa fatta in casa ti consente di controllare gli ingredienti, evitando additivi non necessari.
💡

Tipps & Tricks

Per un sapore più ricco, lascia sobbollire la salsa più a lungo per permettere agli ingredienti di amalgamarsi. Tosta leggermente i panini per una consistenza extra e per evitare che diventino molli.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire la carne macinata di manzo con tacchino o pollo per una versione più leggera. Aggiungi un pizzico di peperoncino per un tocco piccante o un po' di formaggio grattugiato per un extra di golosità.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde, aggiungendo un goccio d'acqua se necessario.
📚

Rezeptgeschichte

Gli Sloppy Joes sono originari degli Stati Uniti come pasto veloce e sostanzioso. Nel corso degli anni, sono diventati un cibo comfort amato, spesso servito durante riunioni familiari.
🥗

Nährwertangaben

Questa ricetta fornisce una buona fonte di proteine e vitamine essenziali dalle verdure. Regola lo zucchero e il sale in base alle preferenze dietetiche.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servi questi Sloppy Joes con un contorno di insalata di cavolo, patatine o un'insalata verde fresca per un pasto completo.

Tags

veloce adatto alle famiglie cibo comfort facile

Rezeptkategorien

Küche

americana

Mahlzeitart

cena pranzo

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

saltare in padella saltare in padella cottura lenta

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia cena condivisa

Ernährungsformen

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal kosher

Allergene

sedano solfiti

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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