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Perfekt geröstetes Kräuterhähnchen

von
S
Sophie

Ein schmackhaftes und saftiges Rezept für geröstetes Hähnchen, verfeinert mit aromatischen Kräutern und einer knusprigen goldenen Haut.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 60 min
Schwierigkeitsgrad
Perfekt geröstetes Kräuterhähnchen

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1 ganz
    Hühnchen ganz oder Truthahn
  • 2 tl
    Salz koscher oder Meersalz
  • 1 tl
    Pfeffer frisch gemahlen oder Weißer pfeffer
  • 2 zweig
    Thymian frisch oder Rosmarin
  • 2 zweig
    Petersilie frisch oder Koriander
  • 1 ganz
    Zitrone frisch oder Limette
  • 1 kopf
    Knoblauch ganz oder Schalotte

Anleitung

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 220°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen und eine knusprige Haut.

2

Hähnchen abtrocknen

Trocknen Sie das Hähnchen mit Papiertüchern ab, damit keine Feuchtigkeit bleibt.

Eine trockene Hähnchenhaut ist der Schlüssel zu einer goldenen, knusprigen Oberfläche.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnchen
3

Hähnchen würzen

Würzen Sie das Hähnchen innen und außen mit Salz und Pfeffer.

Generös würzen für maximalen Geschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salz pfeffer
4

Hähnchen füllen

Füllen Sie die Höhle des Hähnchens mit Thymian, Petersilie, Zitrone (halbiert) und Knoblauch (halbiert).

Das Füllen der Höhle mit Aromaten verleiht dem Hähnchen beim Rösten Geschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

thymian petersilie zitrone knoblauch
5

Hähnchen binden

Binden Sie die Beine des Hähnchens mit Küchenzwirn zusammen und legen Sie es in einen Bräter.

Das Binden der Beine sorgt für gleichmäßiges Garen und eine ansprechende Präsentation.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnchen
6

Hähnchen rösten

Rösten Sie das Hähnchen im Ofen etwa 1 Stunde lang, oder bis die Innentemperatur 74°C erreicht.

Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um die Temperatur an der dicksten Stelle des Hähnchens zu überprüfen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnchen
7

Hähnchen ruhen lassen

Lassen Sie das Hähnchen 15 Minuten ruhen, bevor Sie es aufschneiden.

Das Ruhen ermöglicht es den Säften, sich zu verteilen, wodurch das Fleisch saftig bleibt.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnchen
8

Hähnchen servieren

Zerteilen Sie das Hähnchen und servieren Sie es mit den Bratensäften.

Das Servieren mit Bratensäften verstärkt den Geschmack des Gerichts.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnchen

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 239 kcal
Fett 14.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4 g
Kohlenhydrate 0.5 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 0.1 g
Eiweiß 26 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das ultimative Rezept für geröstetes Hähnchen, das eine Mischung aus aromatischen Kräutern und einer knusprigen goldenen Haut bietet. Perfekt für Familienessen oder besondere Anlässe, ist dieses Gericht einfach zuzubereiten und bietet ein unvergessliches Geschmackserlebnis.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept für geröstetes Hähnchen ist eine großartige Quelle für hochwertiges Protein und essentielle Nährstoffe. Es ist ideal für alle, die eine gesunde und zufriedenstellende Mahlzeit suchen.
💡

Tipps & Tricks

Für die besten Ergebnisse stellen Sie sicher, dass das Hähnchen vor dem Würzen vollständig trocken ist, um eine knusprige Haut zu erzielen. Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um die Garstufe zu überprüfen.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können mit verschiedenen Kräutermischungen experimentieren, wie z.B. mit der Zugabe von Rosmarin oder Thymian, um das Geschmacksprofil des Hähnchens anzupassen.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie übrig gebliebenes Hähnchen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie es vorsichtig, um die Saftigkeit zu erhalten.
📚

Rezeptgeschichte

Das Rösten von Hähnchen ist seit Jahrhunderten eine beliebte Kochmethode und bietet eine einfache, aber köstliche Möglichkeit, Geflügel zuzubereiten.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Rezept bietet eine ausgewogene Mahlzeit mit Protein, gesunden Fetten und minimalen Kohlenhydraten, was es für verschiedene diätetische Vorlieben geeignet macht.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie dieses geröstete Hähnchen mit einem frischen grünen Salat oder geröstetem Gemüse für eine vollständige und zufriedenstellende Mahlzeit.

Tags

geröstetes Hähnchen einfaches Abendessen Familienessen hochwertiges Protein wenig Kohlenhydrate

Rezeptkategorien

Küche

amerikanisch andere

Mahlzeitart

abendessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

rösten

Anlässe

abendessen familientreffen abendessen unter der woche

Ernährungsformen

kohlenhydratarm glutenfrei zuckerarm zuckerfrei keto paleo halal koscher

Jahreszeiten

ganzjahreszeit

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