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Knusprige Hähnchenstreifen mit Honig-Senf-Sauce

von
S
Sophie

Genießen Sie diese knusprigen und geschmackvollen Hähnchenstreifen, perfekt für ein Familienessen oder ein zwangloses Treffen.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 20 min
Schwierigkeitsgrad
Knusprige Hähnchenstreifen mit Honig-Senf-Sauce

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1
    Ei groß oder Eiersatz
  • 1/2 tasse
    Milch ganz oder Buttermilch
  • 1/4 tasse
    Hühnerbrühe natriumarm oder Gemüsebrühe
  • 1/2 tl
    Salz fein oder Meersalz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen oder Weißer pfeffer
  • 1 tasse
    Backpulvermehl oder Allzweckmehl mit backpulver
  • 1/2 tasse
    Mehl allzweck oder Glutenfreies mehl
  • 12
    Hähnchenfilet frisch oder Hähnchenbruststreifen
  • 2 tasse
    Öl gemüse oder Rapsöl

Anleitung

1

Frittieren

Erhitzen Sie das Öl in einer Fritteuse oder tiefen Pfanne auf 175°C (350°F).

Verwenden Sie ein Thermometer, um sicherzustellen, dass das Öl die richtige Temperatur für optimales Frittieren erreicht.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

öl
2

Teig

In einer Rührschüssel das Ei, die Milch, die Hühnerbrühe, Salz und Pfeffer gut vermischen.

Gründliches Schlagen sorgt dafür, dass der Teig glatt und gleichmäßig gewürzt ist.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ei milch hühnerbrühe salz schwarzer pfeffer
3

Teig

Fügen Sie nach und nach das selbstaufgehende Mehl zur feuchten Mischung hinzu und schlagen Sie, bis ein glatter Teig entsteht. Lassen Sie ihn 5 Minuten ruhen.

Das Ruhen des Teigs ermöglicht es den Zutaten, sich zu verbinden und den Geschmack zu verbessern.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

backpulvermehl
4

Panieren

Jeden Hähnchenstreifen mit dem Allzweckmehl bestäuben und überschüssiges Mehl abklopfen.

Eine leichte Mehlbeschichtung hilft, dass der Teig besser am Hähnchen haftet.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hähnchenfilet mehl
5

Frittieren

Tauchen Sie das bemehlte Hähnchen in den Teig, lassen Sie überschüssigen Teig abtropfen, und legen Sie es vorsichtig in das heiße Öl.

In kleinen Portionen frittieren, um ein Überfüllen der Pfanne zu vermeiden, was die Öltemperatur senken kann.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

teig hähnchenfilet
6

Frittieren

Frittieren Sie das Hähnchen im heißen Öl 7-9 Minuten lang oder bis es goldbraun und durchgegart ist. Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Stellen Sie sicher, dass das Hähnchen eine Innentemperatur von 74°C (165°F) erreicht hat, um die Sicherheit zu gewährleisten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hähnchenfilet
7

Servieren

Servieren Sie die knusprigen Hähnchenstreifen warm mit Ihrer Lieblings-Dip-Sauce, wie z.B. Honig-Senf.

Mit frischer Petersilie garnieren für einen Hauch von Farbe und Geschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hähnchenfilet

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 2 g
Kohlenhydrate 20 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 1 g
Eiweiß 15 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das ultimative Rezept für knusprige Hähnchenstreifen, die mit einer hausgemachten Honig-Senf-Sauce serviert werden. Perfekt gewürzt und goldbraun frittiert, sind diese Streifen ein Hit für jeden Anlass.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist ideal für alle, die ein tröstliches und zufriedenstellendes Essen genießen. Die Hähnchenstreifen sind knusprig und saftig, und die Honig-Senf-Sauce verleiht eine köstliche, süß-saure Note.
💡

Tipps & Tricks

Für extra Knusprigkeit sicherstellen, dass das Öl die richtige Temperatur hat, bevor Sie frittieren. Sie können das Hähnchen auch doppelt in den Teig tauchen, um eine dickere Schicht zu erhalten.
🔄

Rezeptvarianten

Versuchen Sie, eine Prise Cayennepfeffer zum Teig hinzuzufügen für einen würzigen Kick, oder servieren Sie die Streifen mit einer anderen Dip-Sauce wie Ranch oder Barbecue.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Im Ofen oder in der Heißluftfritteuse aufwärmen, um die Knusprigkeit zu erhalten.
📚

Rezeptgeschichte

Hähnchenstreifen sind ein beliebtes Gericht in der amerikanischen Küche, geschätzt für ihre Einfachheit und Vielseitigkeit. Dieses Rezept verleiht einem klassischen Favoriten eine hausgemachte Note.
🥗

Nährwertangaben

Jede Portion dieser Hähnchenstreifen bietet eine gute Proteinquelle. Kombinieren Sie sie mit einem frischen Salat für eine ausgewogene Mahlzeit.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie diese Hähnchenstreifen mit einem Beilagensalat, Pommes oder einem frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

knusprig hähnchen einfach familienfreundlich

Rezeptkategorien

Küche

amerikanisch

Mahlzeitart

mittagessen abendessen snack

Gang

hauptgericht vorspeise

Zubereitungsarten

frittieren

Anlässe

abendessen unter der woche snack familientreffen mitbringparty spieletag

Ernährungsformen

nussfrei zuckerarm halal

Allergene

milch eier gluten

Jahreszeiten

ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

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