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Pollo al Limone e Erbe Aromatiche al Forno

von
S
Sophie

Una deliziosa variante del classico pollo arrosto, infuso con limone fresco e erbe aromatiche per un pasto saporito.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 120 min
Schwierigkeitsgrad
Pollo al Limone e Erbe Aromatiche al Forno

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1 intero
    Pollo intero oder Tacchino
  • 2
    Limone fresco oder Lime
  • 4 spicchio
    Aglio fresco oder Polvere d'aglio
  • 2 ram
    Rosmarino fresco oder Timo
  • 2 c.
    Olio d'oliva extra vergine oder Burro
  • 1 c.no
    Sale oder Sale marino
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato oder Pepe bianco

Anleitung

1

Prepara il forno

Preriscalda il forno a 190°C (375°F).

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme e una pelle croccante.

2

Prepara i limoni

Grattugia la scorza di un limone e spremi entrambi i limoni in una ciotola piccola. Riserva le metà spremute.

Grattugiare aggiunge un ulteriore strato di sapore agrumato al piatto.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

limone
3

Prepara il composto di condimento

Mescola il succo di limone, la scorza, l'olio d'oliva, il sale e il pepe nero in una ciotola.

Sbattere il composto assicura che i sapori siano ben amalgamati.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

limone olio d'oliva sale pepe nero
4

Prepara il pollo

Posiziona il pollo in una teglia. Riempi la cavità con le metà di limone riservate, gli spicchi d'aglio e i rametti di rosmarino.

Riempire la cavità infonde al pollo sapori aromatici.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo limone aglio rosmarino
5

Condisci il pollo

Spennella il pollo con il composto di condimento al limone.

Assicurati che il condimento sia distribuito uniformemente per un sapore coerente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo limone olio d'oliva sale pepe nero
6

Lega il pollo

Lega le cosce del pollo insieme con lo spago da cucina.

Legare aiuta il pollo a cuocere uniformemente e a mantenere la forma.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo
7

Arrostisci il pollo

Arrostisci il pollo in forno per 1,5 a 2 ore, spennellando con i succhi di cottura ogni 30 minuti.

Spennellare mantiene il pollo umido e migliora il sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo
8

Fai riposare il pollo

Rimuovi il pollo dal forno e lascialo riposare per 10 minuti prima di affettarlo.

Far riposare consente ai succhi di redistribuirsi, rendendo il pollo più succoso.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo
9

Servi il pollo

Affetta il pollo e servilo con i tuoi contorni preferiti.

Presenta il pollo su un piatto per un'impressionante decorazione da tavola.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 200 kcal
Fett 10 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Kohlenhydrate 2 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 0.5 g
Eiweiß 25 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva del Pollo al Limone e Erbe Aromatiche al Forno, un piatto saporito e aromatico perfetto per le cene in famiglia. Questa ricetta combina il gusto aspro dei limoni con il sapore delle erbe fresche, creando un'esperienza deliziosa. Facile da preparare e perfetta per ogni occasione, questo piatto lascerà tutti a bocca aperta.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è una scelta eccellente per chi cerca un pasto sano e saporito. L'uso di ingredienti freschi come limoni ed erbe aumenta il valore nutrizionale, mentre il metodo di cottura assicura un pollo tenero e succoso. Ideale per cene in famiglia o riunioni, questo piatto è sia delizioso che nutriente.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, assicurati che il pollo sia asciugato prima di condirlo per ottenere una pelle croccante. Spennellare il pollo con il composto di limone ed erbe durante gli ultimi 20 minuti di cottura migliora il sapore. Lascia riposare il pollo per alcuni minuti dopo la cottura per consentire ai succhi di redistribuirsi.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sperimentare con diverse erbe come timo o origano per un profilo di sapore unico. Aggiungere un tocco di miele al composto di limone ed erbe può fornire una dolcezza sottile. Per un tocco piccante, includi un pizzico di peperoncino.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno a bassa temperatura per mantenere la succosità del pollo. Evita di riscaldare nel microonde per non rendere la pelle molle.
📚

Rezeptgeschichte

Arrostire il pollo con limone ed erbe è una tradizione culinaria senza tempo, celebrata in varie cucine per la sua semplicità e ricco sapore. Questa ricetta rende omaggio a queste tecniche classiche aggiungendo un tocco moderno.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto è un'ottima fonte di proteine e vitamine essenziali dal pollo e ingredienti freschi. L'uso di olio d'oliva ed erbe aggiunge grassi sani e antiossidanti, rendendolo un'opzione pasto equilibrata.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questo piatto con verdure arrosto o un'insalata verde fresca per un pasto completo. Un bicchiere di vino bianco fresco o acqua frizzante con una fetta di limone completa i sapori in modo delizioso.

Tags

facile adatto alle famiglie saporito arrosto limone erbe

Rezeptkategorien

Küche

mediterranea altro

Mahlzeitart

cena pranzo

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

arrostire

Anlässe

riunione di famiglia cena infrasettimanale vacanza cena picnic

Ernährungsformen

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati senza zuccheri chetogenica paleolitica halal kosher

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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