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Cremige Kartoffel-Brokkoli-Suppe aus dem Slow Cooker

von
S
Sophie

Diese cremige und wohltuende Suppe kombiniert die Herzhaftigkeit von Kartoffeln mit der Frische von Brokkoli, alles perfekt im Slow Cooker gegart.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 480 min
Schwierigkeitsgrad
Cremige Kartoffel-Brokkoli-Suppe aus dem Slow Cooker

Zutaten

6 Portionen
|
  • 4
    Kartoffel rotbraun oder Süßkartoffel
  • 2 tasse
    Brokkoli frisch oder Blumenkohl
  • 4 tasse
    Hühnerbrühe natriumarm oder Gemüsebrühe
  • 2 tasse
    Milch ganz oder Sahne
  • 1 tl
    Paprika geräuchert oder Cayennepfeffer
  • 1 tasse
    Schinken gewürfelt oder Speck

Anleitung

1

Slow Cooker vorbereiten

Bereiten Sie den Slow Cooker vor, indem Sie ihn mit Antihaftspray einsprühen.

Das verhindert das Ankleben und erleichtert die Reinigung.

2

Hauptzutaten in den Slow Cooker geben

Fügen Sie die gewürfelten Kartoffeln, Brokkoli-Röschen und Schinken in den Slow Cooker hinzu.

Schneiden Sie das Gemüse in gleichmäßige Stücke für gleichmäßiges Garen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

kartoffel brokkoli schinken
3

Brühe und Milch kombinieren

In einem Kochtopf die Hühnerbrühe und die Milch vermengen und sanft erhitzen, während Sie umrühren, bis die Mischung glatt ist.

Die Mischung nicht zum Kochen bringen; nur so weit erhitzen, dass sie sich verbindet.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnerbrühe milch
4

Flüssigkeit in den Slow Cooker geben

Gießen Sie die Brühe- und Milchmischung in den Slow Cooker und rühren Sie um, um alles zu vermengen.

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten in der Flüssigkeit eingetaucht sind.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnerbrühe milch
5

Die Suppe kochen

Decken Sie den Slow Cooker ab und kochen Sie die Suppe 7-9 Stunden auf niedriger Stufe, bis das Gemüse zart ist.

Überprüfen Sie gelegentlich, um sicherzustellen, dass die Suppe gleichmäßig gart.

6

Servieren und garnieren

Servieren Sie die Suppe heiß, garniert mit einer Prise geräuchertem Paprika.

Sie können auch einen Klecks Sauerrahm oder geriebenen Käse für zusätzlichen Geschmack hinzufügen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

paprika

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 85 kcal
Fett 3.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Kohlenhydrate 10 g
Ballaststoffe 1.5 g
Zucker 1.2 g
Eiweiß 4 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das ultimative Komfortessen mit dieser cremigen Kartoffel-Brokkoli-Suppe aus dem Slow Cooker. Perfekt gewürzt und einfach zuzubereiten, ist dieses Rezept ideal für hektische Wochentage oder gemütliche Wochenenden.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Diese Suppe ist vollgepackt mit nahrhaften Gemüse wie Kartoffeln und Brokkoli, die essentielle Vitamine und Ballaststoffe liefern. Es ist eine gesunde Mahlzeit, die sowohl sättigend als auch nahrhaft ist.
💡

Tipps & Tricks

Für eine extra cremige Textur verwenden Sie einen Stabmixer, um die Suppe vor dem Servieren teilweise zu pürieren. Eine Prise geriebenen Käse obenauf kann den Geschmack verstärken.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können gewürfelte Karotten oder Sellerie für zusätzlichen Geschmack und Textur hinzufügen. Für eine vegetarische Version ersetzen Sie die Hühnerbrühe durch Gemüsebrühe.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie sanft auf dem Herd oder in der Mikrowelle und rühren Sie gelegentlich um.
📚

Rezeptgeschichte

Kartoffelsuppe ist in vielen Küchen ein Grundnahrungsmittel aufgrund ihrer Einfachheit und Vielseitigkeit. Diese Version fügt mit der Einbeziehung von Brokkoli und einer cremigen Basis einen modernen Twist hinzu.
🥗

Nährwertangaben

Diese Suppe ist eine gute Quelle für die Vitamine C und K aus dem Brokkoli und bietet eine wohltuende Dosis an Kohlenhydraten aus den Kartoffeln.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie diese Suppe mit einem knusprigen Brot oder einem frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

Komfortessen einfache Rezept Slow Cooker Gemüsesuppe

Rezeptkategorien

Küche

andere

Mahlzeitart

mittagessen abendessen andere

Gang

suppe

Zubereitungsarten

langsamgaren

Anlässe

abendessen unter der woche familientreffen winter-komfortessen

Ernährungsformen

glutenfrei zuckerarm kohlenhydratarm halal

Allergene

milch

Jahreszeiten

herbst winter ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

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