My Meal Logo My Meals
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)

Manzo Saltato in Padella con Riduzione di Vino

von
S
Sophie

Un delizioso e saporito piatto di manzo, perfetto per una cena speciale o un incontro familiare.

Rezept speichern Zum Speiseplan hinzufügen

JETZT BEI
App Store
JETZT BEI
Google Play

Haben Sie bereits My Meals?

In App öffnen
My Meals App Preview
Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 20 min
Schwierigkeitsgrad
Manzo Saltato in Padella con Riduzione di Vino

Zutaten

4 Portionen
|
  • 0.45 kgs
    Manzo taglio london broil oder Bistecca di controfiletto
  • q.b.
    Sale kosher oder Sale marino
  • q.b.
    Pepe nero macinato fresco oder Pepe bianco
  • 2 c.
    Olio di colza aroma neutro oder Olio vegetale
  • 3
    Cipollotto fresco oder Scalogno
  • 2 spicchio
    Spicchio d'aglio tritato oder Pasta d'aglio
  • 1/2 taz
    Vino bianco secco oder Brodo di pollo

Anleitung

1

Prepara la padella

Scalda una grande padella pesante a fuoco medio-alto fino a quando è calda.

Assicurati che la padella sia ben riscaldata per ottenere una buona rosolatura del manzo.

2

Aggiungi olio nella padella

Aggiungi l'olio di canola e ruota per rivestire uniformemente il fondo della padella.

Ruotare l'olio assicura una copertura uniforme e previene l'attaccamento.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

olio di colza
3

Condisci il manzo

Condisci un lato del manzo con sale e pepe nero.

Condire appena prima di cucinare aiuta le spezie ad aderire alla carne.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

manzo sale pepe nero
4

Inizia a cuocere il manzo

Posiziona il manzo con il lato conditi verso il basso nella padella.

Usa le pinze per evitare di forare la carne e perdere i succhi.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

manzo
5

Condisci l'altro lato

Condisci l'altro lato del manzo e copri la padella con una schiumarola.

La schiumarola mantiene pulito il piano cottura mentre permette al vapore di uscire.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

manzo sale pepe nero
6

Cuoci il primo lato

Cuoci il manzo per 3 minuti sul primo lato per una cottura media.

Regola il tempo di cottura in base al tuo grado di cottura preferito.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

manzo
7

Cuoci il secondo lato

Gira il manzo e cuoci per altri 3 minuti sull'altro lato.

Girare solo una volta assicura una buona crosta sulla carne.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

manzo
8

Fai riposare il manzo

Trasferisci il manzo su un piatto e mantienilo caldo in un forno a bassa temperatura.

Far riposare la carne permette ai succhi di redistribuirsi, rendendola più tenera.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

manzo
9

Soffriggi gli aromi

Aggiungi le cipolle verdi e l'aglio nella padella e soffriggi fino a quando non sono fragranti.

Mescola costantemente per evitare che brucino e per garantire una cottura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cipollotto spicchio d'aglio
10

Deglassare la padella

Versa il vino bianco e deglassa la padella, raschiando eventuali pezzi dorati.

Deglassare incorpora i pezzi saporiti attaccati alla padella nella salsa.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

vino bianco
11

Riduci la salsa

Fai sobbollire la salsa fino a ridurla della metà.

Ridurre la salsa concentra i suoi sapori per un gusto più ricco.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

vino bianco
12

Affetta e servi

Affetta il manzo sottilmente contro le fibre e servi con la salsa.

Affettare contro le fibre accorcia le fibre muscolari, rendendo il manzo più tenero.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

manzo

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 2 g
Kohlenhydrate 3 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 1 g
Eiweiß 25 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva per il Manzo Saltato in Padella con Riduzione di Vino. Questo piatto combina manzo tenero con una salsa ricca e saporita a base di vino, aglio e cipolle verdi. Perfetto per una cena speciale o un incontro familiare, questa ricetta è facile da seguire e offre risultati di qualità da ristorante a casa.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è ideale per chi ama un pasto sostanzioso e saporito. Il manzo fornisce una buona fonte di proteine, mentre la salsa di riduzione di vino aggiunge profondità e ricchezza senza sopraffare il palato. È un piatto bilanciato che si abbina bene a una varietà di contorni.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, assicurati che la padella sia calda prima di aggiungere il manzo per ottenere una rosolatura perfetta. Lascia riposare il manzo dopo la cottura per mantenere i suoi succhi. Usa un vino bianco secco di buona qualità per la salsa per esaltare il suo sapore.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire il manzo con petto di pollo o filetto di maiale per un'opzione proteica diversa. Aggiungi funghi o peperoni alla salsa per una consistenza e un sapore extra.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello per preservare la consistenza e il sapore.
📚

Rezeptgeschichte

Saltare il manzo in padella è stato un metodo di cottura classico per secoli, permettendo ai cuochi di trattenere i succhi e i sapori naturali della carne. Questa ricetta si basa su quella tradizione con un tocco moderno incorporando una salsa di riduzione di vino.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto è ricco di proteine e fornisce nutrienti essenziali come ferro e vitamina B12 dal manzo. La salsa aggiunge un tocco di indulgenza senza essere eccessivamente pesante.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questo piatto con un contorno di verdure arrosto o purè di patate. Un bicchiere dello stesso vino bianco secco utilizzato nella salsa completa i sapori in modo splendido.

Tags

veloce saporito manzo salsa di vino cena

Rezeptkategorien

Küche

americana

Mahlzeitart

cena

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

saltare in padella grigliare

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia barbecue cena

Ernährungsformen

basso contenuto di carboidrati basso contenuto di zuccheri senza zuccheri chetogenica kosher halal

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

  • Was & Warum
  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutzerklärung
Zu Englisch wechseln - English Zu Deutsch wechseln - Deutsch Zu Italienisch wechseln - Italiano

© My Meals

Wir verwenden Cookies, um Ihr Erlebnis zu verbessern. Wählen Sie unten Ihre Einstellungen.

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies

Für die Funktionalität der Website erforderlich. Kann nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Helfen Sie uns zu verstehen, wie Besucher mit unserer Website interagieren.

My Meals App

My Meals

Nutze unsere App für das beste Erlebnis