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Zuppa di Salsiccia e Cavolo

von
S
Sophie

Una zuppa sostanziosa e saporita che unisce salsiccia, cavolo e patate, perfetta per un pasto confortante.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 50 min
Schwierigkeitsgrad
Zuppa di Salsiccia e Cavolo

Zutaten

6 Portionen
|
  • 0.23 kgs
    Salsiccia affumicato oder Salsiccia di tacchino
  • 2
    Gambo di sedano fresco oder Carota
  • 1 testa
    Cavolo verde oder Cavolo savoy
  • 1
    Cipolla giallo oder Scalogno
  • 3
    Patata rossiccio oder Patata rossa
  • 6 taz
    Brodo di pollo a basso contenuto di sodio oder Brodo vegetale
  • 1 taz
    Latte intero oder Crema
  • 1/2 taz
    Panna acida intero oder Yogurtto
  • 2 c.
    Farina 00 oder Amido di mais

Anleitung

1

Cuocere la salsiccia

Rosolare la salsiccia in una grande padella a fuoco medio fino a cottura completa.

Assicurati che la salsiccia sia ben rosolata per un sapore massimo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salsiccia
2

Rimuovere la salsiccia dalla padella

Rimuovere la salsiccia con un cucchiaio forato, lasciando il grasso nella padella.

Il grasso aggiungerà sapore alle verdure.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salsiccia
3

Preparare le verdure

Tagliare il sedano, il cavolo, la cipolla e le patate a pezzi di dimensioni simili.

Pezzetti di dimensioni uniformi garantiscono una cottura omogenea.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gambo di sedano cavolo cipolla patata
4

Cuocere le verdure

Soffriggere il sedano, il cavolo e la cipolla nel grasso della salsiccia fino a quando non si ammorbidiscono, circa 10 minuti.

Mescola di tanto in tanto per evitare che si attacchino.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gambo di sedano cavolo cipolla
5

Unire gli ingredienti nella pentola per zuppe

Trasferire la salsiccia e le verdure cotte in una grande pentola per zuppe.

Usa una pentola abbastanza grande da contenere tutti gli ingredienti comodamente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salsiccia gambo di sedano cavolo cipolla
6

Far sobbollire la zuppa

Aggiungere il brodo di pollo e le patate nella pentola e portare a ebollizione. Cuocere per 30 minuti.

La sobbollitura permette ai sapori di amalgamarsi.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

brodo di pollo patata
7

Preparare il composto di panna

In una ciotola, sbattere insieme il latte, la panna acida e la farina fino a ottenere un composto liscio.

Assicurati che non ci siano grumi nel composto.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

latte panna acida farina 00
8

Aggiungere il composto di panna alla zuppa

Mescolare il composto di panna nella zuppa e far sobbollire per ulteriori 10 minuti.

Mescola continuamente per evitare che si cagli.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

latte panna acida farina 00
9

Servire la zuppa

Servire la zuppa calda, guarnita con prezzemolo fresco se desiderato.

Accompagna con pane croccante per un pasto completo.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 85 kcal
Fett 4.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 2 g
Kohlenhydrate 8 g
Ballaststoffe 1.5 g
Zucker 1 g
Eiweiß 4 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta della Zuppa di Salsiccia e Cavolo, un piatto sostanzioso e saporito che unisce salsiccia, cavolo e patate. Perfetta per un pasto confortante, questa zuppa è facile da preparare e ricca di ingredienti salutari.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa zuppa è una scelta eccellente per un pasto equilibrato, offrendo proteine dalla salsiccia e una varietà di vitamine e fibre dalle verdure. È un piatto confortante che può essere adattato per soddisfare le preferenze dietetiche.
💡

Tipps & Tricks

Per esaltare il sapore, considera di usare salsiccia affumicata o aggiungere un pizzico di paprika affumicata. Per una consistenza più cremosa, frulla una parte della zuppa prima di aggiungere il composto di latte.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire la salsiccia con un'alternativa vegetale per una versione vegetariana. Aggiungere una manciata di spinaci freschi o cavolo riccio verso la fine della cottura può fornire nutrienti extra.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello, aggiungendo un po' d'acqua o latte se la zuppa si è addensata.
📚

Rezeptgeschichte

Questa ricetta è ispirata alle tradizionali zuppe di cavolo europee, note per la loro semplicità e sostanziosità. È una versione moderna di un classico comfort food.
🥗

Nährwertangaben

Questa zuppa è una buona fonte di proteine e fibre, con calorie moderate. Regola la panna e il tipo di salsiccia per controllare il contenuto di grassi.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Accompagna questa zuppa con una fetta di pane croccante o un'insalata per un pasto completo.

Tags

sostanzioso cibo confortante facile veloce adatto alle famiglie

Rezeptkategorien

Küche

americana

Mahlzeitart

cena pranzo

Gang

zuppa piatto principale

Zubereitungsarten

saltare in padella sous vide bollire

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia cibo confortante invernale

Ernährungsformen

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati

Allergene

latte sedano

Jahreszeiten

autunno inverno

Schwierigkeitsgrad

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