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Käse-Tomaten-Pfannenpasta

von
S
Sophie

Ein schnelles und köstliches Pasta-Gericht aus einer Pfanne, perfekt für hektische Wochentage.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 25 min
Schwierigkeitsgrad
Käse-Tomaten-Pfannenpasta

Zutaten

4 Portionen
|
  • 0.23 kgs
    Gemahlenes rindfleisch mager oder Gemahlenes truthahn
  • 1 ganz
    Zwiebel gelb oder Schalotte
  • 2 zehe
    Knoblauch frisch oder Knoblauchpulver
  • 1 dose
    Gewürfelte tomate dose oder Frische tomate
  • 2 el
    Tomatenmark konzentriert oder Tomatenpüree
  • 1 tasse
    Pilz geschnitten oder Zucchini
  • 1 tl
    Zucker granuliert oder Honig
  • 1/2 tl
    Salz koscher oder Meersalz
  • 227 gs
    Spaghetti trocken oder Fettuccine
  • 1/2 tasse
    Cheddar käse gerieben oder Mozzarella
  • 1/2 tasse
    Colbykäse gerieben oder Monterey-jack-käse

Anleitung

1

Pasta vorbereiten

Koche die Spaghetti in einem Topf mit gesalzenem, kochendem Wasser bis sie al dente sind. Abgießen und beiseite stellen.

Bewahre eine Tasse Nudelwasser auf, um die Konsistenz der Sauce später anzupassen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

spaghetti
2

Hackfleisch anbraten

Brate das Hackfleisch in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze, bis es braun ist. Entferne überschüssiges Fett.

Zerbrich das Fleisch in kleine Stücke, während es kocht, um eine gleichmäßige Bräunung zu erzielen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch
3

Aromaten anbraten

Füge die gehackte Zwiebel und den gehackten Knoblauch zur Pfanne hinzu. Sauté bis sie weich sind.

Koche, bis die Zwiebeln durchsichtig sind, um den besten Geschmack zu erzielen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

zwiebel knoblauch
4

Sauce zubereiten

Rühre die gewürfelten Tomaten, Tomatenmark, Champignons, Zucker und Salz ein. Lasse die Mischung 10 Minuten köcheln.

Gelegentlich umrühren, um Anbrennen zu verhindern und gleichmäßiges Kochen zu gewährleisten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gewürfelte tomate tomatenmark pilz zucker salz
5

Pasta und Sauce kombinieren

Vermische die gekochten Spaghetti mit der Sauce in der Pfanne. Gut umrühren, um die Pasta zu beschichten.

Füge einen Schuss des aufbewahrten Nudelwassers hinzu, wenn die Sauce zu dick ist.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

spaghetti gewürfelte tomate
6

Käse hinzufügen

Streue die geriebenen Käsesorten über die Pasta. Decke die Pfanne ab und koche, bis der Käse schmilzt.

Das Abdecken der Pfanne hilft, den Käse gleichmäßig schmelzen zu lassen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cheddar käse colbykäse
7

Servieren und genießen

Serviere die Pasta heiß, garniert mit frischen Kräutern, wenn gewünscht.

Frische Petersilie oder Basilikum sind eine tolle Garnitur für mehr Farbe und Geschmack.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 190 kcal
Fett 8.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4 g
Kohlenhydrate 20 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 2 g
Eiweiß 10.5 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecke das ultimative Rezept für Käse-Tomaten-Pfannenpasta, ein Wunder aus einer Pfanne, das zarte Pasta, herzhaftes Hackfleisch und eine käsige Tomatensauce kombiniert. Perfekt für schnelle Abendessen unter der Woche.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist ideal für alle, die ein tröstliches und dennoch schnelles Gericht suchen. Es ist reich an Protein aus dem Hackfleisch und Nährstoffen aus den Tomaten und Champignons, was es zu einer ausgewogenen Wahl macht.
💡

Tipps & Tricks

Um den Geschmack zu verbessern, verwende frisch geriebenen Käse und würze das Hackfleisch großzügig. Ein Schuss Rotwein in die Sauce kann deren Reichhaltigkeit erhöhen.
🔄

Rezeptvarianten

Für eine vegetarische Version kannst du das Rindfleisch durch pflanzliche Brösel oder zusätzliche Champignons ersetzen. Du kannst auch verschiedene Käsemischungen für einzigartige Aromen verwenden.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärme sie vorsichtig auf dem Herd oder in der Mikrowelle und füge bei Bedarf einen Schuss Wasser hinzu.
📚

Rezeptgeschichte

Pfannengerichte mit Pasta sind in der Hausmannskost wegen ihrer Einfachheit und Vielseitigkeit ein Grundnahrungsmittel. Dieses Rezept lässt sich von klassischen italienisch-amerikanischen Aromen inspirieren.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht bietet eine gute Balance aus Protein, Kohlenhydraten und Fetten, was es zu einer sättigenden Mahlzeit macht. Die Tomaten liefern eine Dosis Vitamine und Antioxidantien.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Serviere dieses Gericht mit einem knackigen grünen Salat und Knoblauchbrot für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

schnell einfach aus einer Pfanne käsehaltig Komfortessen

Rezeptkategorien

Küche

italienisch amerikanisch

Mahlzeitart

abendessen mittagessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

kochen sautieren

Anlässe

abendessen unter der woche familientreffen alltag

Ernährungsformen

nussfrei zuckerarm halal koscher

Allergene

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