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Herzhafter Auflauf mit grünen Tomaten und Crackern

von
S
Sophie

Ein köstlicher Auflauf mit grünen Tomaten und einem buttrigen Cracker-Topping.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 45 min
Schwierigkeitsgrad
Herzhafter Auflauf mit grünen Tomaten und Crackern

Zutaten

4 Portionen
|
  • 4
    Grüne tomate frisch oder Tomatillo
  • 1/2 tasse
    Mayonnaise cremig oder Griechischer joghurt
  • 1
    Zwiebel gelb oder Schalotte
  • 1
    Ei groß oder Eiersatz
  • 1/2 tl
    Salz oder Meersalz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen oder Weißer pfeffer
  • 1 tasse
    Keks buttrig oder Panko-brösel
  • 2 el
    Butter geschmolzen oder Olivenöl

Anleitung

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor.

Stellen Sie sicher, dass der Ofen vollständig vorgeheizt ist, um gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

2

Tomaten vorbereiten

Schneiden Sie die grünen Tomaten in kleine Stücke.

Einheitliche Stücke sorgen für gleichmäßiges Garen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

grüne tomate
3

Füllung mischen

In einer Rührschüssel die gehackten Tomaten, Mayonnaise, gewürfelte Zwiebel, geschlagenes Ei, Salz und Pfeffer vermengen.

Gründlich mischen, um die Zutaten gleichmäßig zu verteilen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

grüne tomate mayonnaise zwiebel ei salz schwarzer pfeffer
4

Auflauf zusammenstellen

Die Mischung in eine gefettete Auflaufform gießen.

Verwenden Sie einen Spatel, um die Mischung gleichmäßig zu verteilen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

grüne tomate mayonnaise zwiebel ei salz schwarzer pfeffer
5

Topping hinzufügen

In einer separaten Schüssel die zerdrückten Cracker mit geschmolzener Butter vermengen und dann über den Auflauf streuen.

Stellen Sie sicher, dass das Topping gleichmäßig verteilt ist, um eine konsistente Kruste zu erhalten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

keks butter
6

Auflauf backen

Im vorgeheizten Ofen 40-45 Minuten backen, bis die Oberseite goldbraun ist und der Auflauf fest ist.

Überprüfen Sie den Auflauf nach 30 Minuten, um ein Überbacken zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

grüne tomate mayonnaise zwiebel ei salz schwarzer pfeffer keks butter
7

Servieren und genießen

Lassen Sie den Auflauf leicht abkühlen, bevor Sie ihn servieren. Genießen Sie Ihren köstlichen Auflauf mit grünen Tomaten!

Das Abkühlen lässt die Aromen besser zur Geltung kommen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

grüne tomate mayonnaise zwiebel ei salz schwarzer pfeffer keks butter

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 18 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 8 g
Kohlenhydrate 20 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 2 g
Eiweiß 4 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie diesen herzhaften Auflauf mit grünen Tomaten, ein komfortables Gericht, das perfekt für Wochentagsessen ist. Mit frischen grünen Tomaten, cremiger Mayonnaise und einem knusprigen, buttrigen Cracker-Topping ist dieses Rezept einfach zuzubereiten und voller Geschmack. Ideal, um grüne Tomaten zu verwerten, wird dieses Gericht sicher zum Familienliebling.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist eine großartige Möglichkeit, grüne Tomaten in Ihre Mahlzeiten zu integrieren und bietet ein einzigartiges und köstliches Geschmacksprofil. Es ist perfekt für alle, die nach einem komfortablen und dennoch einfach zuzubereitenden Gericht suchen.
💡

Tipps & Tricks

Für die besten Ergebnisse verwenden Sie frische grüne Tomaten und hochwertige Cracker. Sie können auch eine Prise Käse hinzufügen, um eine zusätzliche Geschmacksnote zu erzielen.
🔄

Rezeptvarianten

Versuchen Sie, etwas geriebenen Käse oder eine Prise Ihrer Lieblingskräuter zum Topping hinzuzufügen, um eine Abwandlung zu schaffen. Sie können auch mit verschiedenen Crackertypen experimentieren, um unterschiedliche Texturen zu erzielen.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen, um das knusprige Topping zu erhalten.
📚

Rezeptgeschichte

Aufläufe mit grünen Tomaten sind ein fester Bestandteil der südlichen Küche und werden oft verwendet, um unreife Tomaten am Ende der Wachstumsperiode zu verwerten.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht ist eine gute Quelle für Vitamine aus den Tomaten und bietet ein wohltuendes Gleichgewicht von Aromen und Texturen.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie diesen Auflauf mit einem frischen grünen Salat oder geröstetem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

einfach Komfortessen grüne Tomate Auflauf Wochentagsessen

Rezeptkategorien

Küche

amerikanisch

Mahlzeitart

abendessen mittagessen brunch

Gang

hauptgericht beilage

Zubereitungsarten

backen

Anlässe

familientreffen wochenendfrühstück mitbringparty sommergrillen

Ernährungsformen

vegetarisch zuckerarm halal

Allergene

milch eier gluten

Jahreszeiten

sommer herbst

Schwierigkeitsgrad

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