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Gourmet-Chef-Salat mit würzigem Dressing

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung des klassischen Chef-Salats, mit frischen Blattsalaten, herzhaften Fleischsorten und einem pikanten hausgemachten Dressing.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 10 min
Difficulty
Gourmet-Chef-Salat mit würzigem Dressing

Ingredients

4 servings
|
  • 1 kopf
    Endivie frisch or Römersalat
  • 1 kopf
    Grüner blattsalat knusprig or Butterkopfsalat
  • 1 kopf
    Eisbergsalat knusprig or Kohl
  • 200 g
    Schinken geschnitten or Truthahn
  • 100 g
    Cheddar käse gerieben or Schweizer käse
  • 1 ganz
    Gurke geschnitten or Zucchini
  • 1 ganz
    Zwiebel süß or Schalotte
  • 2 ganz
    Tomate reif or Kirschtomate
  • 2 el
    Ketchup klassisch or Tomatenmark
  • 2 el
    Rotweinessig gereift or Apfelessig
  • 1 tl
    Zucker granuliert or Honig
  • 1 tl
    Trockenem senf pulverisiert or Dijon-senf
  • 1/2 tl
    Paprika geräuchert or Cayennepfeffer
  • 1/2 tl
    Weißer pfeffer gemahlen or Schwarzer pfeffer
  • 1/2 tl
    Knoblauchpulver fein or Frischer knoblauch
  • 2 el
    Eiersatz flüssigkeit or Ganzes ei
  • 4 el
    Natives olivenöl kaltgepresst or Avocadoöl
  • 1 tl
    Salz fein or Meersalz

Instructions

1

Blätter vorbereiten

Bereiten Sie die Blätter vor, indem Sie sie gründlich waschen und trocknen, und reißen Sie sie dann in mundgerechte Stücke.

Stellen Sie sicher, dass die Blätter vollständig trocken sind, um zu verhindern, dass das Dressing verwässert.

Ingredients needed for this step

endivie grüner blattsalat eisbergsalat
2

Blätter anrichten

Richten Sie die Blätter auf einer Servierplatte oder auf einzelnen Tellern an.

Schichten Sie die Blätter für eine ansprechende Präsentation.

Ingredients needed for this step

endivie grüner blattsalat eisbergsalat
3

Beläge hinzufügen

Belegen Sie die Blätter mit dem geschnittenen Schinken, geriebenem Käse, Gurkenscheiben, Zwiebelringen und Tomatenvierteln.

Verteilen Sie die Beläge gleichmäßig für einen ausgewogenen Geschmack in jedem Bissen.

Ingredients needed for this step

schinken cheddar käse gurke zwiebel tomate
4

Dressing-Basis vorbereiten

Geben Sie in ein Einmachglas Ketchup, Essig, Zucker, Senf, Paprika, weißen Pfeffer, Knoblauchpulver und Eiersatz. Gut schütteln, um zu vermischen.

Das kräftige Schütteln des Glases sorgt dafür, dass die Zutaten gut vermischt sind.

Ingredients needed for this step

ketchup rotweinessig zucker trockenem senf paprika weißer pfeffer knoblauchpulver eiersatz
5

Dressing emulgieren

Fügen Sie langsam das Olivenöl zur Dressing-Mischung hinzu, während Sie schütteln oder mit dem Schneebesen emulgieren.

Das langsame Hinzufügen des Öls hilft, ein glattes und cremiges Dressing zu erzeugen.

Ingredients needed for this step

natives olivenöl
6

Salat anrichten

Träufeln Sie das Dressing kurz vor dem Servieren über den Salat.

Servieren Sie das Dressing separat, wenn Sie möchten, dass die Gäste es selbst hinzufügen.

Ingredients needed for this step

dressing
7

Servieren und genießen

Servieren Sie den Salat sofort und genießen Sie ihn.

Kombinieren Sie den Salat mit einem knusprigen Brot für eine vollständige Mahlzeit.

Ingredients needed for this step

salat

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 10 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 8 g
Fiber 2 g
Sugar 2 g
Protein 6 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie eine Gourmet-Variante des klassischen Chef-Salats mit diesem Rezept. Mit einer Mischung aus frischen Blattsalaten, herzhaften Fleischsorten und einem pikanten hausgemachten Dressing ist dieser Salat perfekt für das Mittagessen oder ein leichtes Abendessen. Lernen Sie, wie Sie dieses einfache und köstliche Gericht zubereiten, das lebendige Aromen und Texturen kombiniert.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieser Salat ist vollgepackt mit frischem Gemüse, mageren Proteinen und einem geschmackvollen Dressing, was ihn zu einer nahrhaften und sättigenden Mahlzeit macht. Er ist perfekt für alle, die nach einem ausgewogenen und gesunden Gericht suchen.
💡

Tips & Tricks

Für den besten Geschmack verwenden Sie frische und hochwertige Zutaten. Sie können das Dressing im Voraus zubereiten, um Zeit zu sparen. Passen Sie den Salat an, indem Sie Ihre Lieblingsbeläge wie Croutons oder Avocado hinzufügen.
🔄

Recipe Variations

Versuchen Sie, den Schinken durch Pute oder gegrilltes Hähnchen zu ersetzen, um eine andere Proteinoption zu erhalten. Sie können auch eine Vielzahl von Käsesorten oder Nüssen hinzufügen, um zusätzlichen Geschmack und Crunch zu erzielen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie übrig gebliebenen Salat in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu einem Tag auf. Halten Sie das Dressing separat, um die Frische des Salats zu erhalten.
📚

Recipe History

Der Chef-Salat hat seine Ursprünge in der amerikanischen Küche des frühen 20. Jahrhunderts, wo er als herzhaftes und vielseitiges Gericht geschaffen wurde. Diese Version fügt mit einem würzigen hausgemachten Dressing eine moderne Note hinzu.
🥗

Nutritional Information

Dieser Salat ist eine großartige Quelle für Vitamine, Mineralien und Proteine. Er ist kohlenhydratarm und kann an verschiedene diätetische Vorlieben angepasst werden.
🍽️

Pairing Suggestions

Kombinieren Sie diesen Salat mit einem knusprigen Brot oder einer leichten Suppe für eine vollständige Mahlzeit. Ein gekühltes Glas Weißwein ergänzt die Aromen wunderbar.

Tags

schnell gesund einfach frisch low-carb

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

mittagessen abendessen brunch snack

Course

beilage salat

Cooking Methods

roh

Occasions

alltag familientreffen picknick brunch

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm glutenfrei zuckerarm keto halal

Allergens

milch eier senf sojabohnen

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

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