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Insalata di Patate Rosse Piccante con un Tocco Acidulo

by
S
Sophie

Questa insalata di patate rosse piccante è una deliziosa variazione della classica, con un condimento cremoso e acidulo che si sposa perfettamente con le tenere patate e le verdure fresche.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 20 min
Difficulty
Insalata di Patate Rosse Piccante con un Tocco Acidulo

Ingredients

6 servings
|
  • 6
    Patata rossa medio or Patata bianca
  • Sedano fresco or Carota
  • 3
    Cipollotto tritato or Cipolla rossa
  • 1/2 taz
    Pimento a dadini or Peperone rosso arrostito
  • 3
    Uovo sodo or Tofu
  • 1/2 taz
    Maionese leggero or Yogurt greco
  • 1/4 taz
    Yogurtto semplice, a basso contenuto di grassi or Panna acida
  • 1/4 taz
    Panna acida a basso contenuto di grassi or Formaggio spalmabile
  • 1 c.
    Zucchero or Miele
  • 1 c.no
    Senape preparato or Senape di digione
  • 1 c.
    Aceto vino bianco or Aceto di mele
  • 1/2 c.no
    Sale or Sale marino
  • 1/4 c.no
    Seme di sedano or Aneto
  • 1/4 c.no
    Pepe macinato or Pepe bianco
  • 1/4 c.no
    Polvere d'aglio or Aglio fresco
  • 1/4 c.no
    Paprica or Paprika affumicata

Instructions

1

Preparare le patate

Tagliare le patate rosse a pezzi di dimensioni simili.

Pezzetti uniformi garantiscono una cottura omogenea e una consistenza costante.

Ingredients needed for this step

patata rossa
2

Bollire le patate

Mettere le patate in una pentola media e coprire con acqua.

Aggiungere un pizzico di sale all'acqua per esaltare il sapore delle patate.

Ingredients needed for this step

patata rossa
3

Cuocere le patate

Portare l'acqua a ebollizione, quindi ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento fino a quando le patate sono tenere, circa 15-20 minuti.

Controllare la cottura infilando un pezzo di patata con una forchetta; dovrebbe scivolare facilmente.

Ingredients needed for this step

patata rossa
4

Raffreddare le patate

Scolare le patate e lasciarle raffreddare.

Raffreddare evita che le patate si rompano durante la mescolatura.

Ingredients needed for this step

patata rossa
5

Mescolare gli ingredienti dell'insalata

In una grande ciotola, unire le patate raffreddate, il sedano, le cipolle verdi, i pimentos e le uova sode tritate.

Mescolare delicatamente per evitare di schiacciare le patate.

Ingredients needed for this step

patata rossa sedano cipollotto pimento uovo
6

Preparare il condimento

In una ciotola separata, sbattere insieme maionese, yogurt, panna acida, zucchero, senape, aceto, sale, semi di sedano, pepe e aglio in polvere.

Assaggiare il condimento e regolare il sapore se necessario.

Ingredients needed for this step

maionese yogurtto panna acida zucchero senape aceto sale seme di sedano pepe polvere d'aglio
7

Unire insalata e condimento

Versare il condimento sulla miscela di patate e mescolare delicatamente per ricoprire.

Assicurarsi che tutti gli ingredienti siano uniformemente ricoperti dal condimento.

Ingredients needed for this step

patata rossa sedano cipollotto pimento uovo maionese yogurtto panna acida zucchero senape aceto sale seme di sedano pepe polvere d'aglio
8

Raffreddare l'insalata

Coprire l'insalata e raffreddare in frigorifero per almeno 1 ora.

Il raffreddamento consente ai sapori di amalgamarsi per un gusto migliore.

Ingredients needed for this step

patata rossa sedano cipollotto pimento uovo maionese yogurtto panna acida zucchero senape aceto sale seme di sedano pepe polvere d'aglio
9

Guarnire e servire

Spolverare la paprika sull'insalata prima di servire.

Utilizzare paprika affumicata per un sapore più profondo e un colore vivace.

Ingredients needed for this step

paprica

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 7.5 g
  • Saturated Fat: 1.5 g
Carbohydrates 18 g
Fiber 2 g
Sugar 2 g
Protein 3 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva per l'insalata di patate rosse piccante, una deliziosa variazione della classica. Questo piatto combina tenere patate rosse con un condimento cremoso e acidulo e verdure fresche, perfetto per potluck o cene in famiglia. Facile da preparare e ricco di sapore, questa insalata è sicura di impressionare.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un piatto saporito ma leggero. L'uso di yogurt magro e panna acida la rende un'opzione più sana senza compromettere il gusto. È una scelta ideale per riunioni o come contorno per i tuoi pasti.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, assicurati che le patate siano cotte fino a diventare appena tenere per mantenere la loro forma. Raffredda l'insalata per almeno un'ora prima di servire per permettere ai sapori di amalgamarsi magnificamente.
🔄

Recipe Variations

Puoi aggiungere cetrioli a dadini o un goccio di succo di cetriolo per un tocco acidulo extra. In alternativa, prova a usare patate dolci per un profilo di sapore unico.
🗄️

Storage Instructions

Conserva l'insalata in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Mescola bene prima di servire per ridistribuire il condimento.
📚

Recipe History

L'insalata di patate è stata un alimento base in molte cucine, con variazioni trovate in tutto il mondo. Questa versione trae ispirazione dalle ricette americane tradizionali, aggiungendo un tocco moderno con il suo condimento piccante.
🥗

Nutritional Information

Questa insalata è una buona fonte di fibre e vitamine dalle patate e dalle verdure. I prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi utilizzati nel condimento la rendono un'opzione più leggera rispetto alle ricette tradizionali.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questa insalata con pollo o pesce alla griglia per un pasto completo. Si sposa anche magnificamente con piatti alla griglia.

Tags

veloce sano facile potluck contorno

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

pranzo cena brunch spuntino

Course

contorno

Cooking Methods

bollire altro

Occasions

picnic cena condivisa barbecue grigliata estiva riunione di famiglia

Dietary Restrictions

vegetariano basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergens

uova senape solfiti

Seasons

primavera estate autunno tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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