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Involtini di Lasagna con Spinaci e Ricotta

by
S
Sophie

Una deliziosa variante della tradizionale lasagna, questi involtini sono farciti con un cremoso ripieno di spinaci e ricotta, cotti alla perfezione con una copertura di formaggio.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 30 min
Difficulty
Involtini di Lasagna con Spinaci e Ricotta

Ingredients

4 servings
|
  • 1 taz
    Ricotta latte intero or Ricotta a basso contenuto di grassi
  • 2 taz
    Spinaci fresco or Spinaci surgelati
  • 1/2 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato or Formaggio pecorino
  • 4 fetta
    Prosciutto affettato sottile or Prosciutto
  • 1
    Uovo grande or Sostituto dell'uovo
  • 1/2 c.no
    Sale or Sale marino
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato fresco or Pepe bianco
  • 2 taz
    Salsa marinara fatto in casa or Marinara comprata
  • 8
    Sfoglia di lasagna cotto or Pasta per lasagna senza glutine
  • 1 taz
    Mozzarella grattugiato or Formaggio provolone

Instructions

1

Preparazione

Preriscalda il forno a 190°C (375°F).

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme e una cottura perfetta.

2

Farcitura

In una ciotola per mescolare, unisci la ricotta, gli spinaci, il formaggio Parmigiano, il prosciutto, l'uovo, il sale e il pepe fino a ottenere un composto omogeneo.

Assicurati che il composto sia ben amalgamato per un sapore uniforme in ogni morso.

Ingredients needed for this step

ricotta spinaci formaggio parmigiano prosciutto uovo sale pepe nero
3

Assemblaggio

Cuoci le lasagne in una pentola di acqua salata bollente fino a quando sono al dente. Scola e stendile su una superficie pulita.

Aggiungere un po' d'olio all'acqua evita che le lasagne si attacchino tra loro.

Ingredients needed for this step

sfoglia di lasagna
4

Assemblaggio

Stendi uno strato sottile di salsa marinara sul fondo di una teglia.

Questo evita che gli involtini si attacchino alla teglia e aggiunge sapore.

Ingredients needed for this step

salsa marinara
5

Assemblaggio

Prendi una lasagna, stendi una porzione del composto di ricotta uniformemente su di essa e arrotolala strettamente.

Arrotola strettamente per assicurarti che il ripieno rimanga all'interno durante la cottura.

Ingredients needed for this step

sfoglia di lasagna ricotta
6

Assemblaggio

Posiziona gli involtini con la chiusura rivolta verso il basso nella teglia. Ripeti con le restanti lasagne e il ripieno.

Disponi gli involtini in modo compatto per evitare che si srotolino.

Ingredients needed for this step

sfoglia di lasagna ricotta
7

Farcitura

Versa la salsa marinara rimanente sugli involtini e cospargi con formaggio mozzarella.

Copri completamente gli involtini con la salsa per assicurarti che rimangano umidi.

Ingredients needed for this step

salsa marinara mozzarella
8

Cottura

Copri la teglia con la carta stagnola e cuoci per 20 minuti. Poi, scopri e cuoci per altri 10 minuti fino a quando il formaggio è frizzante e dorato.

Cuocere coperto inizialmente aiuta a cuocere gli involtini senza seccarli.

Ingredients needed for this step

mozzarella
9

Servizio

Lascia riposare gli involtini di lasagna per 5 minuti prima di servire.

Il riposo consente al ripieno di assestarsi, rendendo più facile servire gli involtini.

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 8.5 g
  • Saturated Fat: 4.5 g
Carbohydrates 12 g
Fiber 1.5 g
Sugar 3 g
Protein 10 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva per gli Involtini di Lasagna con Spinaci e Ricotta. Questo piatto combina ricotta cremosa, spinaci nutrienti e mozzarella filante in un delizioso involtino di pasta. Perfetto per cene in famiglia o occasioni speciali.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è un ottimo modo per gustare un pasto equilibrato, combinando proteine, verdure e latticini. È perfetta per chi ama la cucina italiana e desidera un piatto che sia sia confortante che nutriente.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza spinaci freschi e grattugia il tuo formaggio Parmigiano. Questo migliora il sapore e la consistenza del piatto. Inoltre, lascia riposare gli involtini per alcuni minuti dopo la cottura per far assestare il ripieno.
🔄

Recipe Variations

Puoi aggiungere funghi cotti o sostituire gli spinaci con cavolo riccio per un profilo di sapore diverso. Per un'opzione vegetariana, ometti il prosciutto e aggiungi più verdure.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno o nel microonde fino a quando non sono caldi.
📚

Recipe History

Gli involtini di lasagna sono un'adattamento moderno della classica lasagna italiana, offrendo una presentazione unica e un controllo delle porzioni. Questa versione mette in risalto i sapori tradizionali di ricotta e spinaci.
🥗

Nutritional Information

Ogni porzione fornisce una buona fonte di calcio e ferro, grazie al formaggio e agli spinaci. È un pasto sano che soddisfa il tuo palato e le tue esigenze nutrizionali.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questi involtini di lasagna con un'insalata verde croccante e un bicchiere di vino rosso per un pasto completo ispirato all'Italia.

Tags

facile italiano cibo confort adatto alle famiglie

Recipe Categories

Cuisine

italiana

Meal Type

cena pranzo brunch

Course

piatto principale altro

Cooking Methods

cuocere al forno

Occasions

riunione di famiglia cena cena infrasettimanale cena condivisa vacanza

Dietary Restrictions

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica vegetariano halal

Allergens

latte uova

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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