My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Feuchter Bananen-Walnuss-Brot

by
S
Sophie

Dieses Bananen-Walnuss-Brot ist eine köstliche Abwandlung des klassischen Rezepts und bietet eine feuchte Textur und einen nussigen Crunch.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 60 min
Difficulty
Feuchter Bananen-Walnuss-Brot

Ingredients

8 servings
|
  • 1.5 tasse
    Weißmehl or Vollkornmehl
  • 3/4 tasse
    Weißer zucker or Brauner zucker
  • 1/2 tasse
    Butter ungesalzen or Margarine
  • 1 tl
    Vanilleextrakt rein or Mandelaroma
  • 1 tl
    Backpulver or Backpulver
  • 1/2 tl
    Backpulver or Backpulver
  • 1
    Ei groß or Leinsamen-ei
  • 3
    Banane reif or Kochbanane
  • 1/2 tasse
    Walnuss gehackt or Pekannuss

Instructions

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175 °C vor. Fetten Sie eine Kastenform ein und bestäuben Sie sie leicht mit Mehl, um ein Ankleben zu verhindern.

Das Auslegen der Kastenform mit Backpapier erleichtert das Herausnehmen des Brotes.

2

Bananen pürieren

In einer Rührschüssel die reifen Bananen glatt pürieren.

Je reifer die Bananen, desto süßer und geschmackvoller wird Ihr Brot.

Ingredients needed for this step

banane
3

Zutaten vermengen

Die geschmolzene Butter, den Zucker und den Vanilleextrakt zu den pürierten Bananen geben und gut vermischen.

Stellen Sie sicher, dass die Butter leicht abgekühlt ist, bevor Sie sie mischen, um zu vermeiden, dass das Ei im nächsten Schritt gekocht wird.

Ingredients needed for this step

butter weißer zucker vanilleextrakt
4

Ei einrühren

Das Ei einrühren, bis es vollständig eingearbeitet ist.

Das gründliche Mischen des Eies sorgt für eine gleichmäßige Textur im Brot.

Ingredients needed for this step

ei
5

Trockene Zutaten kombinieren

In einer separaten Schüssel das Mehl, das Backpulver und das Natron vermengen. Dies nach und nach zur feuchten Mischung geben und rühren, bis alles gerade so vermischt ist.

Übermischen kann das Brot dicht machen; mischen, bis kein trockenes Mehl mehr sichtbar ist.

Ingredients needed for this step

weißmehl backpulver backpulver
6

Walnüsse unterheben

Die gehackten Walnüsse vorsichtig unterheben.

Die Walnüsse vor dem Unterheben leicht in Mehl zu wälzen, kann helfen, sie gleichmäßig zu verteilen.

Ingredients needed for this step

walnuss
7

Teig einfüllen

Den Teig in die vorbereitete Kastenform gießen und die Oberfläche glatt streichen.

Das sanfte Klopfen der Form auf die Arbeitsfläche kann helfen, Luftblasen zu entfernen.

Ingredients needed for this step

hauptteig
8

Backen

Im vorgeheizten Ofen 50-60 Minuten backen, oder bis ein Zahnstocher, der in die Mitte gesteckt wird, sauber herauskommt.

Überprüfen Sie das Brot nach 50 Minuten, um ein Überbacken zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

hauptteig
9

Abkühlen lassen

Das Brot 10 Minuten in der Form abkühlen lassen, dann auf ein Kuchengitter legen, um vollständig abzukühlen, bevor Sie es schneiden.

Das vollständige Abkühlen des Brotes sorgt für saubere Scheiben und besseren Geschmack.

Ingredients needed for this step

hauptteig

Nutrition Facts (100g)

Calories 350 kcal
Fat 15 g
  • Saturated Fat: 7 g
Carbohydrates 50 g
Fiber 2 g
Sugar 20 g
Protein 5 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das ultimative Rezept für feuchtes Bananen-Walnuss-Brot, eine köstliche Abwandlung des klassischen Bananenbrotes. Dieses einfach nachzumachende Rezept kombiniert reife Bananen mit knusprigen Walnüssen für eine perfekte Balance von Aromen und Texturen. Ideal zum Frühstück, als Snack oder Dessert, wird dieses Brot sicher zum Familienliebling.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Bananen-Walnuss-Brot ist nicht nur köstlich, sondern bietet auch eine gute Quelle für Kalium aus den Bananen und gesunde Fette aus den Walnüssen. Es ist ein nahrhafter Genuss, der als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden kann.
💡

Tips & Tricks

Für einen zusätzlichen Geschmacksboost sollten Sie in Betracht ziehen, die Walnüsse vor dem Mischen in den Teig zu rösten. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihre Bananen sehr reif sind, um die beste Süße und den besten Geschmack zu erzielen.
🔄

Recipe Variations

Sie können die Walnüsse durch Pekannüsse oder sogar Schokoladenstückchen ersetzen, um eine andere Variante zu kreieren. Für eine gesündere Version ersetzen Sie die Hälfte des Weizenmehls durch Vollkornmehl.
🗄️

Storage Instructions

Lagern Sie das Bananen-Walnuss-Brot in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur für bis zu 3 Tage. Für eine längere Lagerung wickeln Sie es fest ein und frieren Sie es bis zu 3 Monate ein.
📚

Recipe History

Bananenbrot ist seit Jahrzehnten ein beliebtes Rezept, das ursprünglich als Möglichkeit entstand, überreife Bananen zu verwenden. Die Zugabe von Walnüssen hat sich zu einer beliebten Variante entwickelt, die die Textur und den Geschmack verbessert.
🥗

Nutritional Information

Jede Scheibe dieses Bananen-Walnuss-Brots bietet eine ausgewogene Mischung aus Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen, was es zu einem sättigenden Snack oder Frühstücksoption macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Genießen Sie dieses Bananen-Walnuss-Brot mit einer Tasse Kaffee oder Tee für einen köstlichen Morgen- oder Nachmittagsgenuss.

Tags

schnell einfach familienfreundlich backen Komfortessen

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

dessert snack

Course

dessert sonstiges

Cooking Methods

backen

Occasions

alltag snack brunch familientreffen

Dietary Restrictions

vegetarisch halal

Allergens

milch eier schalenfrüchte

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience