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Insalata di Ravanelli Sott'aceto Rapida

by
S
Sophie

Un'insalata di ravanelli sott'aceto rapida e saporita con un tocco di aglio e salsa di soia, perfetta come contorno per pasti ispirati all'Asia.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 0 min
Difficulty
Insalata di Ravanelli Sott'aceto Rapida

Ingredients

4 servings
|
  • 300 g
    Ravanello rosso or Daikon
  • 2 c.
    Salsa di soia leggero or Tamari
  • 1 c.
    Aceto di riso condito or Aceto di mele
  • 1/2 c.no
    Aglio granulato or Aglio fresco
  • 2 c.
    Coriandolo fresco or Prezzemolo

Instructions

1

Preparare i ravanelli

Affettare i ravanelli finemente a rondelle.

Usa una mandolina per ottenere fette uniformi e sottili, che assorbiranno meglio il condimento.

Ingredients needed for this step

ravanello
2

Preparare il condimento

In una ciotola per mescolare, unire la salsa di soia, l'aceto di riso e l'aglio in polvere.

Mescola bene il condimento per assicurarti che l'aglio sia distribuito uniformemente.

Ingredients needed for this step

salsa di soia aceto di riso aglio
3

Unire i ravanelli con il condimento

Aggiungere i ravanelli affettati nella ciotola e mescolare per ricoprirli uniformemente con il condimento.

Lasciare i ravanelli nel condimento per alcuni minuti per assorbire i sapori.

Ingredients needed for this step

ravanello salsa di soia aceto di riso aglio
4

Guarnire e servire

Trasferire l'insalata di ravanelli in un piatto da portata e guarnire con foglie di coriandolo fresco.

Aggiungi le foglie di coriandolo appena prima di servire per un aspetto fresco e vivace.

Ingredients needed for this step

ravanello coriandolo

Nutrition Facts (100g)

Calories 25 kcal
Fat 0.5 g
  • Saturated Fat: 0.1 g
Carbohydrates 5.5 g
Fiber 1.5 g
Sugar 1 g
Protein 1 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri questa ricetta rapida e facile per l'Insalata di Ravanelli Sott'aceto, con ravanelli freschi, salsa di soia e un tocco di aglio. Perfetta come contorno per qualsiasi pasto asiatico, questa insalata è sia saporita che rinfrescante.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un contorno veloce e sano. I ravanelli sono poveri di calorie e ricchi di fibre, rendendoli un'ottima aggiunta a qualsiasi pasto. La salsa di soia e l'aglio aggiungono un'esplosione di sapore senza la necessità di condimenti pesanti.
💡

Tips & Tricks

Per il miglior sapore, lascia riposare l'insalata per almeno 15 minuti prima di servire, in modo che i ravanelli assorbano il condimento. Usa ravanelli freschi e croccanti per la migliore consistenza.
🔄

Recipe Variations

Puoi aggiungere un tocco di olio di sesamo per un sapore nocciolato o cospargere dei semi di sesamo tostati sopra per una croccantezza extra. Se preferisci un tocco piccante, aggiungi un pizzico di fiocchi di peperoncino rosso.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 24 ore. I ravanelli potrebbero perdere un po' della loro croccantezza nel tempo, ma rimarranno comunque saporiti.
📚

Recipe History

Le verdure sott'aceto sono state un alimento base in molte cucine asiatiche per secoli, apprezzate per la loro capacità di preservare i prodotti freschi e migliorare i pasti con il loro sapore aspro.
🥗

Nutritional Information

Questa insalata è povera di calorie e grassi, rendendola una scelta salutare. I ravanelli sono una buona fonte di vitamina C e antiossidanti.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questa insalata a carni grigliate, riso al vapore o piatti di noodle per un pasto completo.

Tags

rapido sano facile asiatico contorno

Recipe Categories

Cuisine

altro

Meal Type

pranzo cena spuntino altro

Course

contorno insalata

Cooking Methods

crudo

Occasions

quotidiano picnic cena condivisa grigliata estiva

Dietary Restrictions

vegano senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati vegetariano pescetariano paleolitica halal kosher macrobiotico

Allergens

soia

Seasons

primavera estate autunno tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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