My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Delizia di Pasta Cremosa con Prosciutto e Broccoli

by
S
Sophie

Un delizioso piatto di pasta cremosa con prosciutto e broccoli, perfetto per un pasto veloce e soddisfacente.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 20 min
Difficulty
Delizia di Pasta Cremosa con Prosciutto e Broccoli

Ingredients

4 servings
|
  • 0.23 kgs
    Fettuccina or Spaghetto
  • 1 intero
    Cipolla tritato or Scalogno
  • 2 c.
    Burro non salato or Margarina
  • 2 c.
    Farina 00 or Amido di mais
  • 1 taz
    Panna fresca or Panna e latte
  • 2 taz
    Broccolo fresco or Cavolfiore
  • 1 taz
    Prosciutto a dadini or Tacchino
  • 1/2 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato or Pecorino
  • 1/2 c.no
    Polvere d'aglio or Aglio tritato
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato or Pepe bianco
  • 1/4 c.no
    Origano secco or Basilico
  • 0.13 c.no
    Noce moscata macinato or Cannella

Instructions

1

Cuocere la pasta

Cuocere le fettuccine in una grande casseruola di acqua salata bollente fino a quando sono al dente, quindi scolare.

Riserva una tazza di acqua di cottura della pasta prima di scolare per regolare la consistenza della salsa in seguito.

Ingredients needed for this step

fettuccina
2

Soffriggere la cipolla

In una pentola, soffriggere la cipolla tritata nel burro a fuoco medio fino a quando è ammorbidita.

Cuocere la cipolla fino a renderla traslucida per un sapore più dolce.

Ingredients needed for this step

cipolla burro
3

Incorporare la farina

Incorporare la farina e cuocere per 1 minuto per eliminare il sapore crudo.

Assicurati che la farina sia completamente incorporata per evitare grumi nella salsa.

Ingredients needed for this step

farina 00
4

Aggiungere la panna

Aggiungere gradualmente la panna e portare il composto a ebollizione leggera, mescolando continuamente.

Mescola continuamente per creare una salsa liscia e cremosa.

Ingredients needed for this step

panna fresca
5

Cuocere i broccoli

Aggiungere i broccoli alla salsa e cuocere a fuoco lento fino a quando sono teneri, circa 7 minuti.

Tagliare i broccoli in pezzi piccoli e uniformi per una cottura più rapida.

Ingredients needed for this step

broccolo
6

Unire gli ingredienti

Incorporare il prosciutto a cubetti, il formaggio Parmigiano, la polvere d'aglio, il pepe nero, l'origano e la noce moscata.

Assaggia la salsa e regola il condimento secondo necessità.

Ingredients needed for this step

prosciutto formaggio parmigiano polvere d'aglio pepe nero origano noce moscata
7

Unire pasta e salsa

Mescolare la pasta cotta con la salsa fino a quando è uniformemente ricoperta.

Aggiungi un po' di acqua di cottura riservata se la salsa è troppo densa.

Ingredients needed for this step

fettuccina salsa
8

Servire e guarnire

Servire la pasta calda, guarnita con ulteriore formaggio Parmigiano se desiderato.

Servire immediatamente per il miglior sapore e consistenza.

Ingredients needed for this step

formaggio parmigiano

Nutrition Facts (100g)

Calories 220 kcal
Fat 9.5 g
  • Saturated Fat: 5.5 g
Carbohydrates 25 g
Fiber 2 g
Sugar 1.5 g
Protein 8 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Questa Delizia di Pasta Cremosa con Prosciutto e Broccoli è una ricetta veloce e semplice che combina pasta tenera, prosciutto saporito e broccoli croccanti in una salsa ricca e cremosa. Perfetta per le cene in settimana, questo piatto piacerà sicuramente a tutta la famiglia.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è una grande fonte di proteine grazie al prosciutto e un buon modo per includere verdure come i broccoli nel tuo pasto. È un piatto confortante che è sia soddisfacente che nutriente.
💡

Tips & Tricks

Per un sapore più ricco, utilizza formaggio Parmigiano grattugiato fresco e condisci la salsa a piacere con spezie aggiuntive. Puoi anche aggiungere un po' di vino bianco alla salsa per una maggiore profondità di sapore.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire il prosciutto con pollo o tacchino cotto per un'opzione proteica diversa. Per una versione vegetariana, ometti la carne e aggiungi più verdure come funghi o peperoni.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde, aggiungendo un po' di latte o panna per ripristinare la cremosità della salsa.
📚

Recipe History

I piatti di pasta cremosa sono stati un pilastro della cucina italiana, e questa ricetta trae ispirazione dalla classica salsa Alfredo incorporando prosciutto e broccoli per un tocco unico.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto fornisce un pasto equilibrato con carboidrati dalla pasta, proteine dal prosciutto e vitamine dai broccoli. È una scelta sana per una cena in famiglia.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questo piatto con un'insalata verde croccante e un bicchiere di vino bianco per un pasto completo e soddisfacente.

Tags

veloce facile adatto alle famiglie cibo confort

Recipe Categories

Cuisine

italiana

Meal Type

cena pranzo

Course

piatto principale

Cooking Methods

bollire saltare in padella

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia quotidiano

Dietary Restrictions

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri

Allergens

latte glutine uova

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience