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Quiche Salata con Prosciutto e Formaggio

by
S
Sophie

Una deliziosa e facile da preparare quiche con prosciutto, formaggio e un tocco di noce moscata per un pasto confortante.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 45 min
Difficulty
Quiche Salata con Prosciutto e Formaggio

Ingredients

8 servings
|
  • 1 taz
    Prosciutto a dadini or Tacchino
  • 1 taz
    Formaggio svizzero grattugiato or Cheddar
  • 1/2 taz
    Cipollotto tritato or Erba cipollina
  • 2 c.
    Farina universale or Farina senza glutine
  • 4
    Uovo grande or Sostituto dell'uovo
  • 1.5 taz
    Latte evaporato or Crema
  • 1/4 c.no
    Noce moscata macinato or Cannella
  • 2
    Crosta di torta pronto or Fatto in casa

Instructions

1

Preriscalda il forno

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Assicurati che il forno sia completamente preriscaldato per una cottura uniforme.

2

Prepara la base del ripieno

In una grande ciotola, unisci il prosciutto a dadini, il formaggio grattugiato, la cipolla verde tritata e la farina. Mescola fino a ottenere un composto omogeneo.

Mescolare gli ingredienti con la farina aiuta a distribuirli uniformemente nella quiche.

Ingredients needed for this step

prosciutto formaggio cipollotto farina
3

Mescola la crema di uova

In un'altra ciotola, sbatti insieme le uova, il latte evaporato e la noce moscata macinata fino a ottenere un composto liscio.

Sbatti bene per assicurarti di avere un composto di crema uniforme.

Ingredients needed for this step

uovo latte noce moscata
4

Riempi i gusci di pasta

Posiziona i gusci di pasta su una teglia. Distribuisci uniformemente il composto di prosciutto e formaggio nei gusci di pasta.

Usare una teglia rende più facile trasferire le quiche nel forno.

Ingredients needed for this step

crosta di torta prosciutto formaggio cipollotto
5

Aggiungi la crema

Versa la crema di uova sul composto di prosciutto e formaggio in ciascun guscio di pasta.

Versa lentamente per evitare di far traboccare i bordi dei gusci di pasta.

Ingredients needed for this step

uovo latte noce moscata
6

Cuoci le quiche

Cuoci nel forno preriscaldato per 45 minuti, o fino a quando il ripieno è sodo e un coltello inserito al centro esce pulito.

Controlla le quiche a metà cottura per assicurarti che cuociano in modo uniforme.

7

Raffredda e servi

Lascia raffreddare le quiche per 5-10 minuti prima di affettare e servire.

Raffreddare aiuta la quiche a solidificarsi, rendendola più facile da affettare.

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 15 g
  • Saturated Fat: 7 g
Carbohydrates 20 g
Fiber 1 g
Sugar 2 g
Protein 10 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Questa Quiche Salata con Prosciutto e Formaggio è un perfetto equilibrio di sapori, combinando prosciutto, formaggio e un pizzico di noce moscata in un ripieno cremoso di uova. Ideale per un brunch o una cena, questa ricetta è facile da preparare e sicuramente impressionerà.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa quiche è una grande fonte di proteine e calcio, rendendola una scelta nutriente per qualsiasi pasto. È perfetta per chi cerca un piatto confortante ma equilibrato.
💡

Tips & Tricks

Per una crosta più croccante, cuoci in anticipo il guscio di pasta per 5 minuti prima di aggiungere il ripieno. Puoi anche sperimentare con diversi formaggi per un sapore unico.
🔄

Recipe Variations

Prova ad aggiungere funghi saltati o spinaci per un ulteriore strato di sapore e nutrizione. Puoi anche usare tacchino al posto del prosciutto per un'opzione più leggera.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel forno a 175°C (350°F) per 10-15 minuti per i migliori risultati.
📚

Recipe History

La quiche ha avuto origine in Francia ed è diventata un piatto amato in tutto il mondo, noto per la sua versatilità e il suo sapore ricco.
🥗

Nutritional Information

Ogni porzione di questa quiche fornisce un buon equilibrio di proteine, grassi e carboidrati, rendendola un pasto soddisfacente.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questa quiche con un'insalata verde fresca e un bicchiere di vino bianco per un pasto completo ed elegante.

Tags

quiche prosciutto e formaggio ricetta facile idea per brunch pasto in famiglia

Recipe Categories

Cuisine

altro

Meal Type

pranzo cena brunch

Course

piatto principale antipasto

Cooking Methods

cuocere al forno

Occasions

brunch riunione di famiglia colazione del weekend cena condivisa

Dietary Restrictions

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri

Allergens

latte uova

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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