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Cremige Knoblauch-Parmesan-Pasta

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung eines klassischen Pasta-Gerichts, das cremige Knoblauchbuttersauce mit Parmesan kombiniert und so eine reichhaltige und zufriedenstellende Mahlzeit bietet.

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Preparation time (min) 5 min
Cooking time (min) 15 min
Difficulty
Cremige Knoblauch-Parmesan-Pasta

Ingredients

4 servings
|
  • 0.40 kg
    Nudel spaghetti or Fettuccine
  • 3 zehe
    Knoblauch frisch or Knoblauchpulver
  • 0.10 kg
    Butter ungesalzen or Margarine
  • 0.15 kg
    Parmesan gerieben or Pecorino romano
  • 2 zweig
    Petersilie frisch or Basilikum

Instructions

1

Pasta kochen

Kochen Sie die Pasta in einem großen Topf mit kochendem Salzwasser bis sie al dente ist, dann abgießen.

Bewahren Sie eine Tasse Nudelwasser auf, bevor Sie abgießen, um die Konsistenz der Sauce später anzupassen.

Ingredients needed for this step

nudel
2

Knoblauch anbraten

In einem großen Kochtopf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen und den gehackten Knoblauch anbraten, bis er duftet.

Achten Sie darauf, den Knoblauch nicht zu bräunen, da er bitter werden kann.

Ingredients needed for this step

butter knoblauch
3

Pasta vermengen

Fügen Sie die gekochte Pasta in den Kochtopf hinzu und werfen Sie sie um, damit sie gleichmäßig mit der Knoblauchbutter bedeckt ist.

Fügen Sie einen Schuss des aufbewahrten Nudelwassers hinzu, wenn die Mischung zu trocken erscheint.

Ingredients needed for this step

nudel
4

Parmesan hinzufügen

Streuen Sie den geriebenen Parmesan über die Pasta und werfen Sie sie, bis sie geschmolzen und cremig ist.

Reiben Sie den Parmesan frisch für den besten Geschmack und die beste Textur.

Ingredients needed for this step

parmesan
5

Anrichten

Garnieren Sie mit gehackter frischer Petersilie und servieren Sie sofort.

Servieren Sie mit zusätzlichem Parmesan an der Seite für noch mehr Genuss.

Ingredients needed for this step

petersilie

Nutrition Facts (100g)

Calories 290 kcal
Fat 15 g
  • Saturated Fat: 9 g
Carbohydrates 30 g
Fiber 2 g
Sugar 1 g
Protein 8 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das ultimative Rezept für Cremige Knoblauch-Parmesan-Pasta, ein schnelles und einfaches Gericht, das perfekt für Abendessen unter der Woche ist. Dieses Rezept bietet eine köstliche Knoblauchbuttersauce, perfekt gekochte Pasta und eine großzügige Portion Parmesan, die in nur 20 Minuten eine wohltuende und geschmackvolle Mahlzeit kreiert.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist ideal für alle, die eine schnelle, aber genussvolle Mahlzeit suchen. Die Kombination aus Knoblauch und Parmesan sorgt für ein reichhaltiges Geschmacksprofil, während die Verwendung frischer Zutaten ein gesundes Gericht garantiert. Perfekt für beschäftigte Einzelpersonen oder Familien, die nach einer tröstlichen Abendessen-Option suchen.
💡

Tips & Tricks

Für die besten Ergebnisse verwenden Sie frisch geriebenen Parmesan für einen intensiveren Geschmack. Sie können auch einen Schuss Nudelwasser zur Sauce hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen. Garnieren Sie mit frischer Petersilie für einen Farbtupfer und zusätzliche Frische.
🔄

Recipe Variations

Um einen Proteinboost hinzuzufügen, ziehen Sie in Betracht, gekochtes Hähnchen, Garnelen oder sogar knusprigen Speck hinzuzufügen. Für eine vegetarische Variante können Sie sautierte Champignons oder Spinat hinzufügen. Sie können auch mit verschiedenen Pasta-Sorten experimentieren, wie Fettuccine oder Penne.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie vorsichtig auf dem Herd oder in der Mikrowelle und fügen Sie einen Schuss Wasser oder Milch hinzu, um die cremige Textur zu erhalten.
📚

Recipe History

Parmesan-Pasta-Gerichte sind seit Jahrhunderten ein Grundpfeiler der italienischen Küche, gefeiert für ihre Einfachheit und reichen Aromen. Dieses Rezept lässt sich von der traditionellen italienischen Kochkunst inspirieren, die die Verwendung frischer, hochwertiger Zutaten betont.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht ist eine gute Quelle für Kohlenhydrate und Kalzium, dank der Pasta und des Parmesan. Obwohl es reichhaltig ist, kann es mit einem Beilagensalat oder gedämpftem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit ausgeglichen werden.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diese Pasta mit einem knackigen grünen Salat und einem Glas Weißwein, wie Sauvignon Blanc oder Pinot Grigio, für ein abgerundetes Esserlebnis.

Tags

schnell einfach Komfortessen familienfreundlich

Recipe Categories

Cuisine

italienisch

Meal Type

mittagessen abendessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

kochen sautieren

Occasions

alltag abendessen unter der woche

Dietary Restrictions

vegetarisch zuckerarm zuckerfrei pescetarisch halal koscher

Allergens

milch gluten

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

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