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Torta Salata di Spinaci e Formaggio

by
S
Sophie

Una deliziosa variante della classica torta greca agli spinaci, questa ricetta combina un ripieno cremoso di spinaci e formaggio con una crosta di pasta sfoglia friabile per un piatto gustoso e facile da preparare.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 25 min
Difficulty
Torta Salata di Spinaci e Formaggio

Ingredients

6 servings
|
  • 3
    Uovo grande or Sostituto dell'uovo
  • 1 conf
    Spinaci cremosi congelato or Spinaci freschi con panna
  • 1/2 taz
    Formaggio feta sbriciolato or Formaggio di capra
  • 2
    Cipollotto tritato or Cipolla
  • 1 foglio
    Pasta sfoglia congelato or Pasta fillo
  • 1
    Uovo sbattuto or Latte

Instructions

1

Preparare il forno e la teglia

Preriscalda il forno a 220°C e ungere leggermente una teglia con spray da cucina.

Assicurati che il forno sia completamente preriscaldato per ottenere una crosta dorata.

2

Preparare il ripieno

In una ciotola, sbatti le uova e mescola con gli spinaci cremosi, il formaggio feta sbriciolato e le cipolle verdi tritate fino a ottenere un composto omogeneo.

Mescola bene per garantire una distribuzione uniforme degli ingredienti.

Ingredients needed for this step

uovo spinaci cremosi formaggio feta cipollotto
3

Riempire la teglia

Versa il composto di spinaci nella teglia preparata, distribuendolo uniformemente.

Usa una spatola per livellare la superficie per uno strato uniforme.

Ingredients needed for this step

ripieno
4

Preparare e posizionare la pasta sfoglia

Stendi la pasta sfoglia su una superficie infarinata per adattarla alla dimensione della teglia. Posizionala sopra il ripieno, ripiegando i bordi all'interno.

Mantieni la pasta sfoglia fredda per una manipolazione più facile.

Ingredients needed for this step

pasta sfoglia
5

Spennellare la pasta

Spennella la pasta sfoglia con l'uovo sbattuto per darle una finitura lucida e dorata.

Per un sapore extra, cospargi semi di sesamo sopra.

Ingredients needed for this step

uovo
6

Cuocere la torta

Cuoci nel forno preriscaldato per 25 minuti o fino a quando la pasta è dorata e gonfia.

Controlla la torta a metà cottura per assicurarti che cuocia uniformemente.

Ingredients needed for this step

crosta
7

Raffreddare e servire

Lascia raffreddare la torta per alcuni minuti prima di affettarla e servirla.

Servi caldo per il miglior sapore e consistenza.

Ingredients needed for this step

torta

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 15 g
  • Saturated Fat: 7 g
Carbohydrates 20 g
Fiber 1 g
Sugar 2 g
Protein 8 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva per la Torta Salata di Spinaci e Formaggio, una versione moderna della tradizionale torta greca agli spinaci. Questo piatto presenta un ripieno cremoso di spinaci e formaggio racchiuso in una crosta di pasta sfoglia dorata, perfetto per ogni occasione.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è una grande fonte di vitamine e minerali grazie agli spinaci, combinati con proteine delle uova e del formaggio. È un piatto sano e soddisfacente adatto a diverse preferenze alimentari.
💡

Tips & Tricks

Per una crosta più croccante, assicurati che la pasta sfoglia sia ben fredda prima di infornare. Puoi anche aggiungere una spolverata di semi di sesamo sopra per un sapore e una consistenza extra.
🔄

Recipe Variations

Prova ad aggiungere pomodori secchi tritati o olive al ripieno per un tocco mediterraneo. Puoi anche usare la pasta fillo invece della pasta sfoglia per un approccio più tradizionale.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno a 175°C per circa 10 minuti per mantenere la croccantezza della crosta.
📚

Recipe History

Le torte di spinaci hanno una ricca storia nella cucina greca, spesso conosciute come Spanakopita. Questa versione semplifica la ricetta tradizionale mantenendo i suoi sapori autentici.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è ricco di ferro e calcio grazie agli spinaci e al formaggio, fornendo un'opzione pasto nutriente e bilanciata.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questa torta con un'insalata greca fresca e un bicchiere di vino bianco per un pasto completo ispirato al Mediterraneo.

Tags

facile veloce vegetariano spinaci formaggio pasta sfoglia

Recipe Categories

Cuisine

altro

Meal Type

pranzo cena brunch spuntino

Course

piatto principale contorno

Cooking Methods

cuocere al forno

Occasions

quotidiano brunch riunione di famiglia picnic cena condivisa

Dietary Restrictions

vegetariano basso contenuto di zuccheri pescetariano halal

Allergens

latte uova glutine

Seasons

primavera estate autunno inverno

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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