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Stout-infused Rind- und Bohnen-Chili

by
S
Sophie

Ein herzhaftes und geschmackvolles Chili-Rezept mit zartem Rindfleisch, Bohnen und einem Hauch von Stout-Bier.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 45 min
Difficulty
Stout-infused Rind- und Bohnen-Chili

Ingredients

6 servings
|
  • 1/2 kg
    Rindfleisch gemahlen or Gemahlenes truthahn
  • 1
    Zwiebel gelb or Weiße zwiebel
  • 2
    Chilischote rot or Jalapeño
  • 1 dose
    Zerkleinierte tomate or Gewürfelte tomate
  • 1/4 tasse
    Tomatenmark kein zugesalztes salz or Normale tomatenpaste
  • 1 dose
    Schwarze bohne konserviert or Kidneybohne
  • 1 dose
    Kidneybohne konserviert or Pinto-bohne
  • 1 tasse
    Stoutbier or Alkoholfreies malzgetränk
  • 2 el
    Chilipulver or Paprika
  • 1 tl
    Gemahlener kreuzkümmel or Koriander
  • 1 tl
    Koscheres salz or Meersalz
  • 1/2 tl
    Weißer pfeffer or Schwarzer pfeffer
  • 1 tasse
    Cheddar käse gerieben or Monterey-jack-käse

Instructions

1

Rindfleisch anbraten

Erhitze einen großen Topf bei mittlerer Hitze und füge das Hackfleisch hinzu.

Zerbrich das Fleisch mit einem Holzlöffel, während es kocht, um eine gleichmäßige Bräunung zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

rindfleisch
2

Fleisch beiseite stellen

Sobald das Fleisch braun ist, nimm es aus dem Topf und stelle es beiseite.

Das Abtropfen von überschüssigem Fett kann das Chili weniger fettig machen.

Ingredients needed for this step

rindfleisch
3

Gemüse anbraten

Im selben Topf die gewürfelte Zwiebel und die Chili-Paprika anbraten, bis sie weich sind.

Häufig umrühren, um zu verhindern, dass das Gemüse am Topfboden kleben bleibt.

Ingredients needed for this step

zwiebel chilischote
4

Bier hinzufügen

Das Rindfleisch zurück in den Topf geben und das Stout-Bier eingießen.

Lass das Bier den Topf ablöschen und schabe die angebratenen Stücke für zusätzlichen Geschmack ab.

Ingredients needed for this step

rindfleisch stoutbier
5

Tomaten und Gewürze hinzufügen

Die zerdrückten Tomaten, Tomatenmark und Gewürze in den Topf geben und gut umrühren.

Probiere die Mischung und passe die Gewürze nach Bedarf an.

Ingredients needed for this step

zerkleinierte tomate tomatenmark chilipulver gemahlener kreuzkümmel koscheres salz weißer pfeffer
6

Bohnen hinzufügen und köcheln lassen

Die schwarzen Bohnen und Kidneybohnen unterrühren und das Chili 30 Minuten lang unbedeckt köcheln lassen.

Gelegentlich umrühren, um zu verhindern, dass das Chili am Topfboden kleben bleibt.

Ingredients needed for this step

schwarze bohne kidneybohne
7

Chili servieren

Serviere das Chili heiß, garniert mit geriebenem Cheddar-Käse.

Füge einen Klecks Sauerrahm oder einen Spritzer frischen Koriander für zusätzlichen Geschmack hinzu.

Ingredients needed for this step

cheddar käse

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 7.5 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 10 g
Fiber 4 g
Sugar 2 g
Protein 12 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecke das ultimative Rezept für Stout-infused Rind- und Bohnen-Chili, ein herzhaftes Gericht, das perfekt für Zusammenkünfte oder gemütliche Abende ist. Mit zartem Rindfleisch, einer Mischung aus Bohnen und dem reichen Geschmack von Stout-Bier wird dieses Chili sicher beeindrucken.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Chili-Rezept ist reich an Protein aus Rindfleisch und Bohnen, was es zu einer sättigenden und nahrhaften Mahlzeit macht. Die Verwendung frischer Zutaten und die Möglichkeit, die Schärfe anzupassen, machen es für verschiedene diätetische Vorlieben geeignet.
💡

Tips & Tricks

Für einen noch reichhaltigeren Geschmack bereite das Chili einen Tag im Voraus zu und lasse es über Nacht im Kühlschrank ruhen. So können die Aromen wunderbar miteinander verschmelzen.
🔄

Recipe Variations

Du kannst das Stout-Bier durch ein alkoholfreies Malzgetränk ersetzen, um eine familienfreundliche Version zu erhalten. Außerdem kannst du Mais oder Paprika hinzufügen, um zusätzliche Textur und Süße zu erhalten.
🗄️

Storage Instructions

Bewahre übrig gebliebenes Chili in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärme es vorsichtig auf dem Herd oder in der Mikrowelle und füge bei Bedarf einen Spritzer Wasser hinzu.
📚

Recipe History

Chili hat eine reiche Geschichte, die in der Tex-Mex-Küche verwurzelt ist und Aromen aus der mexikanischen und amerikanischen Kochtradition verbindet. Dieses Rezept fügt mit der Verwendung von Stout-Bier eine moderne Note hinzu.
🥗

Nutritional Information

Dieses Chili ist eine gute Protein- und Ballaststoffquelle, dank des Rindfleischs und der Bohnen. Es ist auch reich an Vitaminen und Mineralstoffen aus dem verwendeten Gemüse.
🍽️

Pairing Suggestions

Serviere dieses Chili mit einer Beilage aus Maisbrot oder einem frischen grünen Salat. Ein Glas Stout-Bier ergänzt das Gericht perfekt und verstärkt die reichen Aromen.

Tags

herzhaft Komfortessen einfach schnell familienfreundlich

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch mexikanisch

Meal Type

abendessen mittagessen andere

Course

hauptgericht suppe

Cooking Methods

sautieren sous-vide-garen langsamgaren

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen spieletag mitbringparty

Dietary Restrictions

nussfrei zuckerarm kohlenhydratarm keto halal koscher

Allergens

milch

Seasons

herbst winter ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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