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Insalata di Uova Salate per Pasqua

by
S
Sophie

Una deliziosa variante di un piatto tradizionale pasquale, che combina le uova con un saporito condimento salato.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 10 min
Difficulty
Insalata di Uova Salate per Pasqua

Ingredients

4 servings
|
  • 6
    Uovo grande or Uovo d'anatra
  • 1/2 taz
    Acqua filtrato or Acqua minerale
  • 1 c.no
    Sale kosher or Sale marino
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato fresco or Pepe bianco

Instructions

1

Bollire le uova

Metti le uova in una pentola e coprile con acqua. Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e fai sobbollire per 9 minuti.

Aggiungere un pizzico di sale all'acqua bollente può aiutare a prevenire la rottura delle uova.

Ingredients needed for this step

uovo
2

Raffreddare le uova

Scola l'acqua calda e trasferisci le uova in una ciotola di acqua ghiacciata. Lasciale raffreddare completamente.

Raffreddare rapidamente le uova in acqua ghiacciata le rende più facili da sbucciare.

Ingredients needed for this step

uovo
3

Sbucciare e tagliare le uova

Sbuccia le uova e tagliale a pezzi di dimensioni morsi.

Usa un coltello affilato per garantire tagli puliti e evitare di schiacciare le uova.

Ingredients needed for this step

uovo
4

Preparare il condimento

In una piccola ciotola, mescola l'acqua, il sale e il pepe nero per creare il condimento.

Regola il condimento a piacere, tenendo presente la sapidità delle uova.

Ingredients needed for this step

acqua sale pepe nero
5

Unire le uova e il condimento

Versa il condimento sulle uova tagliate e mescola delicatamente per combinare.

Mescola delicatamente per evitare di rompere i pezzi di uovo.

Ingredients needed for this step

uovo acqua sale pepe nero
6

Servire l'insalata

Servi l'insalata immediatamente o raffreddala in frigorifero prima di servire.

Raffreddare l'insalata esalta i sapori e la rende più rinfrescante.

Ingredients needed for this step

uovo acqua sale pepe nero

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 10 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 1 g
Fiber 0 g
Sugar 0 g
Protein 13 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri una versione moderna di un piatto classico pasquale con questa ricetta di Insalata di Uova Salate. Uova perfettamente sode vengono tagliate e condite con una miscela salata, creando un piatto che è sia tradizionale che innovativo. Ideale per celebrazioni pasquali o come contorno unico.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è perfetta per chi osserva la Pasqua, offrendo un piatto tradizionale ma moderno che è semplice da preparare e ricco di sapore. È un ottimo modo per incorporare proteine nel tuo pasto onorando la tradizione.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, usa uova fresche e assicurati che siano sode al tuo livello di cottura preferito. Raffreddare le uova prima di tagliarle le rende più facili da maneggiare e migliora la consistenza dell'insalata.
🔄

Recipe Variations

Puoi aggiungere una spolverata di erbe fresche come prezzemolo o aneto per un ulteriore strato di sapore. In alternativa, prova a usare sale affumicato nel condimento per un tocco unico.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di due giorni. Servi freddo per il miglior sapore.
📚

Recipe History

Le uova in acqua salata sono un piatto tradizionale servito durante la Pasqua, simboleggiando il rinnovamento e le lacrime versate durante la schiavitù. Questa ricetta offre un'interpretazione moderna pur rispettando il suo significato storico.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è ricco di proteine e povero di carboidrati, rendendolo una scelta sana per chi cerca di mantenere una dieta equilibrata durante la Pasqua.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questo piatto con matzah o un'insalata verde fresca per un pasto completo e soddisfacente.

Tags

pasqua facile veloce tradizionale sano

Recipe Categories

Cuisine

altro

Meal Type

pranzo spuntino brunch cena

Course

insalata contorno

Cooking Methods

bollire

Occasions

quotidiano picnic brunch cena condivisa

Dietary Restrictions

senza glutine basso contenuto di carboidrati vegetariano basso contenuto di zuccheri senza zuccheri chetogenica kosher halal

Allergens

uova

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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